Az új emberekkel való találkozás félelmetes lehet

Nemrégiben furcsa helyen voltam. Általában nagyon társadalmi ember vagyok, és szeretem új emberekkel találkozni. De a mentális betegségemmel való egészséges megpróbáltatás részeként ezt találtam Az új emberekkel való találkozás nagyon szorongó. Miért? Mert valaki új megismerése azt jelenti, hogy megnyitjuk, ami azt jelenti beszélve a mentális betegségemről, ami azt jelenti, hogy nagyon valószínű az elutasítás. Ez nem csak romantikus elutasítás, hanem platonikus és profi.

Tehát milyen lehetőségek vannak? Csak azokkal az emberekkel tudok átmenni az életben, akiket már ismerek és szeretek mellettem. Noha csodálatosak, ez valami kívánnivalót hagy. A második lehetőség az, hogy új emberekkel találkozhatom, de elrejtem a betegségemet és az azt kísérő drámát. Ezt a megközelítést alkalmaztam körülbelül húsz évig, és végül több bontásban, valamint azoknak az embereknek a elvesztésében fejeztem be a figyelmet, akiknek gondoztam, amikor megtudták az igazságot. Tehát csak az marad szembenézni a félelemmel.

Íme néhány tipp, amit megtanultam, hogyan lehetne a legjobban megbirkózni az új emberek iránti megnyitó küzdelemmel.

Ne felejtsd el az új emberekkel való találkozás tetejét

Ez a nagy számomra. Annak ellenére, hogy megnyitása valakinek a valódi elutasítási esélyt hozza magával, hihetetlen is lehet pozitívnak tartja az életemben egy új embert, aki megért engem és az előtt álló küzdelmeket, és úgy dönt, hogy továbbra is marad azok. Ez egy csodálatos dolog, és ami nem lehetséges a negatívok kockázata nélkül. Ne feledje, hogy a szerelem - a szerelem bármilyen változata - még csodálatosabb, mert lehetőséget ad valakinek másnak, hogy megtörje a szívét, és tudván, hogy nem úgy dönt. Még egy olyan személynek is, aki új baráttá, valódi barátmá válik, száz elutasítást érdemel, bár akkoriban szophatnak.

Új emberekkel megtanulhatja, mikor és hogyan lehet megosztani

Nehéz módon megtanultam, hogy vannak jobb és rosszabb idők, és hogyan oszthatom meg ezt bipoláris II rendellenesség. Megtanultam, hogy nem megfelelő válasz arra, hogy ha kérdés nélkül megismerjük első kérdésedet, azonnal, hogy nem tartozik az én egy társkereső oldalon lévő bioé, és hogy szövegesen történő elküldés általában legalább egy hosszú szünetet igényel, amely miatt dióhéjba fogok engedni. Szóval hogyan és mikor a legjobb?

Megpróbálom személyesen bemutatni a betegségemet, nem telefonon vagy szövegesen. Ilyen módon elolvashatom valaki testbeszédét, és jelenlétekben is lehetnek, hogy megválaszoljam az esetlegesen felmerülő kérdéseket. Általában rengeteg ilyen van. Az emberek azt akarják tudni, hogy gyógyszeres kezelést kapok-e, ha valaha öngyilkosságot próbáltam megcsinálni, ha "sikerült-e" és így tovább. Szövegesen vagy akár telefonon keresztül nehezebb beszélgetni a mentális betegségről, ahelyett, hogy egyszerűen megemlíteném, hogy van.

Bár sokan inkább azt várják, amíg valaki megismeri őket, mielőtt megnyitnák, a beszélgetést inkább a megismerés meglehetősen korai szakaszában tartom. Gondolj csak a harmadik dátumra vagy azelőtt, vagy azzal egyenértékű barátságra. Noha nem értek egyet azokkal, akik így érzik magukat, megértem, hogy sok ember számára ez üzletkötő. Inkább hagyom, hogy az emberek elhagyják az életemet, mielőtt kötődésbe kerülnék.

Nem számít a helyzet, félelmetes dolog az új emberekkel találkozni, és új emberek iránt nyitni. Sokszor fájdalommal fogadják Önt, de ha helyesen és megfelelő személyekkel csinálják, akkor valami nagyon különlegeshez vezethetnek. Kicsit beszéltem róla, amikor a múlt héten Vancouverben voltam, és itt van ez a videó.

Jonathan Berg egy volt nonprofit ügyvezető igazgató, aki úgy döntött, hogy mindent megcéloz és utazási bloggerré válik. Nagyon szenvedélyes a jó ételektől, a csodálatos élményektől és a mentális betegséggel küzdő emberektől, ugyanúgy, mint ő. Keresse meg Jonathan-ot Twitter, Facebook, Google+ és a blogja.