Hivatkozások az érzelmi wellnessre
Mi az érzelmi wellness?
Alkon, A. (2018). Nem rabolták el többé. Pszichológia ma, 51(1), 60-67.
Érzelmi egészség. (N.d.). Amerikai Pszichológiai Társaság. Beolvasva: 2018. április
http://www.apa.org/topics/emotion/index.aspx
Érzelmi wellness. (N.d.). Kaliforniai Egyetem, Davis. Beolvasva: 2018. április
http://wellnesschallenge.ucdavis.edu/emotional.html
Érzelmi wellness (N.d.). Kaliforniai Egyetem, Riverside. Beolvasva: 2018. április
https://wellness.ucr.edu/emotional_wellness.html
Mi az érzelmi wellness célja?
16 életóra. (2016). Pszichológia ma, 49(5), 63-71.
Alkon, A. (2018). Nem rabolták el többé. Pszichológia ma, 51(1), 60-67.
Érzelmi wellness (N.d.). Kaliforniai Egyetem, Riverside. Beolvasva: 2018. április
https://wellness.ucr.edu/emotional_wellness.html
Peterson, T.J. (2016). Szabad szünet: Az elfogadás és az elkötelezettség terápia három lépésben. Berkeley: Althea Press.
Mit jelent érzelmileg egészséges lenni?
Érzelmi egészség. (N.d.). Amerikai Pszichológiai Társaság. Beolvasva: 2018. április
http://www.apa.org/topics/emotion/index.aspx
Érzelmi wellness (N.d.). Kaliforniai Egyetem, Riverside. Beolvasva: 2018. április
https://wellness.ucr.edu/emotional_wellness.html
Elme / test kapcsolat: Az érzelmek hogyan befolyásolják az egészségét. (2017). Amerikai Családi Akadémia
Orvosok / Háziorvos.org. Beolvasva: 2018. április https://familydoctor.org/mindbody-connection-how-your-emotions-affect-your-health/
Peterson, T.J. (2016). Szabad szünet: Az elfogadás és az elkötelezettség terápia három lépésben. Berkeley: Althea
Nyomja meg.
Winch, G. (2013). 5 szokás, amely javítja az érzelmi jólétét. Huffington Post. Beérkezett április,
2018-tól https://www.huffingtonpost.com/guy-winch-phd/emotional-wellness-tips_b_3809750.html
10 tipp az érzelmi wellness javításához
16 életóra. (2016). Pszichológia ma, 49(5), 63-71.
Alkon, A. (2018). Nem rabolták el többé. Pszichológia ma, 51(1), 60-67.
Cohut, M. (2018). Ne légy túl nehéz ahhoz, hogy boldog legyen - figyelmezteti a tanulmány. Orvosi hírek ma. Beérkezett április,
2018-tól https://www.medicalnewstoday.com/articles/321248.php
Érzelmi wellness. (N.d.). Kaliforniai Egyetem, Davis. Beolvasva: 2018. április
http://wellnesschallenge.ucdavis.edu/emotional.html
Peterson, T.J. (2016). Szabad szünet: Az elfogadás és az elkötelezettség terápia három lépésben. Berkeley: Althea Press.
Segal, J., Smith, M., Robinson, L., és Shubin, J. (2018). Az érzelmi intelligencia (EQ) javítása: a
érzelmek kezelése és a kapcsolatok javítása. HelpGuide.org. Beolvasva: 2018. április https://www.helpguide.org/articles/mental-health/emotional-intelligence-eq.htm
Winch, G. (2013). 5 Szokások, amelyek javítják az érzelmi wellnessüket. Huffington Post. Beérkezett április,
2018-tól
https://www.huffingtonpost.com/guy-winch-phd/emotional-wellness-tips_b_3809750.html
5 érzelmi wellness tevékenység, amely megváltoztathatja az életét
16 életóra. (2016). Pszichológia ma, 49(5), 63-71.
Flora, C. (2016). Nem minden rólad szól! Pszichológia ma, 49(2), 48-56.
Latson, J. (2018). A leválasztás gyógyszere. Pszichológia ma, 51(2), 42-51, 81.
Peterson, T.J. (2016). Szabad szünet: Az elfogadás és az elkötelezettség terápia három lépésben. Berkeley: Althea Press.
Webber, R (2017). Tükör tükör. Pszichológia ma, 50(6), 56-65.
Winch, G. (2013). 5 Szokások, amelyek javítják az érzelmi wellnessüket. Huffington Post. Beérkezett április,
2018-tól https://www.huffingtonpost.com/guy-winch-phd/emotional-wellness-tips_b_3809750.html
Mik az érzelmileg egészséges kapcsolatok?
Érzelmi wellness (N.d.). Kaliforniai Egyetem, Riverside. Beolvasva: 2018. április
https://wellness.ucr.edu/emotional_wellness.html
Flora, C. (2017). A legnehezebb szó. Pszichológia ma, 50(5), 52-61.
Peterson, C. (2006). A pozitív pszichológia alapja. NY: Oxford University Press
Segal, J., Smith, M., Robinson, L., és Shubin, J. (2018). Az érzelmi intelligencia (EQ) javítása: a
érzelmek kezelése és a kapcsolatok javítása. HelpGuide.org. Beolvasva: 2018. április https://www.helpguide.org/articles/mental-health/emotional-intelligence-eq.htm
Webber, R (2017). Tükör tükör. Pszichológia ma, 50(6), 56-65.
Mi az a mentális jólét? Meghatározás és példák
Karaktererõsségek, Karakterépítõ szakértõk. (N.d.). Értékek a működésben (VIA) karakter. Beolvasva: 2018. április https://www.viacharacter.org/www/
Duckworth, A. (2016). Grit: A szenvedély és kitartás ereje. NY: Scribner.
Mentális és érzelmi jólét. (n.d.) Egyesült Államok Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Osztály, sebész
Tábornok. Korm Beolvasva: 2018. április https://www.surgeongeneral.gov/priorities/prevention/strategy/mental-and-emotional-well-being.html
Mentális egészség: A jólét állapota. (2014). Az Egészségügyi Világszervezet. Beolvasva: 2018. április
http://www.who.int/features/factfiles/mental_health/en/
Peterson, C. (2006). A pozitív pszichológia alapja. NY: Oxford University Press.
Peterson, T.J. (2016). Szabad szünet: Az elfogadás és az elkötelezettség terápia három lépésben. Berkeley: Althea
Nyomja meg.
Melyek a mentális jólét alkotóelemei?
16 életóra. (2016). Pszichológia ma, 49(5), 63-71.
Alkon, A. (2018). Nem rabolták el többé. Pszichológia ma, 51(1), 60-67.
Duckworth, A. (2016). Grit: A szenvedély és kitartás ereje. NY: Scribner.
Érzelmi wellness. (N.d.). Kaliforniai Egyetem, Davis. Beolvasva: 2018. április
http://wellnesschallenge.ucdavis.edu/emotional.html
Peterson, C. (2006). A pozitív pszichológia alapja. NY: Oxford University Press.
Peterson, T.J. (2016). Szabad szünet: Az elfogadás és az elkötelezettség terápia három lépésben. Berkeley: Althea Press.
Winch, G. (2013). 5 Szokások, amelyek javítják az érzelmi wellnessüket. Huffington Post. Beérkezett április,
2018-tól https://www.huffingtonpost.com/guy-winch-phd/emotional-wellness-tips_b_3809750.html
Hogyan érhető el mentális egészség és jólét
Hogyan javíthatjuk mentális jólétünket. (2016). Ész. Beolvasva: 2018. április
https://www.mind.org.uk/information-support/tips-for-everyday-living/wellbeing/#.Wsac-ExFyUk
Kabat-Zinn, J. (2005). Érzékenységünkhöz jutunk: Gyakoroljuk önmagunkat és a világunkat. NY:
Hachette könyvek
Mentális és érzelmi jólét. (n.d.) Egyesült Államok Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Osztály, sebész
Tábornok. Korm Beolvasva: 2018. április https://www.surgeongeneral.gov/priorities/prevention/strategy/mental-and-emotional-well-being.html
Peterson, C. (2006). A pozitív pszichológia alapja. NY: Oxford University Press.
Peterson, T.J. (2016). Szabad szünet: Az elfogadás és az elkötelezettség terápia három lépésben. Berkeley: Althea
Nyomja meg.
Peterson, T.J. (2018). A szorongással foglalkozó Mindfulness munkafüzet. Emeryville, Kalifornia: Althea Press.
5 módszer a munka mentális jólétének javítására
Mentális és érzelmi jólét. (n.d.) Egyesült Államok Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Osztály, sebész
Tábornok. Korm Beolvasva: 2018. április https://www.surgeongeneral.gov/priorities/prevention/strategy/mental-and-emotional-well-being.html
Peterson, T.J. (2018). A szorongással foglalkozó Mindfulness munkafüzet. Emeryville, Kalifornia: Althea Press.
A munka és a magánélet egyensúlya. (N.d.). Mentális egészség Amerika. Beolvasva: 2018. április http://www.mentalhealthamerica.net/work-life-balance
Munkahelyi wellness. (n.d.) Mental Health America. Beolvasva: 2018. április
http://www.mentalhealthamerica.net/workplace-wellness
