A felnövekedés önkárosodást okozhat, de ennek nem kell

Nem könnyű felnőni - ez egy nehéz, régóta ismert tény. A serdülőkor az, amikor a változás folyamatosan bekövetkezik, és akkor is, amikor sokan küzdenek velük önkárosító függővé válni. Nem ez a helyzet mindenképp, mert sok olyan ember kezd el önkárosító magatartást, amikor tizenévesek nem érik el, és vannak olyanok is, akik önkárosodás a felnőtt években.

Mivel folyamatosan növekszik, mindig van lehetőség a változásra, és nem félhetünk attól, és negatív módon reagálhatunk rá. A kezelés legjobb módja az, ha szembe néz vele, felszívja és előremozgatja a lehető legjobb módon.

Mert testünk fizikai károsítása nem fogja megállítani a változást és a növekedést.

A 20 éves korában is felnövekedés nehéz lehet, és önkárosodást okozhat

Úgy érzem, hogy mindenki közepette megházasodik, elkötelezett vagy felbukkan. Éppen az elmúlt évben hat esküvőn, két baba-zuhanyzón és egy menyasszonyi zuhanyon vettem részt. Nemrégiben az egyik legjobb barátom (aki szintén egyetemi szobatárs volt) kislányt szült. Mindenki körülöttem a legőrültebb irányban mozog, és bár talán nem fogok elkötelezni vagy kibújni egy kölyköt hamarosan, mégis kissé érzem magam.

szorongás attól, hogy 20 éves koromban voltam.

Ez csak azt jelzi, hogy bármilyen életkorban kötelezővé válik, hogy stresszt okozzanak, és ha nem vagy hajlandó elkaphatja őket, akkor fordulhat a nem biztonságos megküzdési képességekhez, például az önkárosodáshoz, mint a érzelmek. A valóságban nem tudod teljes mértékben felkészülni a felnövekedésre. Ez az élet olyan része, amely automatikusan megtörténik, és nincs távirányító, amely lehetővé tenné a döntések visszatekerését vagy szüneteltetését. Az Ön által választott döntések veled együtt nőnek felnövekedéskor, és ezeket emlékezni kell a döntések meghozatalakor.

Vers, amellyel felnőtt az önkárosodás elkerülése érdekében

A bátyám, mint én, író volt, és az egyik kedvenc versem, amelyet írt, a következőképpen szól:

"A választás, amelyet simogatunk, cserébe örömmel vár bennünket," kevesebbet teszünk életünkbe rendetlenségedre, és a gyertya mindkét végének megégésére. "

Kezdetben néhány percbe telt, hogy valóban megértsem, amit mond. Miután még néhányszor felszívtam, rájöttem, hogy azt mondja nekünk, hogy hozzunk jó döntéseket, mert ha nem teszünk, akkor megsérülünk.

Amikor az önkárosodást választjuk, akkor nem csak fizikailag megsértjük magunkat, hanem a jövőbeli magunkat is. Biztonságos döntéseket kell hoznunk, ha azt akarjuk, hogy az egészséges életet éljük. A bátyám verse nagyon hasonlít a Karma gondolatához - ha másoknak jó vagy, jó jön neked. Ugyanez vonatkozik a saját testére. A lényeg az, hogy ha olyan emberré akarsz nőni, akinek válni akarsz, jónak kell lenned magadnak.

A (z) Jennifer Aline Graham is megtalálható Google+, Facebook, Twitter és ő weboldal itt. Tudjon meg többet a Dél az Amazon.com-on keresztül.