„Állítsa le a kényszerítést, és készítsen a dolgokra!” Timothy Pychyl, Ph.
Ebben az egy órás igény szerinti webináriumban megtanulhatja, hogyan kapcsolódnak az impulzivitás és a halasztás, a különbség a késleltetés és más típusú késések között, a bevált stratégiák középpontjában maradni, és még inkább Timothy-val Pychyl, Ph. D.
AZONNALI HOZZÁFÉRÉS! Ebben az audio webináriumban és a „Stop Procrastinating and Get dolgok elkészítése” című diavetítésben Timothy Pychyl, Ph. D. megvitatja:
- Hogyan kapcsolódnak az impulzivitás és a késleltetés
- A különbség a késleltetés és az egyéb késleltetés típusai között
- Bevált stratégiák a fókusz megkönnyítésére és a feladatra való maradásra
- Hogyan hozzunk létre egy szándék alapú „ha / akkor” tervezési stratégiát?
- Hogyan segíthet önelégültség és tudatosság a késleltetés ciklusának megszakításában?
Találkozzon a szakértővel: Timothy Pychyl, Ph. D., az igazgató Oktatási Kezdeményezési Központ és a Pszichológia egyetemi docens Carleton Egyetem Ottawában. A tanítás mellett Dr. Pychyl nemzetközi hírnevet szerzett a halasztással kapcsolatos kutatásaival kapcsolatban. Ő készíti a
iProcrastinate podcast és írja a Ne késlekedj blog Pszichológia ma. Dr. Pychyl kutatásait kiegészíti iránti szenvedélye a tanítás iránt, amelyért számos díjat kapott, ideértve a rangos 3M Nemzeti Tanári Ösztöndíjat és az Egyetemi Kitüntetést a Kiváló Tanításért. További információ: www.procrastination.ca.
