A függőség és a romantikus kapcsolatok szíve
A társfüggők számára szinte minden, a romantikus kapcsolatban felmerült probléma valamilyen mélyebb probléma jele a magunkkal való kapcsolatunkban! Tudj meg többet.
"Mindaddig, amíg azt hisszük, hogy valaki másnak hatalma van, hogy boldoggá tegyünk minket, addig áldozatul állunk." - Robert Burney
Romantikus kapcsolatok Lehet, hogy a legtöbb ember számára a legerőteljesebb, értelmesebb, traumatikus, fájdalmas, robbanásveszélyes, szívét forgató egyetlen téma. Amint azt az új műhelyem szórólapján mondom: "A szívünk megtört, mert arra tanítottak, hogy tegyük meg A szerelem tánca diszfunkcionális módon/ a rossz zenehez. "
Megtört a szívünk! És aztán újra megtörtek.
Ha valóban birtokolja a fájdalmat ebben a kijelentésben - vegyen be néhány mély lélegzetet, képzelje el a fehér fény belélegzését a szívcsakrájába (amely felbomlik és felszabadít a csapdába esett bánat energiája) és mondja hangosan: "Megtört a szívem." - valószínűleg nem csak könnyet fog előidézni, hanem érzelmi energiájának néhány szappanát is szabadítani. Ha nem tudsz birtokolni, érezni és felszabadítani valamilyen érzelmi fájdalom energiát az állítás igazságával kapcsolatban, ez azt jelentheti, hogy nem biztonságban lehet érzelmileg őszinte lenni ebben a pillanatban, vagy hogy nem érzi magát biztonságban ahhoz, hogy érzelmileg őszinte legyek önmagával kapcsolatban e tekintetben téma. Szomorú kommentár lehet, hogy mennyit kellett leállítania a szívét, mennyire zárult le az érzelmi igazsághoz, hogy fájdalmas embernek lenni egy diszfunkcionális, érzelmileg becstelen, lelkileg ellenséges, szeretettel hátrányos kulturális környezetben neked.
Ez nem a te hibád. Ez nem a te hibád! EZ NEM A TE HIBÁD!
Ez egy felállítás. Felállítottak.
Az a dolog, amely annyira fontos a társak számára a romantikus kapcsolatok kérdésében, az, hogy felismerjük hogyan állítottuk fel a "romlást" a romantikában - hogy valóban egy bél szintre juttassunk, hogy megbocsássunk minket. Amint elkezdjük elengedni, hogy felelősséget érezzünk valamiért, amiben hatalom nélkül voltunk, elengedtük a hamis bűntudatot és mérgező szégyen a romantika "hibáiról" és "kudarcaikról", akkor együtt-függőkként megtanulhatjuk, hogyan kell egészségesen venni kockázatok. Szeretni és elveszíteni sokkal jobb, mint egyáltalán nem szeretni.
Annak a kérdése, hogy miként állítunk fel arra, hogy nem tudjuk kielégíteni igényeinket a romantikus kapcsolatokban, annyira összetett - többszintű, sokoldalú és többdimenziós -, hogy írás helyett egy önálló, teljes tartalmú cikk itt, ezt az oldalt a kiadvány különböző oldalainak kollázsává fogom tenni - egyedi matricák, idézetekkel a könyveimből és cikkeimből. Néhány idézetet fogok használni a Kérdés és Válasz oldalaimból is - az idézet végén található kérdés és válasz # hivatkozás lesz a vonatkozó oldalra - az idézett cikkek vagy oszlopok szintén kapcsolódnak.
folytasd a történetet az alábbiakban
Úgy gondolok erre az oldalra, mintha egy sokoldalú kristály lenne. Mindegyik aspektus egy kicsit eltérő perspektívát tükröz a romantikus kapcsolatok kérdésében. Ezt az oldalt ezeknek a különféle, de nagyon összekapcsolt aspektusoknak a hétére fogom korlátozni.
következő: A romantikus kapcsolat szívfájdalma - 1. és 2. aspektus
