„Életem a listákban”

January 10, 2020 23:03 | Vendég Blogok
click fraud protection

Pár hónappal ezelőtt új betegség jelent meg, mellékhatásként az ADHD-n - ezúttal emlőrák, bár a 0. stádiumban. Átkozottnak és áldottnak érzem magam. Eltávolítottam a csomót, és most egy sugárzáson megyek keresztül. Ez komoly, annyira súlyos, hogy ezt nem gondolom túl komolyan (vagy megpróbálom nem).

Az új betegséggel listás hölgyvé váltam. Ez nagyon ADHD tőlem. Mindig hajlandó voltam hosszú felbontási listákat készíteni. Megígérem, hogy beállítom a riasztást, hogy öt perccel korábban eljutok a találkozókra jobb hallgató, hogy ne ismételjem meg magam indítsa el és fejezze be a feladatot. Az állásfoglalások hajlamosak meglehetősen gyorsan, akaratlanul és szinte természetesen feloldódni.

Mivel a rák a harc élvonalában volt, ezek a korai listák elvesztették értelmét, és helyükbe új listák léptek. Mikor alatta húztam a szőnyeget, eltolom és csinálok egy 360-at. Folytattam a listák készítését - csak a tartalom változott meglehetősen drámai módon.

Vödörlistákat készítettem arról, hogy hová akarok menni és utazni, ahol enni akarok, és látszólag őrült dolgokról, amelyeket megtennék mielőtt meghalnék, például meleg levegős léggömbön lovagolni és zuhanyozni az esőben. Ezeknek a listáknak melodramatikus minősége van; ők olyanok, amelyeket az emberek írnak, ha kölcsönzött időben vannak, például Talia Joy Castellano, a lelkes 13 éves lány

instagram viewer
aki a közelmúltban elvesztette a rák elleni küzdelmét.

Akkor vannak olyan listák, amelyek egyszerűen tartsa szomorúságát és szorongását. Készítem őket, miközben várom a napi sugárkezelési ciklust. Vannak ellenőrző listák, ma elköltött pénz, megtakarítandó pénz, élelmiszerek, étrend, megtett méter, mérföldes mérföld, imák szavalt, idézetek, versek, dalok címei, filmek és könyveim, amelyeket szeretek.

Vannak érzelmek listája, a fehéres düh, amely rajtam átszivárog a leg váratlanabb pillanatokban, amikor mind engem üt, hogy nincs más választásom, mint szembenézni a valósággal és harcolni. A harag, amelyet hallom az én évjáratom beszélgetéseit és panaszait, a rossz hajnapomat, a csiszolt körömlakkot és a látszólag triviális aggodalmakat, amikor az ember a halál árnyékában van.

Más esetekben összeállítom az egész világgal szembeni panaszok listáját, ennek igazságtalansága miatt. A „Miért engem?” Kérdés olyan gyakran felmerül, hogy nagyon kellemetlen emberré tesz engem, aki időnként körül lehet. Csakúgy, mint a jóga helyiség másnapján, egy percet késtem az óráig, és könyörgöttem, hogy az íróasztalnál mondtam a szegény lánynak, hogy egészségügyi problémák miatt mennem kell jógára. Felpillantott a lila színű tetoválásba a mellkasam tetején, és gyorsan megkérdezte az oktatót, hogy tehet-e kivételt.

Van a barátok és a család listája. Gondosan felírtam azoknak a nevét, akik a műtét során jöttek hozzám, azok, akik kevés ajándékot hoztak vagy küldtek kívánságait, összes olyan idegennel, aki felment a tányérra, hogy kísérjen engem sugárzáshoz, vagy felajánlotta, hogy főzzön nekem, a szeretteimnek, akik megmutatta szeretetüket és törődését és elég érzékenyek voltak, hogy lenyelhessék saját félelmeiket és szorongásaikat, és mondják nekem: „Hé, jól vagy, jól néz ki”, még akkor is, ha jól tudták a betegségem súlyosságát.

Végül elkészítem egy mentális listát azokról a hölgyekről, akikkel már találkoztam, akik ugyanabban a testvériségben vannak. Néhányan azt állítják, hogy ők is vezetnek listákat, remény és mantrák mantráit, olyan dolgokat, amelyekért hálásak. Szerencsésnek érzem magam, hogy az ADHD és az emlőrák területén mindkét esetben határeset van. Valóban, sokkal rosszabb lehet és gyorsan felsorolom azokat az okokat, amelyek miatt szerencsések vagyok. És ez jó érzés.

Frissítve 2017. szeptember 6

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.