Hogyan javítja a gyógyító harag a józanságot
A fájdalmas emlékek újraértékelésének végső célja a józanság javítása a neheztelésekkel. Miután sikeresen navigáltuk az emlékeinket és az érzelmeinket, lehetősége van arra, hogy elengedjük őket, hogy már ne ártanak nekünk. Annak érdekében, hogy a régi neheztelések ne tartsanak fenn hatalmat felettünk, meg kell tennünk úgy dönt, hogy megbocsátunk magunknak és a másik személy. Gyógyíthatja a haragjait, hogy javítsa a józanságát.
A gyógyító harag és a megbocsátás javítja a józanságot
A gyógyulás a megbocsátás hatalma valóban figyelemre méltó. Néhány ember mindig vitatja azt az elképzelést, hogy megbocsássunk azoknak, akik bántalmaztak bennünket, rámutatva, hogy nem akarják mentesítse az elkövető viselkedését. Kérjük, ne feledje, hogy egy személy megbocsátása azért, hogy bántani téged, nem ugyanaz, mint a magatartásuk megbocsátása. A megbocsátás nem mentesíti a viselkedést és nem csökkenti annak hatásait; egyszerűen megszabadítja Önt az emlékezet fájdalmától. Időnként igazlelkű harag érzését érezhetjük, és a fájdalom megtartása lehetővé teszi számunkra, hogy megtapasztaljuk az elégedettség érzetét. Vannak jobbok
Gyógyító érzelmek a 20 éves múltbeli zaklatás miatt
Nemrég dolgoztam azon lépéseken, amelyeket a Vizsgálja meg újra a fájdalmas emlékeket a józanság javítása érdekében folyamat. Még nem ismerem meg a negatív érzelmek szabadon bocsátását, ennek ellenére két héttel ezelőtt rendkívüli gyógyulási pillanatom volt egy idegennel. Itt van a történetem a neheztelés gyógyításáról és a józanságom javításáról.
A Becky megtalálható itt Facebook, Twitter, Google+ és az ő webhelyén.
Fotó jóvoltából Cancer Research UK feltöltő [CC BY-SA 4.0], a Wikimedia Commonson keresztül.
