Trauma és PTSD: Annyira sok mondanivaló, és nem tudok szót mondani

Milyen a trauma és a PTSD titkai megőrzése? Annyit kell mondanom, és nem tudok mondani semmit. A trauma el van távolítva, egy piszkos kis titok, amit őrizsz. Talán megpróbálod mondja el egy barátjának, terapeutanak, szeretőjének. Talán megkapják, talán nem. De ó, hogy akarod, hogy megszerezzék. Azt akarod, hogy megértsék a szavaikat. Sikítani, sírni, futni akar - a félelemtől, a fájdalomtól és a süllyedő érzéstől, amikor minden nap felébredsz, és nem vagy biztos abban, hogy ma is ma megmarad-e. De nem, nem sokat csinálsz ezzel. Legtöbbször te... túlélni. A trauma és a PTSD megkönnyíti a titkok megőrzését, de a túlélés egyre nehezebbé válik.

Ha sikerül átjutni egy és a következő héten, akkor ez jól működik. És ha szembesül ezzel a félelemmel, és akár napi biztonságot is találhat, akkor mesésen csinálsz.

Minden, amit valóban akarunk, bárki közülünk - csak azt akarjuk, hogy álljon le: Az élő emlékek csapdába estek minden cellában. Ez mi a PTSD. Ez egy szellem, amely lóg a fejében. A terapeuták hívják őket

flashback. Figyelmeztetés nélkül visszavisz az időben. Bam. Tehát bocsáss meg nekünk, ha időnként gyengenek tűnünk: Nem vagyunk. Meztelenül állunk, és árokkal kell szembenéznünk, amely nem áll meg, függetlenül a sírásunktól, imáinktól vagy az pánik.

Trauma és PTSD tünetek

A PTSD-ben szenvedő személyek váltakoznak a trauma megismétlődésének periódusaival (flashback vagy rémálom formájában) és a zsibbadás / disszociáció időszakai között. Ez gyakran bonyolítja a kezelést, és ezért a pszichoterápia néha hosszabb ideig tart, mint az emberek várják.

A PTSD-ben szenvedő emberek nem csak "tudják átjutni" a traumába. A PTSD-ben szenvedő betegekben a traumatikus eseményt az agy félelemközpontjai által teljes mértékben fel kell dolgozni, és addig is előfordul, hogy a traumát a teljes aktuális környezeti útmutatásokra reagálva, teljes intenzitásával újra megismételjük ezzel.

A PTSD befolyásolja az ember alvási képességét, hajlamosabbá teheti őket a haragra / ingerlékenységre, és szinte folyamatosan figyelmezteti őket a veszélyre (hiperviginális). A PTSD egyik jellemzője egy szokatlanul erős meghökkentő válasz - például hangos vagy váratlan zajokra. Bármi a jelenlegi környezetben, amely emlékeztet arra az érzelmi reakcióra, amelyet az egyén az eredeti időpontjában tapasztalt sérülés „indítóként” működhet. Vagyis a jelen és a mostani dolgok visszajuttathatják a PTSD-vel rendelkező embereket a trauma emlékezetébe, de ez nem tapasztalható meg egy rendes memória normál távolságánál.

A PTSD-ben szenvedő személyek láthatják, hallhatják, érezhetik, megkóstolhatják vagy megismerhetik a traumatikus esemény összes részét vagy egészét, mint ha ez megismétlődik, beleértve a félelem / tehetetlenség és terror érzetét, amely a idő. Azonban a személy valósági tesztelési képessége alapvetően érintetlen marad, így tudják, hogy az esemény valójában nem a jelenben zajlik - úgy érzi, hogy van.

A legtöbb esetben a PTSD tünetei idővel eloszlanak, bár ez számos változótól függ, beleértve:

• A betegség kezdeti súlyossága;
• Az eredeti trauma intenzitása;
• Hogy az egyén megfelelő időn belül megfelelő kezelést kapott-e;
• Gyógyszeres kezelés és / vagy pszichoterápia;
• Az együttes morbid mentális betegségekkel vagy kábítószerrel való visszaéléssel kapcsolatos problémák előfordulása;
• A tapasztalt traumatikus események száma;
• Az a kor, amelyben a trauma történt;
• A betegek megbízható támogatási rendszerrel rendelkeznek-e;
• A trauma megismétlődött és / vagy mennyi ideig tartott; és
• Egyéni hajlam a többre akut stressz reakció.

Flashback, trauma és PTSD kezelése

PTSD kezelés általában a pszichoterápia és a gyógyszerek kombinációjából áll. A PTSD kezelésére általánosan használt gyógyszerek a következők: antidepresszánsok - tipikusan SSRI, SNRI vagy NaSSS. Ha az antidepresszánsok nem csinálnak olyan trükköket, mint például atipikus antipszichotikumok, görcsoldók, béta-blokkolók és / vagy benzodiazepinek. Sikereik nagyon eltérőek.

A PTSD és a trauma megértése: durva útmutató

Kövess engem Twitter