Kétféle módszer a mentális egészség megvitatására
HealthyPlace Mentálhigiénés hírlevél
Itt van, mi történik a HealthyPlace oldalon ezen a héten:
- Kétféle módszer a mentális egészség megvitatására
- Beszéljen egy támogató csoportban
- Blog a mentális betegségről
- A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
- A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
- Álljon fel a mentális egészségért
- Legfrissebb mentális egészségügyi hírek
Kétféle módszer a mentális egészség megvitatására
Amikor egy mentális betegséggel küzd, akkor mindenkitől eltérően érezheti magát. Zavarban vagy túlzottan szorongva lehet, mert nem mindenki érti az összes viselkedését vagy gondolkodásmódját. (Mentálhigiénés megbélyegzés: A "Piszkos Mosoda" szellőztetése) Ugyanakkor egészséges, ha kényelmesebbé válik a mentálhigiénés csatájának megbeszélése, még akkor is, ha ez kezdetben beteggé teszi a gyomrot. Ha talál egy alkotást, amelyen megoszthatja a történetet vagy annak történetét, elkezdi a szükséges segítséget, és megkezdi a önmegbélyegzés, amely néha mentális betegséggel jár.
Beszéljen egy támogató csoportban
Sokan nem szeretik a terápiát bármilyen formában, ám ezeknek az embereknek néhányan beismerik beszélni egy terapeutaval segített a mentális egészség helyreállítási folyamatában. Ha még nem áll készen a terápiára, mi lenne a mentális egészség támogató csoport kipróbálása? A mentális betegségek nemzeti szövetsége és a A depresszió bipoláris támogatási szövetsége kínálnak személyes támogató csoportokat az Egyesült Államok számos városában, a történetedet megosztva másokkal, akik hasonlóak A helyzet akkor képes lesz arra, hogy megragadja az új megküzdési képességeket, és kifejezze az érzelmeit, amire azt gondolta, hogy senki más nem képes megért.
Blog a mentális betegségről
Ha blogot, vlogot vagy podcastot készít, amelyben egy bizonyos mentális betegséggel kapcsolatos tapasztalatait tárgyalja, akkor megoszthatja gondolatait, érzéseit és betekintését anélkül, hogy szemtől szemben kellene lennie valakivel. Néhány embernek nehézségei vannak arról, hogy szeretteivel vagy másokkal beszéljen a küzdelmükről, csak azért, mert annyira személyes. Amikor ezeket a küzdelmeket egyedül írja vagy rögzíti a saját ideje alatt, elégedettséggel jár, ha megosztja a történetet anélkül, hogy érezte, hogy körülvevői rájönnek.
A mentális egészség megvitatásával kapcsolatos cikkek
- Beszélgetés másokkal a mentális betegségről
- Hogyan támogatjuk a mentális betegséggel küzdő felnőtt szeretteket
- Beszélő kezelések a mentális egészségért
A gondolataid
A mai kérdés: Milyen lehetőségeket nyitott meg a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmed során? Meghívjuk Önt, hogy vegyen részt azáltal, hogy kommentálja és megosztja érzéseit, tapasztalatait és ismereteit a HealthyPlace Facebook oldal és a HealthyPlace Google+ oldal.
Ossza meg történeteinket
Minden történetünk tetején és alján a közösségi megosztás gombok találhatók a Facebook, a Google+, a Twitter, a Pinterest és más közösségi oldalak számára. Ha hasznosnak talál egy adott történetet, videót, pszichológiai tesztet vagy más HealthyPlace funkciót, akkor nagy esély van rá, hogy a rászorulókra is szükségük van. Kérlek oszd meg.
Számos kérdést is kapunk az összekapcsolási politikánkról. Ha van weboldala vagy blogja, akkor bármilyen linkre hivatkozhat a HealthyPlace webhelyén anélkül, hogy előzetesen megkérdezte volna tőlünk.
folytasd a történetet az alábbiakban
A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
Itt található a 3 legnépszerűbb mentálhigiénés cikk HealthyPlace Facebook a rajongók azt javasolják, hogy olvassa el:
- Masszázs és akupunktúra: egyedi önkárosító alternatívák
- Mi a különbség a mánia és a hipomania között?
- A kapcsolat befejezése: Honnan tudod, mikor van elég?
Remélem, ha még nem te, akkor mégis csatlakozz hozzánk / kedvelj minket a Facebookon is. Sok csodálatos, támogató ember van ott.
A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
Minden blogunkban üdvözöljük észrevételeit és észrevételeit.
- Félsz a csoportterápiától? (Mentálhigiénés kezelés kör)
- Túlélő tél és depresszió és Készítsen saját szerencsét a depresszióval kapcsolatos szorongás legyőzésére (Megbirkózni a depressziós bloggal)
- Lehet, hogy a boldog memória szorongást vált ki? és Keressen kivételeket a szorongásról (Szorongás-Schmanxiety Blog)
- A bipoláris és a kodein keverése (Breip bipoláris blog)
- BDSM és Borderline (Több mint Borderline Blog)
- Az egészségtelen lelkiség három figyelmeztető jele és A mentális egészség helyreállítása szempontjából döntő fontosságú társak támogatása (Helyrehozás a mentális betegségek blogjából)
- A kapcsolat a PTSD és az étkezési rendellenességek között (Sérülés! A PTSD Blog)
- Egészséges önértékelés a foglalkoztatási helyzettől függetlenül és Miért nem valódi az elutasítás, és nem szabad, hogy az önértékelését károsítsa? (Az önértékelési blog felépítése)
- A mentális betegséggel küzdő szülők többet keresnek, mint stigmát (Túlélő mentális egészséggel kapcsolatos stigma blog)
- A PTSD aránya a veteránokban magas, de nem minden csoportban (A PTSD elleni küzdelem megértése)
- Visszanyerés gyomor-műtétről a binge étkezési rendellenesség miatt (Binge Eating Recovery Blog)
- A verbális bántalmazás hatásai és hogyan ártanak engem (Verbális visszaélés és kapcsolatok blogja)
- A fitneszre összpontosítva megelőzhető az önkárosodás (Az önkárosító blogról szól)
- Tizenévesek / tizenévesek és szorongás: a megjelenítés, az éberség használata (Mentálhigiénés blogod)
- A szorongásos kimerültség kezelésének módjai (Kezelő szorongás Blog)
- Hangulatzavarok a tizenévesekben (Élet Bob-tal)
- Disszociáció szorongásos tünetekkel és pánikrohamokkal (Dissociative Living Blog)
- Diéta vagy étkezési zavar? (Túlélő ED Blog)
- Anorexia: Az ellenőrzés új formája (A nehéz idők blogja)
- Hogyan befolyásolja a nemi dysphoria a depressziót? (Az élet: LGBT mentális egészség blog)
- Az E-cigaretta és a Vaping káros? és A rekreációs marihuána használata összefüggésben lehet a heroinfüggőséggel (Debunking Addiction Blog)
- Szkizoaffektív betegség és lelkiség és Hajléktalan skizofrénia (Kreatív skizofrénia blog)
Nyugodtan ossza meg gondolatait és észrevételeit minden blogbejegyzés alján. És látogasson el a mentálhigiénés blogok honlapja a legújabb hozzászólásokhoz.
Álljon fel a mentális egészségért
Több ezer csatlakozott a mentális egészség felállítása kampányhoz
De még mindig szükségünk van rád. Mondja meg másoknak, hogy nincs szégyen depresszió, szorongás, bipoláris zavar, trichotillomania, OCD, ADHD, skizofrénia vagy egyéb mentális betegség esetén.
Csatlakozz a Készülj fel a mentális egészség kampányára. Tegye a gombra a webhelyén vagy blogjában (gombok a családtagok, a szülők, a mentálhigiénés szakemberek és a szervezetek számára is). Mi is fedelek a Facebook, a Twitter és a Google+ számára.
Legfrissebb mentális egészségügyi hírek
Ezek és ezek a történetek szerepelnek a mi webhelyünkön mentálhigiénés híroldal:
- Gyerekek, akiknek hiányzik az együttérzésük, amely „valószínűbb, hogy megosszák, ha tisztelik a társaik erkölcsét”
- A gazdasági válság „magyarázhatja az öngyilkossági arány növekedését a középkorú felnőttek körében”
- A fogvatartottak egészségének javítása hozzájárulhat a közösség egészségének és biztonságának javításához
- Idős emberek és étkezési zavarok: Nem csak egy tinédzser problémája
- Az általános iskolai tanárok depressziós tünetei a tanulók tanulásával kapcsolatban
- Az ifjúság és a szülő közötti gondozás elengedhetetlen lehet a serdülőkorú öngyilkossági kísérleteinek megelőzésében
- Tanulmány: A mentális betegek „gyakori röpcék” azonosítása a rendõrségi kapcsolat csökkentésének elsõ lépése
Most ez az. Remélem, ha tud valakiről, aki profitálhat ebből a hírlevelből vagy a HealthyPlace.com webhelyről, remélem, hogy továbbadja nekik. Az alábbi linkekre kattintva megoszthatja a hírlevelet bármely olyan közösségi hálózaton (például facebook, stumbleupon vagy digg), amelyhez tartozik. Frissítések a héten:
- körbe a HealthyPlace szolgáltatást a Google + -on,
- kövesse a HealthyPlace-ot a Twitteren
- kövesse a HealthyPlace-ot a Pinterest oldalon
- vagy váljon a rajongója a HealthyPlace-nak a Facebookon.
vissza a: HealthyPlace.com Mentál-Egészség Hírlevél Index
