Mentális betegség és gondozók

Gyakran előfordulhat, hogy másoknak a szorongásukat hibáztatják, de nem szabad. Így tanultam meg azt a leckét.

A mentális betegség diagnosztizálása sokkoló lehet mind a beteg, mind a hozzátartozóik számára, és sajnos a támogatás hiányához vezethet. A férjem skizofrénia-diagnózisa előtt ferdén gondolkodtam a mentális betegségről, és azt hitte, hogy a körülötte lévő stigma. Diagnosztizálása után többször megkérdeztem magamtól, hogy miért nem lehet valami látszólag egyértelmű, például a szorongás vagy a depresszió. Megtanultam elfogadni a betegségét az idő múlásával, de nehéz, ha mások nem képesek ugyanezt tenni. A támogatás hiánya, amelyet bebizonyítottak a küzdelemben, fáj.

A szeretett ember mentálhigiénés támogatása leküzd a leginkább valószínűtlen helyeken fennálló stigmával szemben. Az elmúlt hetek nagyon lenyűgözőek voltak. A pszichiátriai osztályon tartózkodást követően a férjem engedték szabadon. A tartózkodás során több kérdéssel foglalkoztunk, ideértve a rossz pszichiátriai ellátást és egy furcsa találkozót egy nagyon etikátlan pszichiáterrel az említett ellátás megvitatására. Röviden: tisztában kell lennie azzal, hogy a pszichiátriai kórházi ápolás, bár nagyon fontos, a hatalommal való visszaéléshez is vezethet. Vegyen részt magában a szeretteinek gondozásában, mert a mentális egészség védelme a szeretteivel szemben alapvető fontosságú.

Ez a bejegyzés nekem különösen nehéz volt, mert a mentálhigiénés kórházi ápolásról nem könnyű beszélni a mentálhigiénés kórházi ábrázolás miatt. Ez a megbélyegzés mély, és mind a megbélyegzés, mind a kórházi ápolás nagy terhet jelent mind a kezelést igénylő egyénekre, mind pedig a szeretteikre. Küzdöttem azzal, hogy mit kell írni, kinek kell írni, és ha egyáltalán el kellene küldenem. Ha ismersz vagy elolvasta az oldalamat, akkor tudni fogja, hogy az HealthyPlace-nak írok, mert a férjem mentális betegségben szenved. Diagnosztizálja a skizofréniát. A HealthyPlace-nak a "Kreatív skizofrénia" társszerzőjeként is ír. Legutóbbi kórházi kezelése óta félúton költöztünk az egész országban harmadik gyermekével vásárolt házat felújításra, jó munkákat talált és kiskorúján keresztül megtanult dolgozni visszaesések. Néhány nappal ezelőtt állapota romlott. Jelentős visszaesést szenvedett, és jeleit mutatta egy jelentős pszichotikus epizód kezelésének. Annak ellenére, hogy blogolok egy családtag mentális betegségeiről, félek, mi következik majd, és a körülöttünk lévők válaszát. Ahogy a kórházba vitte, úgy éreztem, hogy a mentális egészség kórházi ápolása során megbélyegződik.

Az érzelmi érvényesítés ellensúlyozza a stabilitás hiányát, amely mentális betegségben szenvedő családtaggal való együttéléshez vezethet. Valójában ezt a stabilitási hiányt kihívás elviselni. A férjemmel és én általában napról napra vagy hétről hétre élünk anélkül, hogy tudnánk, mit tarthat a jövőnk. Ennek az instabilitásnak a kezelésére a legjobb módszer az, ha együtt dolgozunk, és összpontosítunk az érzelmi validálásra.

A gondozó mentális egészsége fontos. Az elmúlt pár hét nagyon nehéz volt nekem. Lehet, hogy ez az élet állandó sebességével vagy az évszakok változásával függ össze. Nem vagyok biztos benne, de mint mentális betegségben élő személy házastársa, külön felelősségeket vállalok, és gondozóként gondozóként járok szerepet.

A közelmúltban azt kérdezték tőlem, hogyan tudok megbirkózni a mentális betegséggel rendelkező partner gondozásában. Megbirkózok napról napra, óráról órára, percről percre, vagy változik? Micsoda bonyolult kérdés.

A mentális betegség sokféle módon befolyásolhatja a családot, és a mentális betegségben szenvedő szülők gyermekeinek szerető támogatásra van szükségük. A gyermekek nagyon érzékenyek, és néha utalnak a magatartásbeli különbségekre, amelyeket a felnőttek hiányoznak. Felnőttként gyakran felmerülnek más aggályok: karrierünk, pénzügyeink vagy a legfrissebb Netflix sorozat, néhányat említve. Néha elfelejtünk figyelmet fordítani a körülöttünk lévőkre, és figyelmen kívül hagyhatjuk a finom változásokat. A gyerekek viszont mindent észrevesznek. Ezt a tapasztalatból mondom: a mentális betegségben szenvedő szülők gyermekei mindezt látják és érzik.

Ha egy mentális betegséggel rendelkező családhoz tartozik, támogató csoportra van szüksége. A mentális betegségek genetikai tényezői, valamint az egymás mellett létező feltételek és hatások (függőség, társfüggőség, bűncselekmény) között tevékenység, válás, bántalmazás és egyéb), a mentális betegséggel rendelkező családoknak helyet kell találniuk, ahol mindent meg lehet osztani az emberekkel, akik megosztják egymást tapasztalatait. Az egyéni terápiától vagy a barátaival való csevegéstől eltérően erőt, érvényesítést és támogatási csoporthoz tartozhat a mentális betegséggel rendelkező családok számára.

Minden mentális betegséggel küzdő házasságban a gondozó gondozása ugyanolyan fontos, mint a mentálisan beteg házastárs gondozása. Túl gyakran koncentrálunk a mentálisan beteg házastárs igényeire, és elfelejtjük, hogy az őket támogató partnernek szerelemre és támogatásra is szükség van (A gondozók szerepe a mentális betegségben szenvedők számára). Nagyon szükséges támogatás nélkül az ápolók átélést tapasztalhatnak meg. Nemcsak egészségük veszélybe kerülhet, ha gondozói kiégést tapasztalnak, hanem nem lesznek képesek támogatni mentálisan beteg házastársukat. Minden mentális betegséggel küzdő házasságban elengedhetetlen a gondozó gondozása.