„Hogyan segítették a fiamat az osztálytársak üldözésében”
Az ADHD nemkívánatos viselkedéssel jár. A hiperaktivitástól az érzelmi érzékenységig és a válaszadás elmulasztásáig kihívást jelenthet, ha nem hagyjuk, hogy ezek a bosszúságok a bőr alá kerüljenek. Az egyes nemkívánatos viselkedések okának ismerete segít nyugodtan megőrizni és módosítani a munkát.
Amikor Ricochet a második osztályban volt, ő volt az osztálytermi éber. Minden alkalommal, amikor úgy érezte, hogy valaki megsértette a szabályt, vagy hanyag volt vele vagy egy másik hallgatóval, megsimogatta a legalacsonyabb sarkát, hátsó hátsó részét, és ütést adott neki. Mint el tudod képzelni, ez az iskola magatartási problémája volt, és nem tolerálták, és nem is kellett volna.
Zavart voltam. Ricochet egy kedves gyerek, meleg szívvel és szeretetteljes szellemmel. A ütés a természetén kívül esett. De mégis volt üti az osztálytársait, hetente legalább néhányszor. Abban az időben nem tudtam, hogy miért agresszivizálódott ezekben az esetekben, de elhatároztam, hogy megfordítom ezt az impulzív reakciót.
Minden alkalommal, amikor Ricochet megütött egy osztálytársát, olyan beszélgetésünk volt, amely valami hasonlóra ment:
Anya: Mi okozta, hogy ma megütted azt a hallgatót az iskolában?
[Ingyenes letöltés: Szülői erőforrás gyermeke haragjának kezelésére]
Ricochet: Dühös voltam rájuk, mert ők... (Olyan dolgok voltak, mint egy másik hallgató előtt sorba vágás, valaki sárga zsírkréta használata kérés nélkül, vagy beszéd, amikor a tanár azt kérte, hogy ne.)
Anya: Jól van-e ütni valakit, amikor mérges vagy rá?
Ricochet: Nem.
Anya: Milyen elfogadható módszerekkel bizonyíthatja, hogy dühös vagy, és kezelni tudja a haragját?
Ricochet: Meg tudom mondani a tanárnak.
Anya: Rendben! Mi más?
Ricochet: Használhatom a szavaimat?
Anya: Igen! Ön is elmehet, igaz? Mert nem a feladata a szabályok érvényesítése.
Ricochet: Igen.
[Több, mint gyógyszerek: Útmutató az ADHD viselkedésmódosításához]
Anya: „Megütötte a személyt” azon a listán, amelyről éppen beszéltünk?
Ricochet: Nem.
Anya: Tehát rendben lehet megütni valakit, amikor mérges vagy rá?
Ricochet: Nem.
Anya: Szóval, legközelebb valaki ……….., mit fogsz csinálni?
Ricochet: Mondja meg a tanárnak, használja a szavaimat, vagy sétáljon el.
Itt van a kulcs ennek viselkedésmódosítási stratégia: idő és következetesség. Körülbelül hat hónapba telt, amíg ugyanezen a beszélgetésen keresztülmentem minden alkalommal, amikor Ricochet megütött egy osztálytársát, de végül abbahagyta a csapást. Valójában ez több mint öt évvel ezelőtt volt, és soha nem ütött meg egy másik kölyköt (kivéve a kétszerit, amikor valaki előbb verte).
Úgy éreztem magam, mint egy törött rekord? Teljesen! Gondoltam, hogy ez reménytelen? Időnként. Mégis ragaszkodtam hozzá, őrült, ahogy néha éreztem, és ez kifizetődött.
A viselkedés módosítása egyszerű, és sokféle viselkedésre alkalmazható (akár olyan földműves is, mint a WC-ülőke lerakása a mellékhelyiség használata után). A trükk az, hogy ragaszkodnod kell hozzá, és időt, sok időt kell adnod neki.
Ricochet ütése esetén az volt az oka, hogy ő nem volt készséggel kezelni a frusztrációt és az érzelmeit. Az ADHD-s gyerekek gyakran lemaradnak ezekről a készségekről. Ismerve az ADHD részét, nyugodt maradtam. A viselkedésmódosítás befejezte a nem kívánt viselkedést, és segített neki ezeket a szükséges készségeket továbbfejleszteni. Igazi nyereség.
Gyermeke melyik nemkívánatos viselkedésén dolgozhat ilyen módon?
[Alakja a gyerekeknek a magatartásmódosítással való sikerhez]
Frissítve 2018. augusztus 9-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.