A PTSD terápia javításának ismerete a traumára alapozott gondozásról

A mentális egészség területén a kifejezés traumára alapozott ellátás "Egy sor szabványra vonatkozik, amelyet a gyakorló orvos követ, amikor traumát szenvedett egyének kezelésére kerül sor. A traumára alapozott gondozás csökkenti a véletlenszerű károsodás kockázatát posztraumás stressz rendellenességben szenvedő emberek retraumatizálása. A traumákkal megalapozott ellátás alapjainak megértése segíthet a legtöbbet hozni a PTSD-kezelésből.

A traumára alapozott ellátás megértése javítja a PTSD terápiát

Hat részből áll a traumákkal megalapozott ellátás. Amikor először fedeztem fel őket, rájöttem, hogy a terápiával kapcsolatos feltételezéseim és bizonytalanságaim megakadályozták, hogy kifejezzem azokat a dolgokat, amelyek hasznosak lesznek a gyógyulásomban. (A terápiás megbélyegzés megakadályozza, hogy segítséget kapjon?). Íme, amit megtudtam erről a hat területről, és hogyan segítettek nekem jobban bekapcsolódni a kezelésbe, és Hozza ki a legtöbbet a PTSD-terápiámból.

1. Biztonság
   A szolgáltatók azt akarják, hogy fizikailag és mentálisan biztonságban érezzük magunkat. Arra törekszenek, hogy olyan beállításokat biztosítsanak, ahol kényelmesebben érezzük magunkat és a lehető legjobban tudunk kommunikálni. Mondja el szolgáltatójának, ha valami kényelmetlenül érzi magát. Például nem szeretem a magasságot, és azt kértem, hogy rajzoljanak az árnyalatokat a terapeutaim irodájába, mert az több emeleten volt, és ideges lett.
   instagram viewer
2. Megbízhatóság és átláthatóság
   A szolgáltatóknak szívesen elmagyarázzák irodájuk működését, valamint az általuk alkalmazott irányelveket. Amikor elkezdtem a terápiát, attól tartottam, hogy néhány kérdésem durva lehet. A valóságban mind nagyon érthető aggályok voltak. Arra a kérdésre, hogy miért van bezárható ajtó a várakozási terület és az irodák között, hogyan képzik az alkalmazottakat, hogy reagáljanak, ha valaki? erőszakossá válik, vagy mi történik, ha a terapeuta úgy véli, hogy árthat magának, az mind a politikával kapcsolatos példa kérdéseket.
3. Peer támogatás
   A traumával összefüggő gondozás egy része annak felismerése, hogy a traumát tapasztalt emberek profitálhatnak megosztják a trauma történeteiket és tapasztalatok egymással egy biztonságos környezetben. Egyes ügynökségek olyan peernavigátorokat alkalmaznak, akik az első kézből kezelt helyzeteken keresztül képesek minket kiképezni. Ha a szolgáltatónak nincsenek társ-támogatási lehetőségei, beszéljen velük a közösségben elérhető lehetőségekről.
4. Együttműködés és kölcsönösség
   Mi mind együtt. A gyógyulás kapcsolatokban zajlik, és magában foglalja minden embert, akivel a terápiás környezetben találkozunk: terapeutákat, eseti dolgozókat, irodai dolgozókat, takarítást végzőket, adminisztrátorokat és társaikat. Mindenki számára kényelmesnek kell lennünk, és támogatást kell nyújtanunk minden olyan személynek, akivel kapcsolatba kerülünk, és rendben van, ha aggódunk a megbízható személyzet iránt, ha valaki nyugtalanítja, vagy úgy zavarja, hogy zavarja Önt.
5. Felhatalmazás, hang és választás
   A szolgáltató első forrása Ön. Ön irányítja a kezelést, és a szolgáltatónak opciókat kell megadnia, nem utasításokat. A szolgáltatók megértik, hogy Önnek kell döntenie, de segít, ha tudatja velük, hogy kész döntéseket hozni, vagy ha elveszettnek érzi magát, és további útmutatásra van szüksége.
6. Kulturális, történelmi és nemi kérdések
   Nem számít mi a kulturális identitás, a nemi identitás, a szexuális irányultság, az életkor vagy a vallás, nemcsak feltétlenül feltétlenül fogadja magát olyan formában, mint amilyen vagy, de terápiájának meg kell ölelnie a személyazonosságát, és értelmezésbe kell foglalnia módokon. Győződjön meg arról, hogy terapeuta tudja, mi fontos az Ön számára.

Hasznos a trauma alapú gondozás megértése eszköz a wellness eszközkészlethez. Volt-e valaha kérdése vagy aggodalma a PTSD terápia területén? Van valami, amit mondani szeretne a tanácsadójának, de nem biztos benne, hogyan kell ezt megtenni? Kérjük, ossza meg velünk az alábbi megjegyzéseket.