ADHD-s fiúknak apukákra van szükségük
Az elmúlt évtizedekben a különféle kulturális erők miatt sok nőnek kellett nagyobb felelősséget vállalnia gyermekeik nevelésében; néha akár az anya, akár az apa szerepét vállalja. Ez a modell senkinek nem ideális - túl sok anyát kér fel, csökkenti a szerető apa befolyását, és megfosztja a gyermekét egy példakép nagyon szükségesek. Különösen nem a legjobb a figyelemhiányos rendellenességgel küzdő fiúk esetében. ADHD-s fiúknak apukákra van szükségük.
A fiúk megtanulják, hogy milyen ember lenni, és hogyan viselkedni emberként, elsősorban atyáktól. A serdülők életükben más férfiaktól kérhetnek útmutatást, ám az apjuk az elsődleges példakép. Fontos, hogy érezzék, hogy apjuk megérti és elfogadja azokat, ahogy vannak, az ADHD-t és mindazt. Nem arra kérték, hogy hiperaktivitással, szétszóródhatósággal és / vagy impulzív képességgel születjenek - de ők voltak.
Meg kell tanulniuk, hogyan kell megbirkózni és hogyan kell kompenzálni. Lehet, hogy gyógyszert és egyéb segítséget kell igénybe venniük. Tudatában kell lennie annak, hogy apjuk megérti és támogatja mindazt, ami történik. Ha apa nem fogadja el őket olyanként, ahogy vannak, hogyan tudják elfogadni magukat?
A szituációk körülbelül 50% -ában a szülőnek, egy testvérnek, vagy egy közeli hozzátartozónak maguk az ADHD-k vannak. Hogy valaki gyakran apa. Lehet, hogy ugyanolyan aktív, figyelmetlen és nem feladat, vagy impulzív. Ideális esetben ez az apa megérti és megérti a fiát, és nagyon támogatja. Vannak esetek azonban olyan esetekben, amikor egy apa mérges lesz a gyermekre olyan magatartás miatt, amelyet nem kedvel önmagában. Apa, ha ez leír téged, kérjen segítséget a változásban. A fiadnak nagy szükség van az Ön jóváhagyására, ugyanúgy, mint az apja jóváhagyására, amikor felnőtt.
[Ingyenes letöltés: A szülői útmutató anyukat és apukákat ADHD-vel]
A fiúk megtanulják, hogy „éppúgy, mint apjuk”. Ha apja kritikus, ha nincs ott, vagy elutasítja a fiú viselkedését vagy tevékenységeit, hogyan lehet ez a fiú egészséges képet alkotni önmagáról? A serdülő fiú megtanulja, hogyan kell elmozdulni férfi felé, figyelve apjára és más férfi tekintélyes alakokra. Apja szerepe kritikus az ön elfogadása és tisztelete, valamint a felnőttkor felé történő sikeres elmozdulás szempontjából.
Az apa jóváhagyásának szükségessége még kritikusabb, ha az ADHD-vel rendelkező fiú rossz motoros képességei vannak. Lehet, hogy ez a fiú ügyetlen és rossz a szem-kéz koordinációja. Lehet, hogy nem teljesít jól a szokásos csapatsportokban, mint például a baseball, a kosárlabda vagy a foci. Ha egy fiú sikertelen a hagyományos sportban, akkor nehéz kapcsolatba lépni a fiúkkal vagy jól érezni magát, ha fiú. Gyakran magányossá válnak, és nehézségekbe ütköznek barátkozni.
A lányoknak nem feltétlenül kell megosztaniuk a fizikai tevékenységeket, hogy kapcsolatba léphessenek más lányokkal - beszélgetés útján barátokba léphetnek és interakcióba léphetnek. A férfi kötés nem foglalja magában a beszélgetést. Láttál már két fiút ülni és megbeszélni a napjukat? A férfi ragaszkodás morgás, birkózás, ütés és sportolás. Az ADHD-vel rendelkező fiúknak olyan tevékenységekre van szükségük, amelyek elősegítik a testükbe vetett bizalom megteremtését, és egészséges kivitelük nagy energiájukhoz.
Ennek a gyermeknek vagy serdülőnek kritikus fontosságú olyan sporttevékenységet találni, amely futás közben kevesebb motoros koordinációt igényel és minimális a szem-kéz koordinációt. Lehet, hogy jól teljesítheti a harcművészetek egyikét, vagy úszással, birkózással, lovaglással, bowlingozással vagy golfozással. Fontos olyan sport megtalálása, amelyen sikeres lehet, és úgy kell éreznie, hogy elfogadható valami más, mint a testvére vagy más fiú.
[9 módszer, hogyan lehet jobb apa]
Milyen erőteljes elfogadó üzenet, ha apu gyakorlatba veszi a gyermeket, vagy segíthet az edzés során. Néhány harcművészeti programnak apa és fia programjai vannak. A fiával együtt végzett testmozgás és sportban való részvétel segíti őket abban, hogy újra összpontosítsanak, amikor elvonják a figyelmüket. Apa azt mondhatja: „Tudom, hogy neked nehéz maradni a feladaton. Próbáljuk meg újra. Miben segíthetek?"
A gyermek könnyen csalódhat a sport miatt, és kihúzhatja társait, vagy megpróbálhatja kilépni, mielőtt tisztességes esélyt adna egy tevékenységnek. Ennek az impulzív viselkedésnek otthoni következményekkel kell járnia. Apának le kell ülnie azon az éjszakán, és beszélni kell arról, hogy mi történt anyával és fiával. Mindkét szülőnek el kell jutnia annak a határozott üzenetnek, hogy a fiút megértik és elfogadják.
Nem akarom minimalizálni az anya fontosságát a fiú számára -, de hangsúlyozni akarom, hogy mennyire fontos az apa, hogy folyamatosan részt vegyen a fiú életében. Ott lenni. Adj feltétel nélküli szeretetet és elfogadást. Segítsen neki megtalálni a módját, hogy olyan ember legyen, akit jóváhagy. Holnap túl késő lehet.
Frissítve 2019. március 5-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.