Bulimia támogatás: Hogyan segítünk valakinek a bulimia kezelésében

Annak ismerete, hogyan lehet segíteni valakivel a bulimia kezelésében, kritikus jelentőségű a gyógyulásukban, valamint a bulimikusokkal való kapcsolatában. A barátok és a család kezdetben tehetetlenül érzik magukat a bulimia-segély nyújtásában, ám az oktatás és a személy kezelésében való részvétel megmutathatja szeretteinek, hogyan segíthetnek.

A Bulimia támogatás nyújtása

A legtöbb ember nem érti teljesen a bulimia és más étkezési rendellenességeket, tehát az oktatás az első lépés a betegségben élők segítségének megtanulása során. A bulimia-súgó nyújtásának oktatására szolgáló módszerek a következők:

• Tanulás a bulimia kezelő központok a bulimikus részvétele
• Terápián vagy orvoslátogatásokon való részvétel (ha a beteg megengedi)
• Olvasás könyvek a bulimia-ról és a bulimia támogatása
• Az étkezési rendellenességgel foglalkozó ügynökségek felkeresése oktatási anyagért
• Részt vesz bulimia támogató csoportok beteggel vagy anélkül, vagy csak a családtagok és szeretteink támogató csoportjai

Hagyja, hogy a bulimic elmondja, hogyan segíthet valakinek a bulimia esetén

Gyakran maguk a bulimikusok tudják, miként tudják támogatni őket bulimia gyógyulás erőfeszítések. Fontos, hogy nyitott és nem ítélkezési képességgel rendelkezzünk az ember betegségéről, az ő betegségéről bulimia tünetek viselkedés és magatartás, valamint a gyógyulás felé vezető előrehaladásuk. Mint gondolhatnád, kínos beszélni a bevágásról és a megtisztulásról. Az ítélőképesség megnehezíti a személy számára, hogy nyitva álljon neked.

A bulimiavel született személyek szüleinek különös kihívás az, hogy gyakran magukat hibáztatják gyermekeik étkezési rendellenessége miatt. Fontos megjegyezni, hogy jobb összpontosítani arra, hogy bulimia-segítséget nyújtson a betegnek, mint arra, hogy arra összpontosítson, hogy miért történt az étkezési rendellenesség.

A bulimia-ajánlatok kommunikációjának néhány pozitív módja a következő:¹

• Kérdezd meg, vajon hasznos lenne-e bizonyos ételeket a házban megtalálni vagy sem
• Kérdezd meg, vajon az étkezés utáni tevékenységek megtervezése segíthet-e csökkenteni a bulimikus ösztönző készségét
• Tudatosan hallgassa meg, amikor szeretettje elmondja neked a bulimia-támogatás nyújtásának módjairól
• Hagyja, hogy az ember kifejezze érzéseit
• Ha aggodalmakkal szembesül, legyen nyitott és nyugodt, és ne hibáztasson

A bulimia támogatását szolgáló magatartás

Noha a bulimia gyógyulását a beteg kivételével senki sem tudja elvégezni, vannak olyan viselkedések, amelyek segítenek a helyreállítási folyamat során. A bulimia-támogatás egyik formája a bátorítás:²

• Tudja meg, hogy nem tudja megoldani kedvesének bulimáját, ezért távolítsa el a "megoldani" szót szókincséből. A bulimia egy mentális betegség, amelyet az egyénnek kezelnie kell. (olvasni valamiről bulimia kezelése).
• Mutasson egészséges példát az egészséges táplálkozás, az egészséges testmozgás és a pozitív testkép megteremtése révén.
• Soha ne tegyen negatív megjegyzéseket saját vagy bárki más testével kapcsolatban.
• Legyen jó önmagához, és kérjen segítséget egy profi vagy egy bulimia támogató csoport segítségétől.
• Ütemezze a rendszeres családi étkezéseket.
• Ne legyél élelmiszer-rendõrség - a bulimicnak együttérzésre van szüksége, nem táplálkozási tanácsra.
• Ne használjon sértéseket, félelmet, bűntudatot és szégyenkezést. Mivel a bulimia gyakran a stressz és az öngyűlölet egyik formája, a negatív hatás csak tovább súlyosbítja.

cikk hivatkozások