Kérdés: Lányom készülékei minden este kisiklják a házi feladatot
K: „Gyerekemnek szüksége van egy kis szünetet az iskola után, mielőtt házi feladatot kezdené, tehát videojátékokat játszik. De akkor nehéz rávenni, hogy hagyja abba a játékot, és kezdje el házi feladat.
Amint végre megkezdi a munkáját, nehezen tudom tartani. Házi feladatokat végez egy laptopon, és itt csapott a YouTube-ra vagy játszott. Azt mondja, hogy szüksége van telefonjára, hogy zenét hallgasson, miközben dolgozik, és a hálószobában akar lenni, bezárt ajtóval, így nem látom, mit csinál. Hogyan hozhatok létre képernyő nélküli zónákat, ha „szüksége van” eszközeire? ”
A paraméter beállítása a szülő feladata; a gyermek feladata tárgyalni. Ez nem mindenki számára ingyenes. Beállíthatja például azt a paramétert, amely szerint gyermekének 16:00 és 16:30 között kell megkezdenie a házi feladatot. Ezután gyermeke kiválaszthatja a pontos időt.
Ha a telefon, a számítógép és a videojáték-konzol házi feladat előtt vagy alatt problémát jelent, akkor nem tárgyalhatóak. Egyszerűen nem engedélyezettek.
De figyelmeztetni kell: Nem mondhatja el csak: „Videojátékokat játszhat, amikor elvégzi a házi feladatát.” Ha igen, akkor gyermeke a következő két művelet egyikét fogja megtenni:
[Ingyenes letöltés: „Etikai kézikönyv” a Teen's Electronics elektronikájához]
- Tegyük fel, hogy a házi feladatot akkor készítik el, amikor nincs.
- 15 perc alatt végezze el a feladatokat, hogy gyorsabban hozzáférhessen a képernyőhöz.
Távolítsuk képernyő ideje teljes egészében az iskolai napokon - vagy egy bizonyos „áramszünet” időszakának végéig. Állítsa be azt az időtartamot - egy vagy két órát -, amikor gyermeke nem fér hozzá a képernyőkhöz.
Ez a helyén van, ha gyermekének 15 percnyi házi feladata van azon az éjszakán, vagy egész idő alatt el van foglalva a feladatokkal. Ez az időszak mindig képernyőmentes. Ellentétes az, ha egy-két órát a képernyőn éjszakára hagyunk.
Egyes gyermekek videojátékot játszhatnak, majd átmenhetnek, és azt mondják: „Rendben, én már kész vagyok, itt az ideje visszatérni a házi feladatokhoz.” A gyermeke ismeretéről szól. Ha gyermeke nem tudja végrehajtani az átmenetet, akkor nem is lehet képernyők.
Ha gyermeke használja a YouTube-ot, amikor állítólag egy gépet ír, akkor a te feladata, hogy megismerje, mit csinál a számítógépén, és rendszereket állítson fel a leállításhoz. Önnek joga van tudni, hogy mit csinál gyermeke az eszközén. Határozzon meg egyértelmű és konkrét határokat az eszközök használatához, és következményeket azok visszaélésére.
[5 módszer a tinédzser irányítására a lebegés nélkül]
Például, ha gyermeke ragaszkodik ahhoz, hogy zenéhez szüksége van a YouTube-ra, mondja ki: „Csak azt a lejátszási listát hallgathatja meg, amely rendelkezik készítsen, mielőtt elkezdené. ”Ezután használja a Bluetooth fejhallgatót, és távolítsa el az aktuális eszközt a házi feladattól terület. Ha gyermeke a meghatározott szabályokon kívül használja az eszközt, a következmény hatályba lép.
Hozzon létre egy nyilvános házi feladatot. Ez olyan egyszerű lehet, mint egy háromoldalú adatvédelmi pajzs felhelyezése a konyhaasztalra. Ez lehetővé teszi gyermekének vagy tinédzsere számára, hogy családi életben dolgozzon, anélkül, hogy úgy érzi, mintha egy halszálon lenne. Ha gyermekének költöznie kell, magával viheti magával az adatvédelmi pajzsot.
Ez a tanács a „Végrehajtás: Tanácsok és eszközök a gyermekek házi feladatának elindításához és befejezéséhez, ”Egy ADDitude webinar, amelyet vezetett Leslie Josel 2018. szeptemberében, amely most ingyenesen ismétlhető.
Van kérdése az ADDitude kedves tini szülői edzőjével kapcsolatban? Küldje el kérdését vagy kihívását itt.
A fentiekben bemutatott vélemények és javaslatok csak az általános ismeretekre szolgálnak, és nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsot vagy az adott egészségügyi állapot kezelését. Ezt az információt nem szabad egészségügyi problémák vagy betegségek diagnosztizálására vagy kezelésére felhasználni anélkül, hogy egy képzett egészségügyi szolgáltatóval konzultált volna. Kérjük, konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával minden olyan kérdéssel vagy aggodalommal kapcsolatban, amelyek felmerülhetnek a saját vagy gyermeke állapotával kapcsolatban.
Frissítve 2019. november 22-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
