Hozza ki a legtöbbet a diszociatív identitászavarok támogatásából

January 14, 2020 16:12 | Holly Szürke
click fraud protection

Az utóbbi időben nagyobb szükség van rá Disszociatív identitás zavar támogatás és közösség. De mint a legtöbb DID-kezelő ember, komoly bizalmi kérdéseim vannak. Sokkal kényelmesebben vagyok bármelyik csoport szélén, ahol világosabb képet kapok a dinamikáról és biztonságos távolságot tudok fenntartani. Mégis kemény dolgokkal birkózó ember vagyok. Megértésre és közösségre van szükségem - olyasmit, amit sokan a DID-vel találnak, szórványosan, ha egyáltalán. Ezért fontos, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az általunk nyújtott támogatás.

[felirat id = "Attack_NN" align = "aligncenter" width = "360" caption = "Linzi Clark fényképe"]Fotó: Linzi Clark[/felirat]

Érték a diszociatív identitászavarok kis cselekedeteinek támogatásáról

Régebben legfeljebb öt közönségnek írtam a DID-ről. Kétségbeesett támogatás de attól tartva, hogy nem tudom elérni, rendszeresen írok valamit, azonnal túlexponáltam és egyáltalán sajnálom, hogy beszélek. Egy nap annyit mondtam, hogy kérjek az élet jeleit, bármit, ami tudatja volna velem, hogy az olvasóim hallottak és gondoztak. Egy barátom egyszerűen válaszolt: "Itt vagyok. Hallgatok. "Úgy tűnik, hogy egy gyengéd ajánlat? Igazat mondva, a hallgatás durván alulértékelt ajándék. Időnként ezek a kis támogató cselekedetek nem olyan kicsik, amikor megállunk, hogy fontolgassuk értéküket. Része annak, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az általunk nyújtott termékből, felismerje a kínált lehetőségeket. Könnyű lett volna eltávolítani a barátom megjegyzését az ajkak szolgálatáért. Ez is rövidlátó lett volna - azóta már sokszor jó ajánlatot tett neki.

instagram viewer

De mi van, ha nem kértem?

[felirat id = "Attack_NN" align = "alignleft" width = "240" caption = "Alina Sofia fényképe"]Fotó: Alina Sofia[/felirat]

Kérdezze meg a disszociatív identitászavar támogatását

Félelmetes, tudom, kérdezni, amire szüksége van. Általában csendben szenvednek, nem pedig az elutasítás kockázatát. A támogatás kérése nem mindig jár jól. Hányszor tette ki a nyakát, csak hogy emlékeztesse arra, hogy miért vannak bizalmi problémák? Hányszor ragaszkodtál ahhoz, hogy az emberek engedjenek le, és minél hamarabb megkapod a vastag fejeddel, annál jobb? Nagyon? Én is. De csodálkoztam az óriási emberi képesség iránti együttérzés és empátia iránt is. Igyekszem legalább annyira súlyozni ezeket a tapasztalatokat, mint a csalódásokat, mert tudom, hogy esélyem arra, hogy megszerezzem azt, amire szükségem van, súlyosan csökkennek, amikor nem kérdezem.

Dissociative Identity Disorder támogatás

Cinikusnak hívj, de nem hiszem, hogy valóban létezik az altruizmus. Bármennyire nemesek is lehetnek az elsődleges indítékaim, kapok valamit mások támogatásáról. Valaki más támogatása és bátorítása emlékeztet arra, hogy mások is fájnak és kiszolgáltatottaknak vannak. Azáltal, hogy újabb kegyelmet kínálok és megértettem, amire nagyon szükségem van, nem csak azt adom nekik, hogy nem egyedül; Értesítem, hogy én sem vagyok egyedül.

Véleményem szerint a valódi támogatás magában foglalja annak felismerését, hogy az empátia és az együttérzés nem elég ahhoz, hogy meggyógyítsa azokat a sebeket, amelyekkel a legtöbb disszociatív identitási rendellenességben szenvedő ember él. De ha olyan vagy, mint én, akkor elegendőek ahhoz, hogy egy napig fenntartsák.

Kövess engem Twitter!