Kötelezett a főiskolára?

Csak attól, hogy jövő ősszel indul-e egyetemen a főiskolai jelentkezési folyamat megkezdése, vagy már felvételt nyert a főiskolára, számos dolgot kell szem előtt tartani a zökkenőmentes akadémia számára lovagolni - különösen akkor, ha a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) tünetei és kezelései előfordulnak játék.

Érdeklődési köreid. Kérdezd meg magadtól: „Mit szeretnék többet csinálni, mint bármi mást?” A válasznak az útitervévé kell válnia az iskola megválasztásához, a főbb - akár konkrét kurzusok kiválasztásához is. Valószínűbb, hogy jó osztályzatot szerez egy érdekesnek ítélt osztályban, mint egy olyanban, amelyben aludni kell.

Hogyan kezeli azokat a szükséges órákat, amelyek unalmasnak - vagy túlságosan bonyolultnak - tűnnek? Várjon egy szemesztert, mielőtt - egyenként - foglalkozna velük, amíg nincs tapasztalata és támogatási rendszerei mögötted.

Beszéljen a professzorokkal a tanulási nehézségeikről, és ellenőrizze, hajlandók-e együtt dolgozni veled. Lehet, hogy ingyenes oktatóprogram is rendelkezésre áll; Ha az osztály különösen nehéz, kezdje el az oktatóval dolgozni

előtt lemaradsz. Ha a tanfolyam nem áll kapcsolatban a főiskolai tanáccsal, akkor valószínűleg felmondhatja azt.

Természetesen komolyan kell vennie főiskolai tanulmányait. De nem kell feláldoznia a sportban, klubban vagy más, az önök által igénybe vett tanórán kívüli tevékenységekben való részvételt. A rendszeres testmozgás nagyszerű módja annak, hogy extra energiát dolgozzon ki, lazítson egy stresszes nap után, és természetesen megőrizze a formáját. És függetlenül attól, hogy iskolai újságot írsz, vagy játsszon a vonuló zenekarban - érdeklődésének folytatása energiát ad és növeli a bizalmat.

A környezetét. Virágzik meleg időben? Jelentkezés a déli iskolákba. Szereted a forgalmas város energiáját? Ragaszkodjon egy városi campushoz.

Vegye figyelembe a vizsgált iskolák méretét. Elveszítheti magát egy előadóteremben, amelyben 300 hallgató van. Kisebb osztályokban vonzza az anyagot, aktív résztvevőként érzi magát, és jobb helyzetben van, ha segítségre van szüksége, ha szüksége van rá.

Tegyen meg mindent, hogy a kollégiumi szoba otthonként érezze magát. Ha inkább a minimalista megjelenést szereti, hagyja hátra a rendetlenséget. Ha élvezi a természetet, fontolja meg néhány növény és teljes spektrumú izzó vagy egy kis beltéri szökőkút bevitelét. Minél jobban hozzá van hangolva a környezetéhez, annál feszültebbnek érzi magát.

Ugyanez vonatkozik a tanulásra is. Ha csendre van szüksége a legjobb munka elvégzéséhez, keressen egy privát szobát a könyvtárban. Ha zajra és aktivitásra van szüksége a fókuszáláshoz, akkor érezze magát kényelmesen a campus közelében található kávéházban.

A szobatársak. A jobb láb elindításához légy teljesen őszinte a szobatársa kérdőívén. Rendetlen vagy? Minden este 3 óráig maradsz? Valld be. Ön nem csak az ilyen szokásokkal rendelkező hallgató, így az őszinteség a legjobb fogadás egy jó mérkőzésre. Még akkor is, ha te és a szobatársad nem lesznek a legjobb barátok, akkor legalább lőni kell egy békés együttélésről. Egyágyas szobák nehezen jönnek létre, de előfordulhat, hogy ezeket megszerezte ADHD-szállásainak részeként.

Keressen hasonló gondolkodású barátokat egyetemi szervezeteken és klubokon keresztül, függetlenül attól, hogy érdekli-e a Föld megmentése vagy a társaság létrehozása.

Az Ön támogatási rendszere. Az egyik első lépés, amelyet a kicsomagolás után meg kell tennie, a fogyatékkal élő hallgatók irodájának látogatása. Az ottani szakemberek megértik az Ön igényeit, és segíthetnek a megfelelő kurzusok összeállításában (csak kora reggeli órák nélkül) egyszerre egy előfeltétel osztály, és így tovább), azonosítsa a hasznos tanárokat, és helyezzen helyet a szálláshoz, például a vizsgaidőhöz. Arra is irányíthat egy ADHD edzőt, aki segíthet a sikeres tanulmányi rutin kialakításában, és felépítheti a szervezeti ismereteket, amelyekre a főiskola egészében szüksége lesz.

Frissítve 2017. október 10-én