Általános információk a szorongásról és a pánikrohamokról

Ez az információ több forrásból származik, valamint a saját tapasztalataimból is. Legjobb tudomásom szerint ez helyes. Ha valamelyik rész nem egyértelmű, kérjük, ossza meg.

Kérdés: Új a pánikrohamok?

Válasz:Nem. Az orvosi szakirodalomban több mint 100 évvel ezelőtt ismertették őket.

Kérdés: Egyre gyakoribbak?

Válasz:Úgy tűnik, de ennek oka lehet a jobb diagnózis, a nagyobb közvélemény tudatosság és több információ áll rendelkezésre. Egyesek úgy gondolják, hogy stresszes életmódunk hozzájáruló tényező.

Kérdés: A férfiakon és a nőkön is szorongás / pánikroham alakul ki?

Válasz:Igen, de úgy tűnik, hogy több nő, mint férfiak fejleszti őket. Néhány alkohol-program szerint a férfiak hajlamosak a túlzott alkoholfogyasztásra a szorongás leküzdése érdekében.

Kérdés: Bármely életkorú emberek szenvedhetnek szorongással / pánikrohamokkal?

Válasz:Igen.

Kérdés: Az emberek, akik szorongástól / pánikrohamaktól szenvednek, józanul viselkednek?

Válasz:Teljesen. Amíg nem diagnosztizálják és nembiztosítják, nem ritka, hogy az emberek úgy érzik, hogy őrültek.

Kérdés: Meg tudja mondani, ha valaki pánikrohamon szenved?

Válasz:Sok esetben nem. Úgy néznek ki és úgy viselkednek, mintha semmi nem baj. A pánikroham közepette azonban hirtelen fel kell lépniük a legközelebbi kijárat felé, bármi mást figyelmen kívül hagyva.

Kérdés: Mi okozza a szorongást / pánikrohamokat?

Válasz:Különböző ötletek vannak. Egyesek úgy gondolják, hogy ez genetika, mások úgy vélik, hogy a múltbeli környezet - különösen a környezet, amelyben nőtt fel. Mások még a fentiek kombinációját mondják, és vannak olyanok, akik a fentiek egyikét sem mondják. Az okától függetlenül ez az agy kémiai egyensúlyhiánya. A cukorbetegség kémiai egyensúlyhiány, és a pánikrohamok is.

Kérdés: Milyen gyakran fordul elő pánikroham?

Válasz:Néhány évente egy; napi többre.

Kérdés: Mi a megelőző szorongás?

Válasz:Ez inkább olyan, mint a színpadi rémület, amelyet néhány színész megtapasztal, mielőtt a színpadra lép. A színész legyőzi és kijön a színpadra. Pánikrohamok esetén a színpad a biztonságos zónákon kívüli terület. Olyan szorongásaik vannak, hogy pánikrohama lehet. Ha a várható szorongás miatt nem hagyják el a biztonságos területet, akkor kidolgoztak agorafóbát.

Kérdés: Mi az agorafóbia?

Válasz:Ha valaki kényelmetlenné válik, vagy pánikrohamok alakulnak ki, amikor elhagyják a házat vagy a ház egy bizonyos részét, akkor agorafóbia jelentkezik. Nagyon nehéz, ha nem is lehetetlen számukra, hogy nagyon távol lépjenek kényelmes területüktől vagy biztonságos helyüktől.

Kérdés: A házban mindig vannak biztonságos helyek?

Válasz:Nem mindig. Lehet, hogy vannak további biztonságos területek is, például az irodában stb.

Kérdés: Miért készül felvonók, bankcsoportok stb. aggodalomra ad okot, hogy felépüljön?

Válasz:Az ember csapdába esett. A menekülési út nem könnyen elérhető.

Kérdés: Az összes szorongással / pánikrohamokkal küzdő emberek ugyanazokat a tüneteket mutatják?

Válasz: Néhány lehet, hogy minden rendben van vezetéssel, míg másoknak rettenetes ideje van. Ugyanez vonatkozik a különböző helyzetekre.

---

Kérdés: Hogyan kezelik a betegséget?

Válasz:Általában gyógyszeres kezelés és tanácsadás kombinációjával.

Kérdés: Hol találok orvost / pszichiátert / pszichológust, aki képes kezelni a betegséget?

Válasz:Kérdezze meg orvosát, a helyi kórházat vagy az egyetemet.

Kérdés: Valaha valaki átjut-e a betegségben?

Válasz: Igen. Egyeseknek több időbe telik, mint másoknak, de így lesz.

Kérdés: Milyen pánikrohamok?

Válasz:Próbáld meg elmagyarázni egy embernek, hogy milyen terhes. Ha nem voltál ott, nehéz megérteni. Voltál már olyan ijedt, hogy pánikba esett, és csak akartad kijutni a helyzetből? Ha ilyen helyzetben voltál, akkor tudod, hogy az adrenalin elkezdi folyni, mivel felkészíti a harcra vagy a futásra. A szíved felgyorsul, a légzési sebessége növekszik, és egyszerűen félsz, és el akarja menni. Miután elhagyta a veszélyzónát és megtalálta a biztonságos helyet, a test normalizálódni kezd. Pánikrohamokkal ugyanez a válasz vált ki; gyakran, nyilvánvaló ok nélkül.

Kérdés: A pánikrohamok ismét előfordulnak, miután több hónapon vagy éven keresztül mentesek voltak tőlük?

Válasz:Néhány embernek visszaesése van. A legtöbb meghaladja sokkal gyorsabban, mint az első ütés. Néha ez a visszaesés néhány napig tart.

Kérdés: Hol találok további információkat?

Válasz:A weboldal más részei nagyon sok információt tartalmaznak.

Kérdés: Mi az ápoló vagy támogató személy?

Válasz:Nagyon fontos személy (ek) a betegek életében. A támogató személy érzelmi támogatója is; az a személy, aki segít nekik abban, hogy jól érezzék magukat, amikor velük vannak, amikor ijesztő helyzetekbe kerülnek. A beteg bízik abban, hogy a támogató személy látja, hogy nincs ártás nekik. Bíznak abban, hogy ez a személy a kéztulajdonos. Támogatóik. Az a személy, aki biztonsághoz vezet, ha túlnyomó problémák merülnek fel. Röviden: te vagy az életvonaluk.

Kérdés: Nem ez egy nagyon felelős funkció?

Válasz:Igen, de nagyon kifizetődő funkció is. A házastársak gyakran tapasztalják, hogy amikor a pánikrohamok elmúltak, közelebb kerültek egymáshoz és jobban megértették egymást.

Kérdés: Egynél több személy is lehet támogató személy?

Válasz: Biztosan. Ha egy családban / barátokban több ember dolgozik együtt, annál jobb.

Kérdés: Hol találok további információt a támogató személyiségről?

Válasz: A neten nincs olyan sok információ. Azt is találja, hogy néhány ember nem ért egyet a legjobb megközelítésben. Írtam néhány javaslatot, amelyekre találtam segítséget.

következő: Jogi cucc
~ az összes szorongásos rendellenességet gondozó cikk
~ szorongás-pánik könyvtári cikkek
~ az összes szorongásos rendellenességekről szóló cikk