„A boldogság lassú útja”

Amikor gyerek voltam, a szüleim nagy reményeket tettek rám. Világos voltam, és végül ösztöndíjat szereztem egy magánlakásos iskolába. A következő évtized mindenkinek nehéz lesz.

Amikor 16 éves korában kiűzték, anyám végül pszichológushoz vitt és ADHD-t diagnosztizáltak. Régóta gyanította valami hasonlót - nem tudta megcsinálni a fejét vagy a farkát az a tény, hogy okos, kíváncsi, fiú olyan hajlandó volt a tanulásra. Azt mondták neki, hogy hosszú estektől órák óta egyedül bezárták a bentlakásos iskola ebédlőjébe, és csak egy üres papírlapra bámult, csak nem dolgozott.

Nem tudtam kitalálni. Azt mondták, hogy lusta vagy rossz vagyok. Amikor anyukám megpróbált beavatkozni, és egy pszichológushoz vitt, az igazgató azt mondta neki, hogy a fegyelemre van szükségem. Azt is elmondta neki, hogy ha egy pszichológushoz vonulok, úgy ítéli meg, hogy ez aláássa az igazgatói pozíciót, és én nem fogadnék vissza az iskolába.

Tehát bizonyos módon a kiutasítás volt a legjobb dolog, amit valaha tettem.

Szeretném mondani, hogy a Ritalin receptje és egy diagnózis engedte meghódítani a nehézségeimet, de nem tette. Az állandó büntetés és elszigeteltség napjaiban vonakodtam a hatalomtól. fogalmam sem volt

hogyan tanulni. És őszintén szólva, éretlen voltam: volt néhány felkészülésemre.

[Önellenőrzés: Lehet-e felnőttkori ADHD-jét hozzáadni vagy hozzáadni?]

Valahogy eljutottam magam az egyetemre. De végül abbahagytam. 22 éves korában pénz nélkül, végzettséggel és kilátásokkal nem rendelkező szerzõdésben lévô emberré váltam a minimálbért kevesebb béren. Ha akkor találkozna velem, akkor a „fényes jövő” szavak lennének nem átlépték a fejedben.

De 12 évvel később az életem felismerhetetlen. Boldogan nős vagyok, gyönyörű lányunk van, és sikeres vállalkozást vezetök, amit valami szeretem. Szabadidőben mesterképzést tanulok.

Az egyetlen dolog, ami elrontja ezt az egyébként ragyogó életet, az az, hogy anyukám nincs itt, hogy lássa. Az átalakulásom közepén elhunyt - házasság utáni, gyermek előtti. Ez különösen szomorú, mert megadta nekem a képességét, hogy megfordítsam a dolgokat.

Anyám akkor bántalmazott, amikor senki más nem tenné. Bevezette bizonyos értékeket, amelyek arra utalnak, hogy megjelenjenek, amikor a helyes helyzet és a kontextus egybeesik. Fogalmam sincs, hogy a lányom utána fog engem, de ha igen, tudom, hogyan fogok segíteni neki.

[Ingyenes webinar-visszajátszás: Egészséges kapcsolat felépítése felnőttkori ADHD-jával]

Anyukám megtanította, hogy az agyam nincs megtört. Ez különböző. És ez jó dolog lehet.

Ezzel a különbséggel olyan kihívásokkal jár, amelyek kezelését csak én tudom megtanulni. Elhalasztom - rituálét készítek belőle. Most öt dolom van útközben; amikor nem tudok valamire összpontosítani, valami másra haladok. Mivel abban a helyzetben vagyok, hogy válasszon ügyfeleket, munkám legalább 80% -a valami vagyok akar csinálni. Ez azt jelenti, hogy végül ezt fogom felvenni rendben elhalasztani, amikor „kellene” valami mást csinálnom.

Néha, amikor a Hyperfocus, amely az ADHD másik oldala, nem valósul meg és a határidők függőben vannak - nos, le kell csuknom és próbálkoznom. És annak ellenére, amit tinédzserként gondoltam, jobb lesz.

tudsz make jobban. Gyakorlat, egészséges táplálkozás, rengeteg halolajjal, és kb. Egy órával több alvás, mint gondolnád, hogy szüksége van, számomra jól működik. Ugyanúgy van kettős n-hát kiképzés. Ezt a képzést IQ emlékeztetőnek nevezik. De valójában az, hogy kiképezi a munkamemóriáját, ami nagymértékben segített az ADHD tüneteimkel.

Természetesen szerencsém van: önálló vállalkozó vagyok. Rájöttem, hogy milyen erőteljes az a vetõmag, amelyet anyám bennem ültett, amikor olyan környezetben voltam, amelyben növekedni lehetett. Amikor eljön az idő, hogy a lányom szembesüljön a munka világával, függetlenül attól, hogy van-e ADHD-e vagy sem, ezt mondom neki: Egyedülálló elméd van, senki sem fogja kezelni téged olyan jól, mint te. Támogatjuk Önt, tehát vállaljon egy-két kockázatot. Ne félj a kudarctól, ez egy tanulási eszköz. Tedd a munkád gyümölcseit, mert a munka a tőke egyetlen formája valóban a tiéd.

Az ADHD-gyerekek a lassú utat vehetik a boldogsághoz, de az a karakter, amelyet az út mentén építenek, érdemessé teszi az utat. Mivel a különbség potenciálhoz vezet, nem csak nekik, hanem a körülöttük lévő embereknek is megéri.

[]

Frissítve 2019. április 17-én