Az önkárosodás, az önkárosodás, az öncsonkítás okai

Az önkárosodás okai zavaróak lehetnek. Az átlagember nehezen tudja megérteni az önkárosodás okait és okait. Végül is kíváncsi, ki szándékosan akarja megkárosítani magukat?

Az önkárosodás okai, más néven: önkárosítás vagy öncsonkítás, bár bonyolultak, és nem mindenki ugyanabból az okból káros. Az öncsonkítás okai valószínűleg az életkor függvényében változnak. Az önkárosító magatartás hét éves kor előtt kezdődik, vagy - leggyakrabban - 12 és 15 év között. Az önkárosító magatartás általában az indulástól számított öt éven belül ér véget. Sokak számára azonban az önkárosodás felnőttkoráig tarthat.¹

Az önkárosodás okai mind pszichológiai, mind környezeti természetűek. Összességében az önkárosodás a stressz kezelésének egyik módjaként tekinthető. (Miért önkáros?: Miért sértetik meg az emberek)

Az öngyilkosság mint az önkárosodás oka

Fontos felismerni, hogy az öngyilkossági gondolatok ritkán okozzák az önkárosodást. Az önkárosítás célja az ön és az ember fizikai sérülése nem meghalni. Valójában sok ember az öngyilkosságot használja az öngyilkosság elkerülésének egyik módjaként. Az öngyilkossági kísérletek és az öncsonkító magatartás viszont összefüggenek azokkal, akik önkárosultak, sokkal inkább öngyilkossági kísérletet folytatnak, vagy öngyilkossági tervvel rendelkeznek. Az önkárosodás oka valóban érzelmi szorongásnak tekinthető, és ha ezt a szorongást nem enyhítik, akkor öngyilkos viselkedéshez vezethet. További információ a

önkárosítás és öngyilkosság itt.

Az önkárosodás környezeti okai

Mivel az önkárosodás fő okai a stressztel kapcsolatosak, az önkárosítás egyik fő környezeti összetevője a trauma vagy a stressz jelenléte. Ez lehet múltbeli trauma, például szexuális támadás, vagy jelenlegi stressz, például a sikerre nehezedő nyomás.

Az egyik olyan stresszor, amelyről ismert, hogy az önkárosodást kockázatot jelent, a szexuális irányultság. A szexuális kisebbségben élők nagyobb valószínűséggel önsebesülnek. Pontosabban, a biszexuálisként azonosító nők esetében nagyobb az öncsonkítás kockázata.

Az öncsonkítás pszichológiai okai

Az öncsonkításnak különféle pszichológiai okai vannak, de az elsõdleges tényezõ a kezelhetetlen szorongás. Ez a szorongás, akár trauma, stressz, akár nyomás miatt, olyan nagy, hogy az a személy úgy találja, hogy nem tud kezelni vele. Az ön sérülés tehát egy módja annak felszabadítására vagy kezelésére krónikus szorongás. Az önkárosodás - bár negatív - megküzdési mechanizmussá válik. Az önkárosodást gyakran használják az elsöprő szomorúság vagy érzelmi zsibbadás kezelésére is. (Ha érdekli önsebesítés önsegítés megbirkózási készségek, olvassa el ezt.)

Más pszichológiai rendellenességek közvetett oka lehet az önkárosodásnak is. Míg a rendellenesség nem kifejezetten okozza a viselkedést, bizonyos mentálhigiénés rendellenességekkel rendelkezők nagyobb kockázatnak vannak kitéve. Az öncsonkításhoz kapcsolódó rendellenességek a következők:

• Függőségi rendellenességek
• Táplálkozási zavarok
• A poszttraumás stressz zavar
• Borderline személyiségzavar
• Depresszió
• Szorongásos rendellenességek

Az emberek más okokat idéznek elő, amelyek önmagukat ártják. Ezek önkárosító idézetek betekintést nyújthat ehhez. Az önkárosodás más okai között szerepel a következő vágy:

• Tapasztalja meg a zsibbadást
• Irányítsd a testet és az elmét
• Fejezze ki érzéseit vagy igényeit
• Távolítsa el a többi problémát
• Készítsen látható és észrevehető sebeket
• Tisztítsa meg magát
• Helyezze újra a traumát annak megoldása érdekében
• Védje mások az érzelmi fájdalmaktól

Néhány ember a jó érzésről és az energia rohanásáról is beszámol az önkárosodás okaként.

cikk hivatkozások