A megfázás hatása a felnőttkori ADHD-ra
Tegnap vettem részt egy igazán jó eseményen, amelyet a Az American Physical Therapy Association Maryland fióktelepe (APTA) sport sportterápiáról és ortopéd sebészetről szól. Pár alkalommal, amikor felálltam, az agyam elég ingatagnak érezte magát. néztem Dr. Martin este, és észrevettem egy kis csiklandozást a torkomban. Most már teljes válságom van, és ez határozottan kölcsönhatásba lép a tipikusammal felnőtt figyelmi hiány / hiperaktivitás (ADHD) tünetek.
Kérdezi, hogy a hideg hogyan befolyásolhatja felnőttkori ADHD-jét? Nos, gyorsan menjünk át néhány közönséggel felnőttkori ADHD tünetek:
- Figyelmetlenség
- Krónikus unalom
- Alacsony motiváció
- Alacsony frusztráció küszöb
A megfázás hatása a felnőttkori ADHD-ra
Jelenleg, miután ilyen hideg volt, négy dolgot tudok mondani neked. Jelenleg elég figyelmetlen vagyok, meglehetősen unatkozom, alacsony motivációm van az ágyam elhagyására, és eléggé csalódott vagyok. Igaz, csak egy ember vagyok, és ez csak anekdotikus információ, de a blogok egyébként is erről szólnak.
A megfázás fokozott figyelmetlensége nagyon sok értelmet jelent. Folyamatosan bombáznak minket képek, hangok és okostelefonok, amelyeket szűrnünk kell. Amikor jól érezzük magunkat, rendben tudjuk csinálni a szűrést (főleg a ADHD gyógyszerek néhányunk számára). Ha beteg vagyunk, ez még egy réteget ad nekünk, amelyet szűrnünk kell.
Jelenleg idegesítően finom, de fájdalmas fejfájásom van. A torkom fáj minden alkalommal, amikor lenyelni. És elég biztos vagyok benne, hogy tegnap este horkoltam, és elég morzsás aludtam. Mindezek a felnőttkori ADHD-diagnózisom kiegészítésével nyitva hagynak mindenféle figyelmetlenség és egyéb tünet előtt.
A megfázásnak a felnőttkori ADHD-re gyakorolt hatásainak leküzdése
Hogyan lehet a legjobban leküzdeni ezeket a kérdéseket? Nos, először beszéljen orvosával, ha annyira rosszak, hogy megnehezítik a mindennapi életben való megbirkózást. Szeretek inni Vészhelyzetek által veszélyeztetett-C naponta néhányszor, és ez számomra jobbnak tűnik számomra, akár a placebo, akár a tényleges hatás miatt. Aludjon sokáig, igyon sok folyadékot és várjon, amíg a hideg elmúlik. Úgy tűnik, hogy ugyanaz a tanács, amelyet a nem felnőtt ADHDernek is adna, ha hideg van, mentse el azt a javaslatot, hogy beszéljen a doktorral, ha a probléma rendkívül súlyos.
Kapcsolatba léphet Elizabeth Prager-rel is Google+, Facebook és Twitter.
