A verbális visszaélés jelei és tünetei érzelmi fájdalmat okoznak

Először határozjuk meg a verbális visszaélés jeleit, amelyek különböznek a verbális visszaélés tüneteitől. Szóbeli bántalmazásjelek az Ön megfigyelése a személy, aki verbálisan bántalmaz önnel szemben. A verbális bántalmazó által tett és mondott dolgok befolyásolják a gondolkodást, a hiedelmedet vagy az érzelmeidet. Szóbeli bántalmazás tünetek az ön megfigyelése rólad. A tünetek benned élnek, így mások esetleg észrevegyék őket.

Másodszor, bántalmazás esetén nehéz lehet megfigyelni a bántalmazót és magad. A megfigyelés azt jelenti, hogy "meg kell állapítani a tényeket" (amit biztos vagyok benne, hogy meg tudsz tenni). A megfigyelés azonban ezen tények értelmezését is magában foglalja, és ez nehéz helyzetben van néhány visszaélés áldozata számára. Másrészt kitalálhatja megfigyeléseit, mert a bántalmazó következetesen beilleszti a gondolatába azt az ötletet, hogy nem tudja elhinni a saját gondolatait.

A saját felfogásod hitetlensége (a verbális visszaélés tünete) úgy hangzik, mintha azt gondolnád: "Ó, nem értette

hogy út! Humorának kedvenc formája a szarkazmus. "Vagy" Volt egy újabb rossz napja; azt mondta nekem, és én továbbra is szorgalmaztam a beszélgetést. "Tehát tegyen félre a kifogást és az önvádot, és bízz meg bél ösztönében, amikor válaszolsz ezekre a kérdésekre.

Verbális visszaélés jelei

Vajon...

• tegyen hátrányos megjegyzéseket egy csoporthoz, amelyhez tartozik (nem, karrier, vallás stb.)? Lehet, hogy ez a megjegyzés: "Úgy értem őket, nem te."
• gúnyolódni vagy sérteni az ötleteit, viselkedését vagy hiedelmeit?
• negatív megjegyzéseket fűzhet olyan emberekhez, helyekhez vagy dolgokhoz, amelyeket szeretsz?
• mondjon olyan dolgokat, amelyek szinte igazak rólad, de hagyja, hogy megvédje magát?
• Mondd mi? Csak egy vicc volt! ", Hogy elutasítson egy megjegyzést, amely sért engem?
• tegyen fel kérdéseket valamiről, ami éppen történt, és válaszoljon a válaszokra: "Szeretne gondolkodni erről és válaszolj újra a kérdésre? ", vagy ülj oda, és rám bámulsz, oly módon, hogy tudatja veled, hogy a válasz nem volt "jobb"?
• vegyen részt hosszú beszélgetésekben olyan dolgokról, amelyekben nem ért egyet, amíg el nem éri azt a pontot, amikor azt akarja mondani: "Oké. Tök mindegy. Igaza van! "Vagy ragaszkodjon hozzá, hogy ismételje meg, amit mondtak, majd később azt állítsa:" Egyetértek velem (akkor)! "
• valamilyen módon sikerül fizikailag visszahelyezni téged egy sarokba, vagy olyan helyre, ahol nem tudsz könnyen elmenekülni intenzív beszélgetések során?

(lát Példák a verbális visszaélésre)

Verbális visszaélés tünetei

Érzed...

• ideges, amikor bizonyos témákkal közelíti meg őket?
• megsértették a rossz nyelv használata miatt, vagy a rossz nyelv használata megváltoztatja-e az egyébként normális kérések jelentését? (Például: "Meg tudná mondani nekem, hogy mennyi ideig tart tovább, mielőtt készen állna vacsorára?")
• szükség van "elmondani magadnak" az ártatlan eseményekről arra az esetre, ha valaki később megtudja erről?
• a kapcsolatokban legtöbbször félreértik?

Kétlem ...

• a józanság, intelligencia vagy kommunikációs képességeid a velük kapcsolatos nehézségek miatt?
• az emlékeid, amikor emlékeztetnek a beszélgetésekre vagy eseményekre az emberrel, mert az általuk elvégzett különbség eltér a sajátjától?

Ezek a verbális bántalmazási jelekkel és a verbális bántalmazási tünetekkel kapcsolatos kérdések leírják, hogy a verbális bántalmazás összekapcsolódik a kapcsolatok keretein belül, és zavarral és kétséggel mérgezi a gondolatait.

cikk hivatkozások

következő: A verbális visszaélés hatása a gyermekekre, a nőkre és a férfiakra
~ az összes verbális visszaélésről szóló cikk
~ az összes visszaéléssel kapcsolatos cikk