Az önhibás játék és a megbocsátás

Beszéljünk arról, hogy hibás játék, megbocsátás és bűntudat. Gondolkozott már azon, hogy miért érzik magukat az emberek bűntudat, bár nem csináltak semmi rosszat? Az embereknek pszichés szükségük van a rendre. Ha valami kaotikus; A hibás a legegyszerűbb módja annak rendezésére. Néha mi hibáztatni magunkat és néha másokat hibáztatunk. De legtöbben oda-vissza megyünk a kettő között.

Például, ha valaki, akinek úgy gondoltuk, szeret minket, bánt meg bennünket, fájdalommal és zavarossá válunk (káosz), és megpróbáljuk értelmezni. Azonnal feltételezzük, hogy valamit rosszul tettünk. Nekem kell lennem, én vagyok a közös nevező. Mindig összezavarok.

De hamarosan a fejünkben jönnek a saját védekezésünkhöz. Várj egy percet... Nem volt igazságos, hogy ezt tették. Ez gonosz volt.

Akkor, ezt figyelembe véve, nehezen bízunk magukban, így nem bízhatunk önmagunkban abban, hogy tudják-e, mit kell levonni, és oda-vissza öröklik.

Most zavartak vagyunk. Én vagyok? Ők? Nekem? Őket? Ezt a dühös konfliktusnak nevezem a fejünkben a hibás játék.

Az önhibás játék

A hibás játék az, ahol szenvedésünk legnagyobb része rejlik. Mindkettő, és mindkét váratlanul illeszkedik az ön-identitásunkhoz. Nem tudjuk, hogy jók vagyunk-e vagy sem. Nehéz szeretni, igazolni vagy érvényesíteni.

Igen, az eredeti fáj fáj. De ezerszeresére bővül a hibás játék. Ennek oka az, hogy az eredeti káosz rendezése érdekében létrehoztunk egy most megrendelhetetlen káoszt. És elakadunk benne, és nincs helye állni. Nincs ártatlanság számunkra (talán nem érdemeljük meg), nincs igazságosság (mert mi van, ha mi vagyunk), nincs megbocsátás (mert kinek kellene megbocsátanunk?), nincs szerelem (mert hogyan lehet szeretetteljes?). Nincs megértés (szóval hogyan lehetne bárki más megérteni?).

Ez sztrájkol egy vezetéket?

Hogyan lehet kiszabadulni a hibás játékból?

Megbocsátás.

A megbocsátás nem azt jelenti, hogy arra a következtetésre jut, hogy rosszul tettél, majd megbocsátott magának. Ez nem olyan, mint az bűnbocsánatot.

Az önmegbocsátás azt jelenti, hogy felemeli a hibás fátylat, és láthatja saját szépségét. A szót értem együttérzés magad iránt. Ez egy módja annak, hogy elengedjék a hibáztatást, mivel nem engedik, hogy ez tovább meghatározza. Mindez elengedi a bűntudatot (tudva, hogy nem megérdemel a bűntudat). Annak ismerete, hogy szeretsz, mert jó ember. Ez azt jelenti, hogy szereted magad és jól látsz magadban, függetlenül attól, mi történt veled.

Lefekteti a hibás háború fegyvereit, és feladja, hogy nem számít, ki mit csinált és miért, mert úgy dönt, hogy a lehető legjobbat csinálta akkoriban. Felismerje, hogy túlélte a képességeit, és ezek a készségek mondanak valamit arról, amit értékesnek tart. És ha ezt értékesnek tartja, gyönyörű lesz.

Az is segíthet abban, hogy megértsük, hogy a másik személy saját sérülése vagy rossz önképéből fakad. Nem mintha ez megbánná azt, amit tett, de segít abban, hogy az ön személyazonosságát külön láthassa.

"Az emberek nem azért vannak neked, mert nem szeretik, hanem azért, mert nem szeretik magukat." -Jodi

Néha továbbra is kapcsolatban állsz azzal a személlyel, aki bántott téged. Ne aggódj. Ez a gyakorlat nem fog elvonni tőlük. Az hibás játék valószínűleg jó munkát végzett attól, hogy távolságot teremtsen ebben a kapcsolatban, vagy legalábbis kétségbeesetten kérje jóváhagyásukat, vagy elszigetelje magát, mivel méltánytalannak érzi magát.

Az önmegbocsátás, vagy ártatlanság eldöntése csak az összes kapcsolatra segít. Elkezdi bízni önmagában, és ez lehetővé teszi számodra az emberek nyitását, akik jól bánnak veled, és együttérzően határokat szabhat azokkal, akik nem (külsőleg vagy befelé) nem.

Az önmegbocsátás egy olyan döntés, amelyben bíznak magadban. -Jodi

Milyen akadályai vannak az önbocsánatnak?

Kapcsolatba léphet Jodi Lobozzo Aman-lal is:

Blogolok itt: Gyógyítson most és örökké békében, ossza meg itt: Twitter @ JodiAman, Google+ és inspirálja itt: Facebook: Gyógyulj most és örökké békében.