Amikor a leves süllyed és az íny felbukkan, akkor az a szél fölé tolja

Hallottál már valaha a misophonia-ról? Csak néhány hónappal ezelőtt, amikor egy kollégám, M. D. Teresa Kohlenberg, a csoportom ragyogó gyermekpszichiátere elmesélte nekem.

Eleinte szégyenteljesnek hangzott. Nem tudtam elhinni, hogy ez valódi állapot volt. Aztán emlékeztettem magam, hogy ezt mondták az emberek az ADHD-ről.

Szóval mi ez a furcsa névvel rendelkező feltétel, amelyről a legtöbb ember még soha nem hallott? Ez a kis hangok ellenszenve vagy gyűlölete. (Nem hangos; ez egy másik feltétel, úgynevezett hyperacusis.) A kis hangok őrültségbe hozzák az embereket - a hang valaki élelmet vagy rágót rág, az ember légzésének hangja, a hang, amelyet egy kutya ad, amikor megnyalja a mancsát, az egy toll kattanása, vagy akár azt a felbukkanó zajt, amelyet az ember ad, amikor a „p” betűt felszólalja, mint „Kérjük, adja át a borsót”.

[Önteszt: Lehet, hogy szenzoros feldolgozási zavarok?]

A misophoniás betegségben szenvedő személy dühbe repülhet, és megtámadhatja az íny rágóját, a hüvelykujját vagy a toll kattintóját. A támadástól eltekintve a misofóniás személy ülhet, ököllel összeszorítva, és tőröket bámulva az apró zaj készítőjére. Ez egy önkéntelen és ellenőrizhetetlen reakció, szinte a rohamhoz hasonlóan, amelynek során a beteg gyakorlatilag nem tudja ellenőrizni reakcióit.

Van ennek értelme? Egyáltalán nem. De a lefoglalásnak semmi „értelme”; ez egy elektromos robbanás az agyban. A misophonia szenvedőinek reakciója olyan, mint egy agyi robbanás - nemkívánatos és ellenőrizhetetlen.

Hangok, amelyek felbujtják

Az ADHD-ban szenvedő emberek gyakran érzékeny vagy érzékeny területeken hiperreagálnak: szag, érintés, hang, látás, akár íz. Néhányan például csak pamutot viselnek, és az összes többi szövetet túlságosan karcosnak találják. Vagy a sárgarépa íze öklendezzé tesz minket. Vagy a fényszórók terrorizmust éreznek és szemünk becsukását okozhatják (veszélyes!). Vagy nem tarthatjuk fenn a virágcsokor vagy a fenyőfák illatát, amelyet a legtöbb ember szeret. Vagy túlreagálunk a különféle hangokra, legyen az halk vagy hangos. Ez nem igaz a misophonia esetében, bár az ADHD-kkel rendelkezők közül jobban megérthetik az állapotot, mint mások, talán saját túlérzékenységünk miatt.

Joyce Cohen írta az első fontos mainstream cikket a misophoniaról New York Times 2011-ben. Felhívta a figyelmet erre a korábban nem hallott állapotra. Azóta támogató csoportok jöttek létre, és most a Közgyűlés évente ülésezik Misophonia Egyesület. A negyedik éves összejövetelre Las Vegasban került sor 2017-ben (lásd misophonia-association.org vagy misophonia.com).

[Ingyenes szakértői forrás: Van-e érzékeid a Overdrive-ben?]

El tudom képzelni, mennyire elszigetelődik ez a feltétel, és milyen csodálatosnak kellett lennie a megosztásnak a Las Vegas-i ülésen. Ezek bátor emberek, akik megpróbálnak útba lépni egy olyan világban, amely nem érti őket. Még csak nem is értik meg magukat, miközben megbirkóznak és szenvednek.

Hogyan hozhatjuk meg a megkönnyebbülést?

Mostanáig nincs bizonyított gyógymód vagy hatékony kezelés a misophonia kezelésére. Különböző jogorvoslati lehetőségek vannak, amelyeket az emberek kipróbálnak. Két gyógyszer - Lyrica és Klonopin - segített néhány betegnél. A manapság alkalmazott szokásos pszichológiai kezelésekről is ismert, hogy bizonyos esetekben segítenek: CBT, DBT, figyelemfelkeltő képzés, hipnózis és meditáció. Bizonyos fizikai kezelések segített néhány embernek: akusztikus terápiák; alfa-STIM; csontkovács; és EMDR. Az életmódmódosítás szokásos sora javította a tüneteket néhány embernél: szigorú testmozgás, elég alvás, egészséges étkezés és hangvédelem viselése.

Csak azzal a feltétellel, hogy tisztában vagyunk a feltétellel, tudunk segíteni azoknak, akik betegségtől szenvednek. Ha megértjük kihívásaikat és nem hibáztatjuk őket, megkönnyebbülést hozhatunk. Ennek a célnak mindannyiunk számára ismeri az ADHD-t.

[Amikor az érzékeidetek mindig túlhajtott állapotban vannak]

Frissítve 2019. november 22-én