"Gyógyszerek, amelyek majdnem véget vettek, amíg nem kaptam második esélyt."

Rob Surratt, 21 éves, iskolai karrierje alatt küszködött a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel (ADHD). A küzdelem végül a kábítószer-visszaélés, a kábítószer-kereskedelem és a rehabilitáció köré vált.

Amikor Rob életmentő formájában kapott segítséget, hajlandó jelölt volt. De valóban kész-e nagyobb változásokra?

Ebben a személyes és felfedő beszélgetésben Rob, szülei és Jodi Sleeper-Triplett, az ADHD edzője az évekig tartó csatájáról beszélt. ADHD, a kábítószer-visszaélés és az összes olyan kihívás, amelyekkel az úton találkozott.

Walt, Rob apja: Robot hivatalosan diagnosztizálták az ADHD-t nyolcadik osztályos tanulóként Fairfaxban, Virginia. Rob már az óvodában megmutatta az ADHD klasszikus jeleit. Nehéz volt maradni, vagy hosszabb ideig figyelni. Ez a viselkedés arra késztette az óvodai tanárt, hogy javasolja az első osztály egy évvel történő késleltetését.

Nagyon jól teljesített az általános iskolában, de az ifjúkorban a dolgok elcsúsztak. Folyamatos telefonhívások folytak az iskolából. Azt mondták: „Rob zavaró volt.” „Nem hagyja abba a beszélgetést.” „Olyan könnyen elvonja magát.” „Nem tud koncentrálni.” Megpróbáltuk

Ritalin és Concerta különböző időpontokban. Úgy tűnt, hogy segítenek, de gyakran megtagadta a gyógyszer szedését, mert nem tetszett neki, ahogyan ez érezte. A középiskolai tanácsadókhoz is vittük, de ők nem sokat segítették.

Sharon, Rob anyja: Mivel Robot nem osztályozták súlyosnak, soha nem kapott oktatási segédanyagot. A középiskolában töltött év ideje alatt elkeseredett. Annyira nehézségei voltak a szervezésében. Elfelejtette a házi feladatokat vagy a tesztet tanulmányozta, de nem teljesítette jól. Utáltam, hogy nem vagyok náger. Megpróbálnék olyan lenni, mint egy edző, és pozitívan megközelíteni a dolgokat.

Ez akkor működött, amikor fiatalabb volt, de nem működött, amikor tinédzser lett. Elkezdett neheztelni. Néha csak elment, míg beszéltem. Más esetekben keresztezett karokkal állt ott, és az arca úgy nézett, hogy csak pusztító engem. Amikor befejeztem a beszédet, elment anélkül, hogy bármit is mondott volna.

Sok időt töltött otthonról távol - részmunkaidőben dolgozott egy autókarosszéria üzletben, barátok házába ment. Ekkor kezdett sok rossz döntést hozni, amikor úgy döntött, hogy öngyógyszeres kezelést folytat marihuánával és alkohollal.

A stressz túl sok volt számára. Közel volt ahhoz, hogy kudarcot valljon az iskolában, és a dolgok évről évre nehezebbé váltak. Nem tudhattuk volna elképzelni, hogy egyetemre jár. Nem gondoltuk, hogy még a középiskolából is megszerezte. Abban az időben egy helyi pszichiáter irodáját vezettem, aki élettörténetet adott nekem. Még soha nem hallottam ilyen edzőkről, de érdekeltek minket, mert ez más megközelítés volt. Gondoltuk, miért nem használ fel harmadik felet?

Rob: Az iskola első indulása óta az osztályteremben való ülés mindig kihívás volt. Ahelyett, hogy hallgatnék a tanárt, inkább az asztalomon dörömbölnék, rúgnék a lábamat, és folyamatosan kértem, hogy menjenek a fürdőszobába. Fel kellett kelnem és mozognom.

[Töltse le ezt az ingyenes letöltést: Útmutató az ADHD másolási mechanizmusokhoz]

Rosszul vettem magam ADHD gyógyszeres kezelés. Nem volt idő szabadon engedve, és utáltam azt, amellyel minden emeltnek éreztem magam. A középiskolában a dolgok még rosszabbá váltak. Arra számítottam, hogy két órán át ülök az asztalomnál, 10 perces szünetet tartok, és visszatérek egy másik két órás órába. A másodéves év végére mindennap iskola után dohányoztam az edényt, hogy megnyugtasson. Én is ittam. ADHD-ként gyerekként csak különbözik másokatól. Ivás és kábítószer lehet közös terület más gyerekekkel.

A junior évre, a pontszám átlagának a D + körüli körüli lebegésével, elkezdtem kötődni a tanáraihoz, amikor hibás magatartás vagy figyelmetlenség miatt választottak ki. Utáltam, hogy a többi gyerek rám nézett. Mindig mérges voltam a szüleimre. Amikor tinédzser vagy, máris úgy érzi, mintha egyedül lennél - ha ADHD-vel rendelkeztem, egyedültebbnek éreztem magam.

Junior év során négy hónapig járóbeteg gyógyszeres rehabilitáción jártam. Két nappal azután, hogy kiszálltam, újra elkezdtem dohányozni. Az idősebb évben elkezdtem drogokat keresni. Körülbelül ez alkalommal emlékszem, hogy apám azt mondta nekem: „Rob, annyi lehetőséged van. Te olyan fényes gyerek vagy, és csak eldobod mindent. ”Ez velem hangzott. Azt gondoltam: "Mit csinálsz? Kihúzza az életed. "

És akkor, idős év végén, legjobb barátom kishúga csónakázási balesetben halt meg. A fickó, aki megölte, részeg volt. Két hónappal korábban összeszereltem a saját teherautómat. Törött orrmal elmentem - nem viseltem biztonsági övet -, de senki más nem sérült meg. Úgy éreztem, hogy második életet kapnak nekem, és hogy Isten azt akarja, hogy tegyek valamit vele.

Jodi Sleeper-Triplett (mesterhiteles edző Herndonban, Virginia): Eredetileg 2001 elején bérelték fel, hogy segítsen Rob tudományos munkatársainak. Ez volt az ADHD-os gyermekek szokásos dolga. Nem járt iskolába. Nem szedte rendszeresen a gyógyszereit. Társadalmi szempontból rendben volt. Nagyon sok barátja volt. Az én szerepem részét képezi, hogy Rob edzőjeként döntéseket hozzon, például mikor megy partira, mikor csinál házi feladatot, hogyan kell a gyógyszereket nyomon követni.

Kezdetben heti fél órát töltöttünk telefonon. Az elején alkalmanként beszéltem a szüleivel. De hagyták, hogy a saját dolga legyen az edzéssel.

[Kattintson olvasásra: Coaching az ADHD életciklusán keresztül]

Nagy hangsúlyt fektettünk arra, hogy megpróbáljuk javítani szervezeti képességeit és az időgazdálkodást. Tehát amikor a hosszú távú projektekről volt szó, akkor arról beszéltünk, hogy hogyan fogja megbontani a dolgokat, hogy időben elkészítse a munkát. Ez professzionális háborúzás, de partneri módon történik. A gyermek számára előnyös, mert úgy érzi, hogy harmadik félnek elszámoltathatónak kell lennie, és a szülőknek nem kell többé bűnözőnek lenniük, így a kapcsolatok javulnak.

Amikor Rob végre nyilvánosságra hozta drog- és alkoholproblémáját, hat hónapig együtt dolgoztunk. Bocsánatot kért, hogy megtartotta tőlem. Egyszerűen azt mondtam: "Köszönöm a megosztást, és készen állsz a folytatásra?"

Néha meg tudom mondani, mikor használ valaki, de Rob-szal nem tudtam. Bár, amint rájöttem, nagyon sok értelme volt, mivel hat hónapig tényleg küzdöttünk a pályára lépésért. Amikor abbahagyta a drogok és az alkohol használatát, az előadások hatékonysága jelentősen megváltozott, és az iskolai munkája is javult. Már részt vett a droghasználat programjában, így továbbra is az iskolai kérdésekre tudtam összpontosítani.

Amit az edző tesz, az az, hogy felépít egy olyan valakit, akinek az agya nem természetesen csinálja. Az ügyfél sikerének kulcsa az, ha valaki mással szemben elszámoltatható. A nagyszerű, támogató szülők szintén fontosak. Az edző soha nem szabad ítélőképes. Lehet, hogy kihallgatnak, de az ügyfél soha nem lát fenyegetésnek. Ez egy igazi partnerség - nem vagyok szülő figura, sem terapeuta, sem tanár.

Rob: Jodi keveset mutatott meg nekem a megbirkózáshoz. Azt javasolta, hogy hallgassak a klasszikus zenét és a gregorián énekeket, amikor tanulok. Az összes barátom olyan, mint: "Haver, furcsa vagy, hallgatod Bachot, hogy elvégezze a házi feladatát?"

Jodi azt is megtanította, hogyan kell az ADHD-t előnyben részesíteni. Arra ösztönözte, hogy használjam a spontaneitást - egy ADHD tulajdonságot -, hogy megtalálja azokat a dolgokat, amelyek iránt szenvedélyes vagyok. Kreatív vagyok, de mindig C és D angolul kaptam. Számomra az írás nehéz volt az idősebb koromig, amikor nagyapámról írtam egy papírt. Fegyvert futtatott egy rombolón, és a pisztoly elakadt és megölte barátját. Azt írtam, hogy milyennek kellett lennie a tapasztalat szempontjából. Kaptam egy A-t Már nem dohányztam, és szedtem a gyógyszeremet. Egy órán belül tudtam írni a papírt. Hihetetlen volt, hogy ilyen jól tudtam koncentrálni.

A papír írása segített a dolgoknak nekem kattintani. A tizenegyedik évfolyamra változtatni akartam, de nem tudtam, hogyan. A tizenkettedik évfolyamig, Jodi-nak köszönhetően, rendelkeztem az eszközökkel, hogy tudjam megváltozni. Annyira áldottnak érzem magam, hogy mind ezekkel az emberekkel törődnek velem - olyan emberekkel, akiket haraggal fordítottam. Keresztény lettem, és most aktívan vagyok a templomban. Egy belvárosi gyerekekkel dolgozom egy egyházi program részeként. Mondom nekik, hogy hol van, és hogy sokkal több van az életben, mint a drogkereskedés vagy -kezelés.

Azoknak a gyerekeknek, akik odakint vagyok, mint én, nagyon sokféleképpen meg lehet tenni ezt az első lépést. Egy élet edzője vagy egy ADHD edző határozottan segít, és a támogató szülők is. De az a kérdés, amelyet fel kell tennie: „Szeretne változtatni?” Csak azért, mert rendelkezik ADHD-vel, nem azt jelenti, hogy nem sikerülhet. Az ADHD-s emberek kockázatvállalók.

Három és fél éves edzés után Rob már nem folytat öngyógyszert marihuánával, és közelebb van, mint valaha a szüleivel. A napi testgyakorlási edzéseknek köszönhetően 40 fontot nyert izomban, és úgy véli, hogy a rendszeres testmozgás mindenki számára kötelező az ADHD-ban. Rob szintén javította évfolyamát, és a B átlagot fenntartotta egy olyan közösségi főiskolán, amelyben két évet vett részt. Mindig készen áll a kihívásra, és jelentkezett a Hawaii Egyetem - és elfogadták. Azt mondja, hogy ha legközelebb Hawaii-ban tartózkodik, nézz rá... ha nem az osztályban, akkor valószínűleg szörföz. Az árapály határozottan Rob felé fordult.

[Kattintson a letöltésre: Ingyenes útmutató az élet és az ütemterv ellenőrzéséhez]

A cikk egyik változata a 2004. Szeptember / október kiadásában jelent meg ADDitude magazin.

Frissítve 2020. január 7-én