A mindennapi életet befolyásoló szorongás a recesszió idején

Láttam egy ma a CNN-ről szóló cikket arról, hogy a Walmart értékesítése az Egyesült Államok üzleteiben 1,4% -kal esett vissza az előző év azonos időszakához képest. Amikor az ügyfelek sokkal jobban fizetnek, mint a fizetés, mint valaha, az eladások nem ott vannak, mert "az ügyfelek nem engedhetik meg maguknak a gázt eljutni a boltokba, és hogy egyre inkább élelmiszerbélyegzőket használnak, amikor odaérnek. "Nem titok, hogy nehéz időkben élünk. Nem bátor, hogy az országban a szorongás szintjének emelkedni kell. Ez arra késztett, hogy mennyit.

A gazdasági recesszió hatása a mentális egészségre

egy cikk a New York Times-ban, 2009 áprilisában közzétett érdekes statisztikák:

"Korai még a recesszió következményeinek mérése, de a felmérések szerint a növekvő hatás mutatkozik. Az amerikai pszichológiai szövetség szeptemberi felmérésében 80 százalék azt jelentette, hogy a gazdaság jelentős stresszt okoz, szemben a tavaly áprilisi 66 százalékkal. A Nemzeti Alvás Alapítvány szerint a tavaly ősszel megkérdezett emberek 27% -a aludt gazdasági zavar miatt.

Az öngyilkosság megelőzésére irányuló nemzeti mentális hívások 2009. januárban 50 158-ra emelkedtek, a 2008. januári havi 39 465-ről, és A gazdasági stressz gyakrabban „központi szerepet játszott” - mondta Richard McKeon, a csoport szövetségi projektvezetője. (Olvas: Az elvesztés miatti depresszió tartós)

Beszél arról, hogy mik azok az emberek, akik még nem veszítették el munkájukat, otthonukat vagy jövedelmüket pánikrohamok mert aggódnak amiatt, hogy mi fog történni, vagy csak a bizonytalanság miatt. Az emberek gyógyszert igényelnek, de megkerülik a terápiát, attól tartva, hogy mit gondolnak munkáltatóik, ha hiányzik a munka.

Egy nő azt mondta:

"Úgy éreztem magam, mint egy neurotikus középosztályú, középkorú nő, aki túl gyenge ahhoz, hogy saját magammal foglalkozzon" - mondta. "Erõsebbnek kellene lennem, egyszerűen pénz volt, és miért kell tablettákat szednem, hogy ne aggódjak a pénz miatt."

De a kezelés és a családi pénzügyek további szervezése segített. Azt mondta, hogy a gyengülő gazdaság „attól tart, hogy még ha jól csinálsz mindent is, akkor valami rossz történhet veled”.

Amikor elkezdek aggódni a családom és az ország jövője miatt, megpróbálok emlékezni néhány szellemi útmutatásra. A félelem a hit ellentéte. És az emberek úgy gondolják, hogy örömük lehet. Megpróbálom emlékezni erre a Boyd K. idézetre. Packer: „Nem kell a jövőtől való félelemben élnünk. Minden okunk van örvendezésre, és nincs sok oka a félelemre. Ha a Lélek felszólításait követjük, biztonságban leszünk, bármi is legyen a jövőben. Megmutatjuk, mit kell tennem. ”Okosabbnak és önellátónak is próbálok lenni. Megpróbálok sokkal takarékosabb lenni a pénzünkkel, még akkor is takaríthatunk meg pénzt, ha tudunk. Kertet indítottam, folyamatosan dolgozom az élelmiszer-tárolás és a 72 órás vészhelyzeti készletek felépítésén.

Hogyan befolyásolta a gazdaság téged és szorongását?