Megragadt a hülye: Bántalmazás
Úgy, amíg megértettem, hogy (most volt) férjem bántalmaz engem, megkérdezte tőlem, hogy hülye vagyok-e, és azt gondoltam magamnak: „Nem, elakadtam val vel Hülye. ”Az állítás hangos mondása nem tűnt jó ötletnek, ezért tartottam magamnak. Annak ellenére, hogy nagyon elégedett vagyok a fejemben zajló belső párbeszédmel, a jobb-hát-atcha-vel, nem szántam időt arra, hogy elgondolkodjam azon sértegeim mellett, amelyeket azt akartam, hogy hangosan átadjam a közelmúltban.
Minden olyan sértés, amelyet egyszer azt akartam mondani, hogy fokozta volna a visszaélést. Akkoriban tudtam, és ezért tartottam magamnak az őrültséget. Utólag nézve a sértések, amelyeket nem adtam ki, számotokra tartottak számot. Elfoglalták a gondolataimat, így nem tudtam elnyelni a szavait magamba. Ahelyett Kíváncsi vagyok „Hülyén ragadtam” vagy hívő Hülye voltam, az agyam megsértett azzal, hogy megvédjen tőlem a hülyeségtől. A fejemben foglalt, szavai nem árthatnak nekem; szavai nem tudtak áthatolni a pajzson.
Természetesen azokban a napokban, még mielőtt megértettem, hogy a férjem bántalmaz engem, nem vettem észre, hogy védelemre van szüksége tőle. Hálás vagyok, hogy az elmém megóvott engem, de a megsértő házasságom megismerése hiánya korlátozta, hogy mekkora védelmet nyújthat. Vegyünk példát egy bonyolult vírusvédelmi programra. Ha nem tudja, hogyan kell kiválasztani a megfelelő beállításokat, akkor a program, bármennyire is nagyszerű, nem tudja a számítógépet olyan jól megvédeni. Az alapértelmezés miatt némi védelmet nyújt, de az alapértelmezettön túl nem nyújthat segítséget, amíg el nem olvassa az utasításokat és megtanulja, hogyan kell kiválasztani a megfelelő beállításokat. Nem tudtam megválasztani a megfelelő beállításokat a fejemben, hogy a lehető legjobban megvédjem. Nemcsak nem olvastam az utasításokat, de nem is tudtam, hogy van egy használati útmutató!
Tagadás és a visszaélés láthatatlansága
Biztos vagyok benne, hogy sokan azt mondták, hogy abban az időben „tagadom”. Ha becsúszok a cipőjükre, látom a lényegüket. Honnan tudhattam, hogy a férjem bántalmaz engem? A bizonyítékok ugyanolyan világosak voltak, mint a nap (számukra). Bizonyára tagadnom kellett volna, igaz? Csúsztam vissza a cipőmet, nem volt semmi, amit tagadhatnék. A nézetem óta láttam, hogy a házasságomnak gondjai vannak annak biztosak voltak. Láttam egy embert, aki ugyanolyan bántotta magát, mint engem, és tudtam a csúnya gondolatokról, amelyek a fejemben mentek keresztül, amikor beszélgettünk. Ráadásul azt is tudtam, hogy nem tartom az összes sértést a fejemben - néhányuk kijött! Tudtam, hogy a temperamentum megegyezik az övével, és hülye dolgokat csináltam (mint például az italába itatva), hogy visszatérjek rá.
Véleményem szerint problémáink a mi problémáink voltak. Keményen dolgoztam magammal, hogy kijavítsam a karakterhiányomat, azt gondolva, hogy ugyanezt tette. Arra gondoltam, hogy idővel, amikor mindannyian javulásra törekszünk, kapcsolataink is érezni fognak. Úgy gondoltam, hogy a „házasság munkát vállal” tökéletesen leírja a tapasztalataimat. Nem tagadtam egyetlen olyan kérdést sem, amelyet láttam. Nem tudtam, hogy van-e kérdés, amit tagadni lehet. Nem tudtam, hogy meg kell védenem magam a férjem ellen. Nem tudtam, hogy bántalmazott engem. Nem tudtam, hogy a probléma a visszaélés.
Sok szempontból én volt ragadt a hülye. A visszaélés megtiltotta, hogy feltegyem a megfelelő kérdéseket, mivel a visszaélés a háttérben rejtőzik, és nem azonosítható, kivéve, ha név szerint szeretnék visszaélni. A bántalmazás elhúzott, és ésszerű kérdéseket dobott ki a fejemből. A bántalmazás elvonta a figyelmet, csökkent és zavart engem, és nem tudtam elmondani, "ÁLLJ MEG! Várjon egy percet, és hagyja, hogy gondolkodjam ezen!
Mire én egy okos sértéssel találkoztam, az ABUSE másik témára ugrott. Nem volt időm megkérdezni magamtól, - Miért próbálsz sérteni őt? Szereted őt és ő is szeret téged, akkor miért vannak sértések ebben a beszélgetésben? "
Nem tudtam feltenni a következő kérdéseket: „Hogyan tudok kezelni a visszaélést?” Vagy „Bántalmaz engem?” Vagy „Bántalmazok őt?”, Vagy bármely más kérdést, amely szilárd hasznos válaszokhoz vezethet. Az ABUSE a hülyeség ebben a helyzetében akarta. Mindaddig, amíg nem tudtam, hogy van-e jobb válaszolható kérdés, nem tudhattam, hogy az ABUSE az egész mögött rejtőzik.
Mi a teendő a visszaélésekkel kapcsolatban?
Remélem, hogy ha ismeri a bántalmazás áldozatát, ez a cikk segít megérteni az ő tagadásának állapotát. Talán felismerheti a fejéből azt az elképzelést, hogy „hülye” ragaszkodnak hozzájuk, és láthatja, hogy az ABUUS eltakarja a szemüket az igazság látásától. Hagyja abba az áldozatok hibáztatását, és kezdje rámutatni a Bántalmazásra. Valószínűleg az, ha rámutat az ABUSE-ra, amikor látja, segít a barátjának vagy a családtagnak is látni.
Ha Ön visszaélés elkövetõje, remélem, hogy ez a blog segít abban, hogy abbahagyja magának a hibát, hogy korábban nem látta a visszaélést. Nincs értelme hibáztatni magát valamiért, amit nem tudhatott volna. Ahelyett, hogy hibáztatná magad, gondoljon arra a pillanatra, amikor kinyílt a szemed, és megpillantotta az ABUSE-t az alattomos, csúszós kígyó számára. Fogadni fogom, hogy nem „tagadtad meg” a visszaélést, miután láthatóvá vált neked! Miután megláttam az ABUSE-t, én meg akarta tagadni létezését, tehát átnéztem a régi folyóirataimat... de bizonyítékokat találtam az ABUSE-ról a belépés utáni belépéskor, bár az informatika láthatatlan volt számomra. Az igazság tagadhatatlan.
Ha ismersz valakit, aki bántalmazott, vagy szenved vagy szenved a visszaélés miatt, valamilyen oknál fogva látta IT-t. Mi volt a szemnyitója?
Kövesd tovább Kellie Jo Holly-t Facebook vagy twitter, és nézd meg őt új könyv az amazon.com oldalon!
