"Beteg vagyok gyógyszereket szedni!"
A gyógyszeres kezelés egyik problémája az, hogy az ADHD-vel küzdő tinédzserek nem mindig emlékeznek rájuk. Ahogyan egy pszichiáter mondta: "Ha egy tinédzser eszébe jut, hogy következetesen szedte gyógyszereit, akkor valószínűleg nincs figyelmi hiánya."
Amikor a fiam, Alex, középiskolába járt, olyan időszakokon ment keresztül, amelyek során abbahagyta a gyógyszer szedését. Indokai változatosak voltak: néha elfelejtette, máskor csalódott, amikor minden nap gyógyszert kellett szednie. Tudva, hogy impulzív és merész lehet, aggódtunk, amíg átjutunk ezen a durva foltokon.
Egy dolog, amit megtanultunk: Csupogtatni a tini gyógyszert szedni nem működik. Képzelje el egy ingerlékeny nőt, akit férje kérdez: „Vettél ma a hormontablettát?” Sok tinédzser nem bánja mert gyógyszert szednek, mert tudják, hogy ez segít nekik az iskolai sikerekben, élesebbé teszi a fókuszt és javítja a vezetést készség. A nagy kihívás az, hogy következetessé tegye. Íme néhány stratégia, amely működött nekünk, és biztos vagyok benne, hogy az Ön számára is működni fog.
Ne gondold fel a legrosszabbat. A gyógyszeres kezelés megtagadása, ami néha serdülőkorban fordul elő, „gyógyszeres feledékenység” lehet tévesen feltételezi, hogy a legrosszabb - ha a tinédzser szándékosan megtagadja a gyógyszer szedését -, ez energiát veszít küzdelem. Egy tinédzser hangolni fog, vagy leöblíti a tablettát a WC-vel, hogy egyenletes legyen.
Hozzon létre emlékeztető rendszert. Megtöltöttük a fiunk heti gyógyszertartályát, és a reggeliző tányérjára helyezte. Ily módon egy pillanat alatt tudtuk, hogy szedi-e a gyógyszert, és nem kellett hátrálnia. Ha elfelejtette, átadtuk neki a tartályt, és nem szóltunk semmit. Ha távol lennénk otthonunkról, emlékeztetőt küldünk neki.
[A tizenévesek útmutatója a gyógyszerek működéséhez]
Beszélj magad között. Amikor Alex nem volt hajlandó gyógyszert szedni, megkérdeztük tőle, miért. Meghallgattunk, megvitattuk aggodalmait és kiigazításokat hajtottunk végre. Időnként elegendő volt egy hangszórót adni neki. Amikor tinédzsere kikapcsolja a gyógyszeres panaszt, mondhatja: „Tudom, hogy belefáradsz a szedésbe. Bűzlik, hogy minden nap gyógyszerre van szüksége. Tudom, hogy érzi magát ”- majd ölelj meg neki. - Ugyanazon a csónakban vagyok. Utálom, hogy állandóan vérnyomáscsökkentő gyógyszereket kell szednem. ”
Legyen gyermeke szakértő. Nem sokkal Alex diagnózisa után oktattuk rá a gyógyszeres kezelésről és arról, hogy hogyan működött ez a figyelem és az impulzivitás javításában. Ilyen fajta szakértővé vált, amikor részt vett az ADHD-ről és a gyógyszerekről folytatott tini panelbeszélgetéseken. Szakértelme segített megérteni, milyen értékes gyógyszerek voltak a mindennapi sikeréhez. Valakivel beszélni a helyi CHADD-csoport arról, hogy felállítanak egy tini panelt a gyógyszeres kezelésről.
Csatlakoztassa őt más ADHD-s tizenévesekkel. Segít az, ha közvetlenül tanácsot kap más tizenévesektől, akiknek ugyanazok a kihívások vannak. Alex és én létrehoztunk egy DVD-t, melynek neve Real Life ADHD (elérhető itt: amazon.com és chrisdendy.com), amelyben a tizenévesek magyarázzák, hogy a gyógyszeres kezelés megkönnyíti az életet. Emily elmagyarázta: „A fokozatom Ds-ről As-re és B-re változott, amikor elkezdtem gyógyszert szedni.” Anthony hozzáteszi, hogy bár „bűzlik”, hogy gyógyszereket kell venniük, nem tudott volna nélküle elvégezni a főiskolai munkát. Max összegezte, amikor azt mondta: „Az orvostudomány feltárja teljes potenciálját.”
Menj egy darabig kevésbé. Egy alkalommal, amikor Alex ragaszkodott ahhoz, hogy nem szedjen gyógyszert, megengedtük neki menj egy kicsit kevésbé. Azt mondtuk: „Rendben, Alex, tudományos módszert kell felállítanunk, hogy megnézhessük, hogyan jár az iskolában orvosok nélkül. Nézzük adj neki egy hathetes próbát. Elmondhatja nekünk, hogy Ön szerint hogyan működik gyógyszeres kezelés nélkül az iskolában minden héten. A hat hét közepén megvizsgáljuk a tanárokat, hogy vannak-e frissítések. ”Egy hét után megkérdeztük Alexet, hogy mennek a dolgok. Beismerte, hogy küzd és beleegyezett abba, hogy visszamenjen a gyógyszeres kezelésbe.
[Menj be a tini fejedbe]
Törvényt lefektet. A házunkban a következő szabály volt: Ha vezetsz, gyógyszert kell szednie. Nem volt tárgyalható. A gyógyszer előnyei nélkül Alex valószínűleg balesetet szenvedett.
Vegye fel orvosát vagy kezelési szakembert. Ha a család nem tudja megoldani a gyógyszeres problémákat, akkor egyeztessen időpontot orvosával vagy a kezelési szakemberrel a megoldások megbeszélésére.
Frissítve 2018. szeptember 17-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.