A fájdalom élésének módjai mentális betegség esetén

A húgom 54 éves és mentálisan fogyatékos, mi csak elveszítettük anyukát 3 nappal ezelőtt. A nővéremnek 8 éve van a gondolata. öreg és nem beszél nagyon jól. Az a néhány mű, amelyet csak a családja mondhat el, tudja, mit mond. Tudom, hogy fáj, és nem tudom, hogyan segíthetek. Csak annyit tesz, hogy anyját hívja fel. Azt mondjuk neki, hogy a mennyben van, de nem igazán tudja, mit jelent ez. Aggódom érte. Tud valahol, ahol tudok tanácsot kapni, hogyan lehet megérteni, hogyan segíthetek nővéremnek ebben a nagyon nehéz időszakban. Nem érti, hogy soha többé nem fog látni anyát. Köszönöm

Köszönjük, hogy ezt írta. Van egy mentális és fizikai egészségi problémáim "összetett" kombinációja, autista vagyok, de soha nem veszítettem el senkit, aki igazán közeli, mint egy közeli családtag, de tudom, hogy ez egy napon megtörténik. Nemrég rájöttem, hogy egy barátom meghalt a munkából, és úgy érzem, hogy elveszett, és arra gondoltam, hogy kell szomorítani, mert még soha nem veszítettem senkit, ez a tapasztalat új számomra. Szerencsére egyébként rendszeres tanácsadást folytatok, ami természetesen segít, de a halál miatti fájdalom újdonság nekem a világ és félelmetes, ha az irodalom oly nagy része mentálisan egészséges emberek. Nehéz megkülönböztetni, hogy mi már a betegség tünete és mi a bánat, mi logikus és mi logikátlan, tehát elolvassa a szavait megnyugtatást ad nekem, hogy ezzel átélhetek, gondozhatom magam és megtanulhatom kezelni a veszteségeket oly módon, hogy ne károsítsam magamat vagy a közeli embereket. Hétvégén új tetoválást kapok, hogy megemlékezzem a barátomról, így mindig van fizikai emlékeztetőm hihetetlen személyisége és emlékeztető arra, hogy kinyírja mindenkit, akivel találkozom, mert mindenki ilyen ideiglenes. Nagyon köszönöm, hogy gondoskodsz magadról és családodról.

A valódi kézikönyv a gyászidővel szembeni mentális betegség miatt hasznos és üdvözlendő ajánlásokat is tartalmaz. Általában elegendő időt kell hagyni arra, hogy kielégítő módon legyőzze a gyászélményt, az illető mentális betegség súlyos komplikációja nélkül. Ezen túlmenően az aktív és találékony gyászmód jelzi a megfelelő lehetőséget az életproblémák folytatására, mint például a család, a munka, a barát és más társadalmi előadások. Ebben a bonyolult pszicho-társadalmi kontextusban javíthatjuk globális életindexünket, mivel a mentális betegségektől való sikeres gyógyulás kritikus tényezője, például a bipoláris zavar. Valójában a négy javaslat nagy segítséget nyújt a bánat periódusának kezelésében, nehéz és helyrehozhatatlan következmények nélkül. Az öngondozás ugyanakkor bátorít minket arra, hogy javítsuk a személyes előadásokat, erősítve az önbecsülést és az önbizalmat is. Ez és a négy másik módszer lehetővé teszi a mély érzelmi szenvedés leküzdését és sikeres és hasznos emberként élését, akármilyen mentális rendellenesség esetén is.

Azt hiszem, hogy ez egy nagyon elgondolkodtatóan írott darab. Adj időt magadnak és mindazoknak, akik gyászolnak. Annak megértése, hogy a folyamat kissé tovább tarthat - és ez rendben van. Olyan sok csodálatos emlékeztető és jó pont. Köszönöm a megosztást.