A mentális betegség diagnosztizálása után: a jövő félelme

Írhatnék egymillió hozzászólást (feltéve, hogy fájhathat a kezem, még jobban a fejem) arról, hogy mennyire félelmetes az élet, mielőtt egy mentális betegséget diagnosztizáltak.

Élet a mentális betegségek diagnosztizálása előtt

> Félelmetes - nem tudom, mi „rossz” velünk

> Félünk, hogy nem fogunk jobbulni, stabilitást találni

> Az élet gyorsan kicsúszhat a lábunk alól;

> Kíváncsi vagyunk, vajon képesek leszünk-e újra működni

> Attól tartunk, hogy az emberek elhagynak minket;

> Fél, hogy annyira félnek, mint te. És valószínűleg vannak.

Azok az érzések, amelyek mentális betegséggel járnak, mielőtt kezelésre kerülnének, olyanok, mintha egy szobában, egy fekete szobában legyenek bezárva, kulcs nélkül.

Vicces dolgok, ugye? Nem igazán. Megpróbálom nem emlékezni rá - de azon is dolgozom, hogy megértsem, hogy a múltam nem határozza meg a jövőmet, nem, de formálja. És ez nem mindig rossz.

Élet a diagnózis után: félelem a jövőtől

Haladjunk tovább: Ön megszerezte a helyreállítási állapotot. Ha betegsége krónikus, és valószínűleg az is, akkor most megérti, hogy egész életében gyógyszert fog szedni. Vonzó? Nem igazán. Egyáltalán nem. De ez az üzlet része. A helyreállítás magában foglalja

a betegség elfogadása de gyakran attól tartunk, hogy ismét megbetegedünk. Annyi időt töltünk a hangulat elemzésével, attól tartva, hogy visszaesik, és az életünk átcsúszhat az ujjainkon.

Lehet, hogy évek telik el, évek lehetnek a legjobbak az életedben, és nem léphetsz tovább, mert a diagnózis meghatározta az életét.

Félhetünk a jövőtől, mert úgy gondoljuk, hogy az életben való továbblépés próbálása katasztrófával zárul le. De nem fog. És ezt soha nem fogjuk tudni, amíg nehéz életbe nem vesszük életünket, mivel ez valószínűleg lehet.

Az élet áttekintése mentális betegség diagnosztizálása után

Nem azt kérem, hogy ölelje meg betegségét, bár ez valamikor megtörténhet, de hiszem, hogy szörnyű, ha a mentális betegség meghatározza az életed. Szörnyű, mert nem teszi lehetővé a továbblépést, az élet feltételeinket élvezve, és kevésbé a félelemben, hanem a várakozásban élni.

Ez egy bonyolult téma, az érzelmek még inkább körülveszik vele és küzdök vele. Nagyon sok időt töltenek a mentális betegségekről írva és ezzel együtt élve. Nehéz, amikor nehéz idők vannak, elválni tőle, de megpróbálom, és neked is kellene.

Betegségünk nem határozza meg az életünket, nem, mi meghatározza az életünket.