Készítsen emlékeket, nem sebeket: Emlékeztesse önkárosodás nélkül

Az önkárosodás nélküli emlékeztetés nehéz lehet, de hegek nélkül emlékeket hozhat létre. A ma a közösségi médiával gyakorlatilag minden lépést rögzítenek. Függetlenül attól, hogy fényképeket címkéztek az előző estétől, vagy csengőhangokkal szolgált az étkezésről, az élet már nem titok. A technológia lehetővé tette, hogy ne felejtse el a múlt emlékeit, mert ezek megjelenhetnek egy alkalmazásban vagy egy online naplóban vagy blogban, amelyről elfelejtetted. Néha a legnehezebb emlékek azok, amelyek figyelmeztetés nélkül és az emlékezetre emlékeztetve őrzik meg ezeket az emlékeket önkárosodást okozhat.

Annak ellenére, hogy fontos a pillanatban élni, ugyanolyan fontos a jövőbe nézni és gondolkodni, hogy az élet kettő, öt vagy tíz év lesz az úton. Szeretne olyan emlékeket készíteni, amelyek csalódást okoznak, vagy emlékeket, amelyek tetszeni fognak?

Az önkárosodás minden bizonnyal idegesítő emlék lesz az úton - még a démon meghódítása után is.

Emlékeztetve, még a boldog emlékekről is, önkárosodást okozhat

Nemrégiben költöztem vissza a városba, ahol beléptem a közösségi főiskolára. Érdekes volt vezetni az éttermek, apartmankomplexumok és a főiskola mentén, és átélni az emlékeket, amelyek azokon a helyeken készültek. Számomra a főiskola volt az, amire szükségem volt, hogy megszabaduljak az önkárosodástól, és olyan emberré váljak, akibe nőtttem fel.

Szükségem volt erre a menekülésre, és bizonyos módon ez a menekülés az önkárosodás helyére vált.

Mivel a Facebook minden nap minden pillanatát nagyon sokrétűvé teszi, úgy döntöttem, hogy átnézem a korai főiskolai napjaim régi képeit. Míg az összes kép, amivel találkoztam, jó nevetést hozott, sok képben észrevettem, hogy mennyi karkötőt viseltem. Annak ellenére, hogy mosolyogtam vagy nevetett a képeken, még mindig küzdöttem a vágási vágyak leküzdése érdekében.

Szerencsére nem szenvedtem önkárosodást az egyetemen töltött tavalyom óta, de láttam, hogy mennyit keresnek a képeken szereplő ismerős karkötők visszahoztak emlékeket az éjszakákról bőr.

Mit szeretne emlékezni évek óta? Segek és önkárosodás?

Sokak számára, akik évek óta nem szenvednek sértést, ezek a gondolatok időről időre eszembe jutnak, és egyesek hajlamosak elfelejteni. A társadalomnak fel kell ismernie, hogy még ha valaki sem iszik meg egy italt, kényszerítette magát hányni vagy elvágni a bőrét egy bizonyos idő alatt, ez még nem jelenti azt, hogy a fájdalom továbbra sem elmúlik.

A függőség függőség és csak azért, mert eltelt egy ideje, hogy a rabja megtapasztalta a méreg, ez nem teszi könnyebbé a nyelést.

Gondolkodnia kell az életedre és arra, hogy mit fog elérni az évek során az úton. Ez a negatív státus visszatérhet kísértéshez, és olyan érzelmeket válthat ki, amelyeket egy ideje nem érezte. Azok a fényképek, amelyekről úgy gondolta, hogy törölték, figyelmeztetés nélkül jelenhetnek meg, és sürgetik a sürgetést a kezedbe.

Gondolkodj, mielőtt cselekszel. Nem ez egy olyan lecke, amelyet évek óta szeretne magával vinni?

A (z) Jennifer Aline Graham is megtalálható Google+, Facebook, Twitter és ő weboldal itt. Tudjon meg többet a Dél az Amazon.com webhelyen.