A nárcizmus szerepe a verbális bántalmazásban
Hogyan kapcsolódik a nárcizmus a verbális zaklatáshoz? Vizsgáljuk meg a kérdésre adott válaszokat.
Nárcizmus és verbális bántalmazás, tapasztalataim szerint
A nárcizmus volt verbálisan bántalmazó kapcsolatom gyökere. A tapasztalatom szerint szóbeli bántalmazás, a legfőbb aggodalom a fizikai megjelenésemre összpontosult. Folyamatosan emlékeztettek arra, hogy az edzőteremben kell lennem, egyenesen állnom kell, és figyelnem kell, amit eszek. Kezdetben ez természetesen olyan szarul érezte magát, hogy olyan probléma volt, amelyet javítani kellett. Ugyanakkor, amikor többet megtudtam a nárcizmusról, rájöttem, hogy társam sok klasszikusat mutat be nárcisztikus személyiségjegyek mind számomra, mind általában az életével kapcsolatos elvárásaiban.
Teljesen értelme volt, hogy a nárcizmus volt a szóban való visszaélés gyökere ebben a kapcsolatban - a társamnak képet alkotott róla, amit szerinte megérdemel egy barátnőben, és a nőnek tökéletesnek kellett lennie. Teljes mértékben figyelmen kívül hagyta, ahogyan észrevételei éreztem. Ezenkívül úgy éreztem, hogy nagyon aggódik a megjelenésem miatt annak, ahogyan ez megjelenésbe hozta, nem annyira azért, mert azt gondolta, hogy fizikai megjelenésemnek valóban rögzítést kell igényelnie.
Az idő kb. Felét a kapcsolatunk szerető volt, és nagyon támogató partnere lehet. A sikerem és a jövőm szempontjából alig volt egészségtelen párbeszéd. A verbális bántalmazás csak bizonyos beszélgetésekben tűnt fel, amelyek szinte mindig a megjelenésemmel, az érzelmeimmel vagy a társadalmi körbe való bevonódással voltak összefüggésben. Az akkori partneremetől való távolság a kapcsolatunk ezen területein szemlélteti a önfontosságúnak érezte magát ami miatt azt hitte, hogy ezek a problémák nem voltak prioritások, és meghaladta az igényeimet. Az egyetlen dolog, ami számított, ő volt.
Miért segített nekem a narcizmus megértése a verbális bántalmazásban?
Úgy gondolom, hogy a nárcizmus releváns témája a verbális visszaélésnek, az, hogy ennek megvalósulása óriási megkönnyebbülést éreztem annak tudatában, hogy a probléma az, hogy orvosolják, nem pedig az enyém. A nárciszisztikus személyiség egészségtelen, és szélsőségesebb változatává alakulhat a nárcisztikus személyiségzavarban, amely valóban káros az adott személy interperszonális kapcsolatain. Ez a felismerés megszemélyesítette azokat a dolgokat, amelyek "rosszul voltak" a megjelenésemben, és kevésbé tettek rólam és a testemről - inkább az irreális elvárásokról és az önző perspektívaról.
A nárcizmus szerepének azonosítása az általam tapasztalt verbális visszaélésekben segített javítsam a bizalmat ha előrehaladtam, amint megtanultam, nincs semmi baj velem, amellyel arra késztetett, hogy elhigyenek, és a visszaélés csak egy egészségtelen észlelés a kapcsolatokban.
Remélem, hogy ha narcissizmust tapasztalt a verbális bántalmazás során, akkor megtalálja a módját annak megértésére, hogy miért lehet verbálisan sértő helyzeten megy keresztül, és képesek változtatni partnerével egészségesebb párbeszédre, vagy helyzet.
Milyen tapasztalatai vannak a verbális bántalmazással kapcsolatos nárcizmusról?
