Milyen hangok hallani

Gondolkozott már azon azon kívül, hogy milyen hangok hallani? A hangok hallása klasszikus skizofrénia tünete. A rossz hír az, hogy puszta kínzások. A jó hír az, hogy a gyógyszeres kezelés segíthet - évek óta nem hallottam hangot. De azoknak, akik csoda, hogy itt van, hogyan lehet hangot hallani.

A hangok meghallgatása olyan, mintha egy kritikus hallana, aki utál téged

Képzelje el, hogy hallja a durva, kritikus hang, amely azt mondja, hogy értéktelen vagy, folyamatosan kommentál minden dolgot, amit csinál. Ez egy olyan típusú hang, amelyet néhány skizofréniában szenvedő ember hall. Ez a hang figyeli, amit csinál, és negatív megjegyzéseket fűz. Például egy állásinterjú során azt mondhatja, hogy soha nem fog bérezni, túl hülye vagy ahhoz, hogy elvégezze a munkát, az interjúkészítő nem kedvel téged, és így tovább. Nem csinálhatsz semmit ennek a hangnak a szemében.

Noha a gyógyszeres kezelés erőteljesen hozzájárulhat a hang elnémításához, néhány embernek meg kell tanulnia visszajutni hozzá. Ha ebbe a kategóriába tartozik, beszéljen vissza hozzá, mondván, hogy képes egyén, és sorolja fel azokat a dolgokat, amelyeket helyesen tett. Mondja el, mi szereti a barátaimat rólad (ez segít egy szép jegyzetfájl megőrzésében, amely tele van olyan kedves jegyzetekkel, amelyeket az emberek írtak). Mondja el, hogy jó ember reményekkel és álmokkal, és megérdemel egy esélyt üldözésre.

Ez a hang hazug. Ne bízz benne.

A hangok hallása olyan, mint egy démon hallása

Amikor még mindig hangot hallottam, ezt az egyik Legion Legatenek hívtam, mert meg voltam győződve arról, hogy ez volt a számomra (nekem) a démon neve. Ez a hang mondja neked olyan rossz dolgok elvégzését, mint például: "Vedd fel a kést, és szúrd be azt a személyt!" és: "Öld meg magad most!"

Ennek a hangnak nincs semmi pozitív mondanivalója, és elég igényes is lehet. Szomorúnak érzi magát, ha ezt a hangot hallja, és azzal, amit mondani kell, nem csoda. A démon hangja tele van sötétséggel, gyűlölettel és erőszakkal. Ha egy a skizofrénában szenvedő személyek erőszakossá válnak, ezt a hangot hallja.

Ha ezt a hangot hallja, azt tanácsolom, hogy a lehető leghamarabb kórházba kerülj, hogy megvédhesse magad és mások is. Csak annyira vissza tud beszélni ezzel a hanggal, mielőtt elkezdené azt gondolni, hogy az irányítja téged. Időközben emlékeztesse magát, hogy nem kell tennie, amit mond. Ez segíthet a következmények vitatkozásában ezzel a hanggal. Tegyen meg mindent, amíg nem hallgatja meg ezt a hangot - semmi pozitívot nem nyújt, és a negatívumok egész világát kínálja.

A hangok meghallgatása olyan, mint az isteni

Nem minden hang negatív. Néhány hang úgy tűnik, hogy Isten vagy angyalok. Ezek a hangok olyan dolgokról szólnak, mint: "Ideje harcosnak lenni!" vagy nagy dolgokat csinálni, vagy hogy nagyszerű ember. Ez a hang nem annyira nyomasztó, mint a kritikus és a démon, hanem ugyanolyan lehangoló (Mentális betegség és a spirituális élmény megbélyegzése).

Gondolod, hogy jó hallani, amit ennek a hangnak kell mondani, de ez nagyszerű lehet. Például volt egy szomszédom, aki azt hitte, hogy ő az Oilers hátvédje, versenyautó sofőr és a Wrestling Entertainment nehézsúlyú bajnok. Ez a hang azt is okozhatja, hogy túl sokat vállaljon. Az Isteni Istennek érzi magát, és fontos, hogy ne felejtsen el, hogy ember vagy, és ugyanazokkal a gyengeségeivel rendelkezik - például, ha autóval ütközik, az fáj. Fontos, hogy ellenőrizzük ezt a hangot a valósággal szemben, esetleg megkérdezzük egy barátját, vagy beszéljünk terapeutaval.

Ne feledje, hogy ez a hang hazug, még akkor is, ha neked úgy szól, mint minden, amit valaha is akartál.

Tehát ez olyan, mint a hangokat hallani. Előfordulhat, hogy egyszerre több is hallatszik, vagy hogy a hangok vitatkozhassanak egymással. Ez tiszta kínzás, de a jó hír az, hogy a kezelés létezik, és nem kell tennie, amit mondanak. Megállíthatja a hangok hallását, vagy legalább megtanulhatja velük érvelni - csak meg kell keresnie és be kell tartania a kezelést.