A bipoláris és a szorongás nem az én identitásom

A nevem Gabe Howard, és bipoláris és szorongási rendellenességeim vannak. Mint nyilvános előadó és író, aki az én mentális betegséggel kapcsolatos élmény, Ezt a mondatot gyakran mondom. Ennek néhány változata megtalálható a névjegykártyámban és a webhelyen, és így kezdtem el beszédeim nagy részét. De van hogy az én identitásom? A diagnóziskészlet valójában ki vagyok?

Nem csupán a feleségemről, a családról és a jégkorongról szólok, hanem a mentális betegségben élésről kombinált. Reálisan ez ésszerű. Nem vagyok „Gabe felesége, családja, jégkorong írója és hangszórója”. Mentális betegség írója és beszélő vagyok. De egy olyan világban, ahol az embereket szűk mértékben definiáltam, attól kezdtem, hogy ki vagyok, „mentálisan beteg” srácnak.

Bipoláris és szorongási rendellenességek

Egy pillanatra figyelmen kívül hagyva a választott karrierem, együtt élve bipoláris és szorongásos rendellenesség sok időt vesz igénybe. Vannak tünetek, gyógyszerek és terápia kezelésére. Tudatában kell lennie a hangulataimnak, és meg kell tudnom magyarázni a legközelebb lévőknek, hogy segítségre lehet szükségem.

Amikor válságban vagyok, képesnek kell lennem arra, hogy ezen keresztül dolgozzak és nemcsak a pillanatnyi kérdésekkel, hanem a később esetlegesen bekövetkező csapásokkal is foglalkozom - példaként valakihez fordulok. Kideríteni, mi „ment rosszul”, vagy akár csak az idővesztés elfogadásakor figyelembe kell venni az összes tényezőt a mentális betegséggel élő személy életmódjában.

A bipoláris és szorongáskezelés megváltoztatja a személyt

Krónikus betegséggel - minden krónikus betegséggel - élni kell rész a személy azonosságának. A bipoláris és szorongáskezelés megváltoztatja az embert. Azok a hátrányok és sikerek, amelyek ezeknek a rendellenességeknek a megéléséből fakadnak, befolyásolják megtapasztalt tapasztalatainkat. Ezek az élmények alakítják életünket és személyiségünket.

Személyként ismerni mentális betegséggel élni ez nem az, ami zavar engem, vagy más embereket, akikkel beszélek, a legjobban. Mi zavar minket, hogy gyakran mindannyian ismertek vagyunk. Az igazság az, hogy bipoláris és szorongásos betegségben szenvedő ember lehetek és férj, családtag és jégkorong-rajongó.

Túl gyakran a mentális betegség a személy kizárólagos személyiségévé válik, nem pedig a felépítésük egy részévé. Noha minden bizonnyal mentális betegségben élő ember vagyok, ez nem kizárólag meghatároz. Vagy bárki más.

Gabe megtalálható a webhelyen Facebook, Twitter, Google+, LinkedInés az ő webhelyén.