Szülői csapdák, amelyek stresszt adnak a válladtól

A szülői hack stresszoldó, okos stratégiák az egészséges életmódra nevelés. Képzelje el, hogy kevesebb stressz és több öröm legyen a szülő. Ezeknek a szülői csapásoknak vagy az okos készségeknek a megragadása segít levonni a stresszt a vállán, így nem érzi magát ilyen zavarodottan és kimerülten.

Ez a megfelelő kifejezés évtizedek óta lebeg, és megjelenik a mágneseken, ingeken és lökhárítók matricáin, mert olyan univerzálisan pontos: „Ha az anya nem boldog, akkor senki sem boldog. ”(A modern szülők felvehetik a„ poppa ”szót.) A következő szülői csapkodok boldoggá teszik és kevésbé stresszesekké válnak, és alapértelmezés szerint a megnövekedett hangulat a családot teszi boldogabb is.

Stresszoldó szülői csapdák a rendetlenségek és a szervezetek számára

• Vegye ki a harcot a tisztítási időből, és játékossá változtassa. Játsszon az „óra legyőzésével” azzal, hogy időzíti, hogy milyen gyorsan tudják felvenni a játékot. Kihívja őket, hogy dobja a játékokat a játékszerdobozba vagy kosárba. Ragassza le a konyhapadló egy részét, és kérje meg, hogy kisgyermekek próbálják meg morzsákat és csepegtetett darabokat söpörni a térbe. Ó, és játssz csúnya zenét. Segít.
  instagram viewer
• A popsicles rajongók kedvence a gyerekek körében, ám ragacsos, csepegő rendetlenséget okoznak. Fogja meg a rendetlenséget egy kávéscsésze műanyag fedelével. Egyszerűen csúsztassa át a botot a lyukon, és ta-da! Azonnali csepegtető tálca.
• Tegye le az átlátszó műanyag cipőtartót az ajtók felett, hogy megszervezze ujjatlan, kalapot és egyéb téli felszerelést; lófarok elasztikumok és hordók, kis játékok és még sok más.
• Ha kisgyermeke örül a WC-papír tekercselésének, rögzítse a tekercset gumiszalaggal, hogy megakadályozza őket.

Szülői csapkodások az egészség és biztonság érdekében és a szülők kimerültsége

• A csecsemőknek tetszik a szülők nyugtató nyomása, amikor aludni sodródnak. Ha túlságosan kimerült ahhoz, hogy a kiságyon álljon, időnként pihenhet egy rizzsel vagy kávébabdal töltött kesztyűt a kicsi hátán, miközben ágyba esik.
• Tároljon egy négyzetméretű, óriás pillecukorral töltött zsákot a fagyasztóban. Ha a booboos-nak jégre van szüksége, ragadja meg ezt a gyerekbarát jégzsákot, amely puha és pontosan a megfelelő hőmérsékleten van.
• A medence tészta egy szegmensének az ajtó szélén történő csúsztatása megakadályozza a fájdalmas csípést a becsapott ajtóktól.
• A medence tészta praktikus élvédőket tesz lehetővé, így a kisgyermekek nem dörömbölik a fejüket a sarkokban és az élekben.
• A zokni aljára hordja fel a puff festéket a csúszásgátlás érdekében.
• Rajzolj egy diagramot egy vényköteles gyógyszerpalackra az adagok nyomon követése érdekében.
• Távolítsa el a rettegett szilánkokat úgy, hogy fedje őket szódabikarbónával és vízpasztával, várjon néhány percet, hogy a szilánk visszahúzódjon, és könnyedén megragadhatja és csipesszel extrahálhatja.

Hacks szülői művészetek és kézművesség ideje

• Ha kívülről kell tennie a dolgokat, adjon kisgyermeknek vagy óvodásnak egy vödör vizet és egy nagy ecsetet. Hadd szórakozzanak a kerítés, a ház, a járda festésével - bármi, amit szeretnek.
• A Glitter nagyszerű projektekhez, de rettenetes rendetlenséghez. Tartsa a közelében egy szöszgörgőt, hogy gyorsan feltekerje a csillogó csillogást.
• Tegyen bele egy kis festéket gallon méretű Ziploc tasakba. Ragasztja őket biztonságosan az ablakhoz vagy a falhoz, és élvezze az idősebb gyermeke rendetlenségmentes „festési” élményét.
• Ragasszon be egy nagy hentes papírt a padlóra, tegyen rá ceruzákat és jelölőket a közelben, és hagyja, hogy a gyerekek bármikor firkálhassanak, rajzolhassanak és írhassanak.

Stresszoldó szülői hackek, amelyek segítenek az élet kis nehézségeiben

• A strand felé tartasz? A felszerelt lapok kiválóan homokmentesek. Használjon tárgyait, mint amilyene magában van, mint például hűtő, hogy támogassa a lap sarkait. Ez a lap duplaként árnyékos fedélként duplázhat egy játszótér fölött.
• A lego darabokat és más apró játékokat mosni kell, de melyik szülõnek van ideje vagy energiája ahhoz, hogy kézzel mossa le őket a mosogatóban? Helyezze a darabokat egy hálózsákba (vagy még jobb, ha gyermekei csinálják), és dobja őket a mosógépbe.
• A legjobban idegesítő, ha a gyerekek bezárják magukat egy szobába. Ha nem akarja lecserélni az összes fogantyút zár nélkül, használjon gumiszalagot. Sokkal olcsóbb és ugyanolyan hatékony (mindaddig, amíg a gyerekeid nem találják ki annak eltávolításának ellensúlyát). Hurja át az egyik gombbal, húzza a másik gombbal, keresztezve a retesz felett, és hurkolja a másik gombbal.
• Tekerje gumiszalagot a szappan adagolóinak körül, hogy korlátozza a gyermekek által használt szappan mennyiségét.
• Amikor itt az ideje, hogy elválasztja kisgyermekét a cumiból, szüntesse meg a hegyét a binkikről, hogy használhatatlanná tegye őket. Vagy tanítson közgazdasági leckét, ha engedi, hogy új játék vásárlására fordítsák őket (ezt inkább az óvodásoknál kell használni).
• Lehet, hogy észrevetted, milyen bosszantóan hangos gyerekjátékok lehetnek. Egy kis szalag a hangszóró felett.

Távolítsa el a stresszt a vállaitól, és élvezze az életét a gyerekeivel ezekkel a szülői csapdákkal. Anya, poppa és a gyerekek boldogok lesznek.

Lásd még:

• Szülői alkalmazások, amelyek segítenek mindezt együtt tartani
• Szülői erőforrások: Szervezetek, amelyek segítenek a szülőknek
• A „Jó szülői nevelés” ideje és helye van

cikk hivatkozások