"Úgy érted, hogy NEM NEM Űrkísérő?"
- Várj egy percet. - Ez volt az apám beceneve számomra. Amikor felhívtak az ebédlőasztalra, házimunkát készíteni vagy ágyra készülni, erre válaszoltam. Nem voltam engedetlen. Ha belemerülök egy könyvbe vagy nézek egy kedvenc TV-műsorot, egy-két percet vett igénybe, hogy összpontosítsam.
Mindig különböztem más gyerekektől - többet impulzív és intenzív, kicsit álmodozóbb. Egyszer egy „barátom” összekötötte a cipőfűzőomat, miközben a fehérítőkben ültünk. Nyilvánvalóan felálltam és arccal előre zuhantam. Nagyon nevettek. A középiskolában, ahol részt vettem, nem jelöltek ki szekrényeket, így egész nap körül kellett viselt kabátjainkat. - Hol van a kabátod? - kérdezte egy barátom. Nevetve szégyenkeznék és versenyeznék az utolsó osztályterembe, remélve, hogy még mindig ott lesz. Ha tetszett egy tárgy, jó osztályzatot kaptam, de ha unalmasnak találtam, akkor Cs és D volt.
Az ADHD gyengeségeim karrier erőssé váltak
Felnőttkorban az én sajátosságaim (így gondoltam rájuk) mélyebb zavarokat okoztak. Annyira elfelejtettem fizetni a hitelkártya számlámat, hogy a cég bezárta számlám. Hiányzott az orvosok kinevezése,
elvesztett drága tárgyakat, mint például a vényköteles napszemüveget, és várva tartotta a barátait, tévesen ítélve, hogy mennyi időbe telik, hogy elérjem a találkozóhelyünket. Az emberek elfáradtak a bocsánatomatól, amelyek a viselkedés folytatódásával elveszítették értelmét.Amikor napilap újságíróm lettem, a gyengeségek erőssé váltak. Nagyon koncentráltam a munkámra, és elmerültem a zajos hírcsarnokból. A határidők nyomása és a szabadon hagytam az irodát, hogy interjúkat végezzenek. Annyira energiát kaptam, hogy örökké hallgató voltam. A legjobb dolog? Olyan munka volt, amiben kitűntem.
A házassággal egy másik személy lépett be kaotikus világomba. A férjem kezdetben jóindulatúan morgott, amikor elvesztettem egy házkulcsot vagy egy autókulcsot, vagy késleltettem egy filmet, koncertet vagy játékot. Az idő múlásával türelme elhervadt.
[Önellenőrzés: lehet felnőtt ADHD?]
Aztán jött a szülői helyzet, amikor megsokszorozódik az az idő, amikor meg kell zsugorítani a labdák számát. Sokszor azok a golyók zuhantak össze. A vacsora minden éjjel az asztalon volt - néha 15 perc vagy egy óra késéssel. Addigra a gyerekek éhesek, fáradtak és morcosak voltak. A lányom és a fiam voltak utoljára, akiket a karate osztályon vagy a foci gyakorlaton vesztettek el.
Az összes menekülésem közül a legemlékezetesebb az volt, hogy elvesztettem mindkét autós kulcsot egy hetes vakáció során a Martha's Vineyard-en. A családom - beleértve két kutyát - nélkülem szállt meg a komphoz. Három napot vett igénybe, amíg újabb helyet rögzítettem a komphoz a kocsi számára, amelyet a fedélzeten kellett vontatni.
Késői diagnózis: Végül is nem voltam űrkísérnök!
A 40 éves koromban a tüneteim jellegzetes hibákat tekintettem - mindaddig, amíg a lányom harmadik osztályos tanára nem mondta, hogy gyanítja, hogy gyermekem ADHD-vel rendelkezik. Vettem egy könyvet a témáról. Nem tudtam letenni. Nem ismertem fel a lányomat a tünetek hosszú listájában, de a könyv lehetett volna az életrajzom. Milyen megkönnyebbülés! Nem voltam elképesztő űrkiadó.
Kipróbáltam egy stimulánst, de csalódásom miatt ez csak ösztönebbnek érezte magát. Egy másik orvosnak évekkel később kellett türelmesen kipróbálnia a különféle gyógyszereket, hogy megtalálják a megfelelőt.
[Ingyenes forrás: Igen, vannak olyan emberek, mint te!]
Sajnálom a családom miatt okozott zavart. "Nehéz egy példányt külön tartani a többitől, mert ilyen gyakran történt" - mondja a 20 éves fiam. - Elfelejtette valamit tenni. Fél órával késni, ok nélkül. Ez stresszes. "
Szerencsére a gyerekeim jól fejlődtek. A lányom, kiváló hallgató, kidolgozott egy kifinomult, színkóddal ellátott rendszert a tanuláshoz. A fiam stimulálószert vesz igénybe, hogy segítsen neki összpontosítani, és mint én, a legjobb osztályait azon osztályokon szerezte meg, amelyek vonzónak találják.
Ennek ellenére kíváncsi vagyok, hogy lett volna az életem, ha gyermekkoromban diagnosztizáltak és kezeltek volna.
De az igazság, bár későn is megjelent, megszabadított engem. Még mindig veszítek dolgokat. A házunk lakottnak látszik - soha nem szabad összekeverni Martha Stewarttel. A technológiának köszönhetően ritkán hagyok ki egyeztetést vagy több mint 10 perc késéssel érkezem. Saját szabadúszó író vállalkozást vezetök. Nemrégiben felvettem egy szervezeti szakértőt, hogy segítsen nekem célokat végrehajtható cselekvési pontokra bontani. Szégyenteljesen kereskedtem az önértékelés iránt. Mindannyiunknak megvannak a korlátai.
[Az élet túl rövid a szégyenért]
Frissítve 2018. július 3-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.