- Az ADHD nem címke, ember. Ez egy tény. Ne pazarold az időt annak tagadásával, ami valódi ”

Csak azt szeretném mondani, hogy hálás vagyok, hogy ez történt, nem most, de nagyon örülök, hogy biztosan meghívtak ide. Nagyon hálás mindenkinek... mindenkinek itt. Igazán. De amire akkor gondoltam, akkor tudod, mikor... uh ...

Megtisztítom a torkom, a mikrofon csúszós. Váltom a kezem, és a másikra töröltem a farmeromat. Ez a kockázat, amelyen négyen beszélgetni szándékozunk, valójában a telepítés része, nem pedig színpad. Most észrevettem, hogy ez szűk. A papucsok, melyeket viseltek, hogy ne sértsék meg a festett felületet, alig illeszkedtek a csizmám fölé, és biztos, hogy nem segítenek az aljban.

Ne nézz a lábadra, idióta. Vigyázz, és vegye át ezt. Még mindig megtisztítom a torkomat, mint „volt egy idős hölgy, aki nyel egy légyet. Nem hiszem, miért nyelte legyét, azt hiszem, meg fog halni.” Remélem, hogy nem volt hangos. Gyors pillantás a New York City galéria kis tömegére a három régi barát arca előtt, akik ma este velem jöttek erre a művészeti megnyitóra. Most már tényleg felhasználhatnám a bólintásos mosoly mentőkötét. Nem látom őket. Nyilvános beszéd szorongás be van állítva.

Valójában semmit nem látok, mert a szememben lévő nagy szürke úszók, amelyek körülbelül az elmúlt 15 évben voltak, elülső és középső részükre helyezkedtek el, mindent elmosva. Szemészemnek mondtam, hogy ez úgy történik, mint az óramű, amikor súlyos stresszhelyzetben van, mintha az úszók hallani fogják a riasztást a prefrontális kéregben, és mozogni fognak, hogy levágják a bejövő veszélyeket. Ugyanolyan kiszámítható, mint egy Klingon-támadás - védve van -, amely szemészeti szakorvosom szerint orvosi szempontból teljes baloney, és semmi mást sem tud tenni. Ráadásul, azt mondja, a klingonok most szövetségi szövetségesek. Romulánok akarják elpusztítani téged, és mindent elárasztani, amire kincset adnak.

Ez a szünet túl sokáig tart. Percek? Másodperc? A szar a fejemben minden sebességgel fut. Nem lehet tudni. A pulzus felértékelődött. Beszélnem kell, nyitom a számat, és annyit kell mondanom, hogy vissza tudjam adni a mikrofont, és lehúzhassam a papír lábaimat erről a bizonytalanról A sovány sügér, aki úgy érzi, hogy egy zsaru fel fog futni, és hátulról megragad engem, azt kiáltva: „Ne csináld, kölyök, ne ugorj!” OK, állj meg. Hagyja abba a véletlenszerű gondolatok követését egy nyúllyukon. Te jobban tudod. Összpontosítson erre. Összpontosítson most.

A töltésem alatt pislogok, mosolyogok, megszűnnek az OCD torok tisztításával, lenyomom a papucsot, nyeltek legyek, úszók, romulánok, zsaruk és öngyilkosság, foglalkozzanak a légzéssel és a csúszós mikrofon. De az összes toroktisztítás hatalmas gömbölyűséget eredményezett, amely átfogta a fogaim mögött lévő összes helyet, és nem tudom kibírni és most a szám túl száraz ahhoz, hogy lenyelje, és a fejfilmek lenyomása után csak a következő marad: „hamis, hamis, hamis, banamaramony – HamisMi a francot csinálok itt? Azok a emberek, akik velem állnak ezen a emelvényen, jelentős, tisztelt művészetek. Én egy ex-TV hack vagyok, aki 20 évvel ezelőtt csak igennel válaszolt. Aztán ők és a vadul tehetséges művészek egész közössége behatolt a bemutatómba, amelyet vezettem, és két éven át az eredeti éjszakai szappant töltötték meg eredeti díszítéssel, kellékek, jelmezek, mind a történetek és a szereplők számára készültek, leginkább tele vannak finom, aktuális politikai nyilatkozatokkal, és mindegyikük tükrözi a mélységét és gondosságát, amellyel ők voltak készült. Szóval ennyi volt. Csak annyit tettem, hogy kinyitottam az ajtót, és messze jutalmaztam a két programozási évvel, amelyre Hollywoodban töltött időm során legbüszkébb vagyok.

E fél másodperces vagy ötperces csendes vihar közepén a mellettem állt tekintélyes, tisztelt művész, Constance Penley megpillantotta a szemét, és úgy tűnt, tudta, mit megyek keresztül. Mosolygott, és átadta nekem a palack vizét és a mentőkötél, amelyet kerestem. Lehajoltam, lemostam a torkomban a kétségemet és elkezdtem beszélni. Beszélgetés lavina. Köszönetet mondott Mel Chinnek és mindenki másnak, folytatta és folytatta, és nem emlékszem semmire, amit mondtam, csak arra, hogy egy kicsit túl sokáig folytattam. Remélem, megismertem néhányat, amit mindegyikről és munkájukról éreztem, és mennyire jelent és értéket adott ez az életemnek. De nem tudom. Túl aggódtam a saját érzéseim miatt, hogy észrevegyem, mi folyik azokkal az emberekkel, akikkel beszélek.

Ez aggasztó dolog számomra a belső viharokkal, az elme fellendülésével, az önbizonytalansággal, félelemmel, szorongással, zavarral, önkezeléssel, mániás epizódok és pánikrohamok, amelyek nagyon sok állandó táborozónak számítanak sokunk mentálhigiénés vezetékében közösség. Bármi legyen is az elsődleges diagnózisukról - ADHD, hipomániás, általános szorongásos zavarok, hangulati rendellenességek vagy valami más a spektrumon - úgy tűnik, hogy a többi cucc hozzákapcsolódik Önhöz egy komorbid pótkocsiban, készen áll arra, hogy a vezetőülésbe ugorjon, amikor csak ellenőrzést kap a elsődleges. És mindannyian azt akarják, hogy menj be, és menj olyan mélyre és sötétre, amennyit csak tudnak elviselni. Minél távolabb a sajnálkozás és a szégyen kísértetjába, és távol a mások szemében lévő fénytől és rejtélytől, valamint történetük zenéjétől.

Sok éven át olyan szavakat ragaszkodtam, mint a „fogyatékosság” és a „rendellenesség”. Nehezteltem az ilyen címkék ítéletét és csökkenő természetét. Elutasítottam ezt a gondolkodásmódot, úgy éreztem, hogy korlátozó. Aztán 2007-ben valamikor, egy Hawaii-i ebéd során, a négyriplegikus íróval, előadóművészvel és a fogyatékossággal élő aktivistával, Brian Shaughnessy-vel, teljesen másként láttam a dolgokat. Mindent beszéltünk a személyes kiállításoktól, a könyvektől, a politikától, az orvosoktól és a családtól, amikor egyértelműen azt mondta: "A problémád, Frank, az, hogy nem fogadod el a fogyatékosságát."

"Amit mondtam. „Nem, nem fogadom el mint fogyatékosság, nem fogadom el a címkét. ”

Brian nevetett és azt mondta: - Ez nem címke, számok, ez tény. Mi az ördög pazarolja az időt, hogy tagadja mi az igazi? Biztos vagyok benne, hogy nem. És a vak barátom, Michael sem. Nagyon nagy az elfogadás hatalma, az az elfogadás hatalma, hogy másként látja a világot, mint a szokásos Joe, mert az élettapasztalata teljesen más. És aztán meglepte a feneket a törzsvendégektől. Michael és én nagyjából hirdetjük a társadalommal való különbségünket. De elég normálisnak látsz, átadhatsz. Amíg kinyitja a száját, és nem beszél, mint te, egész helyre megy, és még mindig nagy értelme van, ha valaki időbe telik, hogy meghallgassa. De a legtöbb ember nem. Maga elég dió, ember. Mondd el az embereknek az igazságot róla. Talán más embereket is megnyithat.

Nem sokkal később kezdtem írni az ADHD-ról, az alkoholizmusról és az ADHD-i gyerekeimről. És Brianhez hasonlóan megpróbáltam panasz nélkül elmondani a történeteimet, csakúgy, mint egy család üzenetét rendellenességek és fogyatékosságok, amelyek a világot olyan hangsúlyba helyezik számunkra, mint más emberek elismerik.

Tavaly novemberben a választások után azon az ebéden gondolkoztam Briannel, ahogy visszamentem a New York-i galériába, hogy szalagos panelbeszélgetést folytassam a Melrose Place. A hangulat megváltozott a választási eredmények, a végzet érzése miatt. A romulánok vették át. A vita kezdetén azonban a hangulat megváltozott. A beszélgetés a művészet hatalmába fordult, hogy kihívást jelentsen a faji, jövedelmi különbségek, az egészségügy, a fogyatékossággal élő közösség és a mentális egészség egyszerűsített gondolkodásával. És részt vettem, szabadon beszéltem, hallgattam és tanultam. És elkezdtem látni a művészek erejét, akik bátorsággal mutatták be a világnak, hogyan látják, megtapasztalták, és hogyan akarták, hogy jobbra váljon. De ez azt jelenti, hogy részt veszünk a világban. Kinézve.

Számomra ezt a felismerést megkapom, vagy talán egy újjászületés, nem tudom. De ezúttal erős eszköznek tűnt, hogy kiszabadítson a fejemből. A művészet, az írás, az önkifejezés vagy a másokkal való bármiféle elkötelezettség szempontjából kifelé nézhetünk erőfeszítés annak érdekében, hogy mindannyian, akik különböznek egymástól, láthatóvá és hallhatóvá váljunk egy olyan világban, amelyben minden különbségre szükség van kaphat.

Frissítve 2018. január 19-én