„A zokni nagyon furcsa!” Reggeli segítség az érzékeny gyermek számára

A nagyon érzékeny gyermek nevelése

Ha ADHD-vel gyermeket nevel, akkor megérti John kihívásait. Johnnak nehezen készül fel reggel iskolába. Kilenc éves, ADHD-vel és szenzoros feldolgozási rendellenesség (SPD). Az első felkeléskor nem veszi az ADHD-gyógyszert, és anyja gyakran a hálószoba padlóján találja, elterelve a falon levő plakátot vagy az ágya alatt levő pornyuszi figyelmét.

John anyja felemeli a hangját, hogy mozgatja. John elárasztottnak érzi magát. Siet felöltözni, de a ruhája kényelmetlenül érzi magát, és nem tudja megtalálni a megfelelő zoknit: „Mindannyian vicces a lábujjam. ”Ahogy a dolgok feszülnek, John ADHD és SPD tünetei súlyosbodnak, és még jobban elvonja a figyelmét, szorong, és túlérzékeny. Sem az anyja, sem John nem tudja, mit tegyen.

Segít a nagyon érzékeny gyermekeknek az ADHD-ban

Az SPD-vel rendelkező gyermekeknek nehéz feldolgozni és az érzékeik révén kapott információkra reagálni: hangok, látnivalók, mozgás, érintés, illat és íz. Az SPD önálló rendellenesség lehet, vagy más rendellenességekkel, például az ADHD-vel együtt létezhet.

Mivel az SPD gátolja a gyermek azon képességét, hogy kiszűrje az irreleváns érzékszervi információkat, a betegség miatt a gyermekek számára ez a helyzet fennáll ADHD hajlamosak elválaszthatóságra és szorongásra. Az SPD tünetei gyermekenként különböznek. Lehetséges, hogy túl érzékenyen reagál az érzésekre, fizikai érintkezést, ruházatot, fényt vagy túlzott hangot talál. Egy másik megoldás lehet, hogy alig reagál az érzékelésre, és sok érzékszervi bemenetre van szüksége annak feldolgozásához. Néhány gyermeknek mindkét állapota fennáll.

A szenzoros szervezés egy olyan rendszer, amelyet én kidolgoztam, hogy segítsen a szülőknek meghatározni és rangsorolni gyermekeik igényeit, és olyan környezetet hozzon létre, amely az erősségeit kihasználja és csökkenti a kihívásait. Íme néhány javaslatom. Konzultáljon foglalkozási terapeutával más olyan ötletekre, amelyek működhetnek a gyermeke számára.

[Önellenőrzés: szenzoros folyamatok gyermekeknél]

1. Prioritásokba helyezze a feladatokat és a rutinokat lépés - rövid és egyszerű. A reggeli fürdőszobai rutin lehet: mossa le az arcát, fogmosást, haj fésülést. A tiszta ruhanemű elhelyezését össze lehet foglalni: vigye a ruhaneműt a szobába, szétválasztja a ruhákat csoportokba, tegye a ruhákat a jelöléseknek megfelelő tartályokba.

2. Minimalizálja a hangokat, a látnivalókat és az egyéb ingereket a szenzoros információk elárasztott gyermeke körül. Amikor egy gyerek zeneikoncertre megy, adjon neki füldugót a hang tompításához. Ez segít neki alkalmazkodni egy nagy koncerthelyszínhez, ahol sok ember áll. Ha egy gyerek érzékeny a szagokra, adjon neki egy darab gumit vagy menta, mielőtt sok különféle szagú helyre megy. Kísérletezzen otthon az aromaterápiával, hogy gyermeke megszokja az erősebb szagokat.

3. „Szenzoros zónák” létrehozása egy játszószobában gyerekeknek, akiknek sok szenzoros bemenetre van szükségük. Adj nekik lágy szövetblokkokat, amelyekbe összeraktálhatnak és „beleakadhatnak” egy rizskosárba, amelybe kézzel tudnak ásni. Az „érzékszervi szünetek” javíthatják a gyermek összpontosítását, amikor visszatér dolgozni.

4. A középső érzékenységgel rendelkező gyermek számára, amelynek kis mennyiségű szenzoros bemenet javíthatja a figyelmet a tartós mentális összpontosítást igénylő feladatok során. Ha vacsora közben egy korong-ülésen ül, akkor a rágógumi vagy a zenehallgatás élesebbé teheti a fókuszt.

[„Túlterhelve vagyok!” A szenzoros diszfunkcióra adott válasz]

Változtassa meg a nagyon érzékeny gyermek környezetét

A szülők testreszabhatják az ingereket a gyermek környezetében az érzékszervi igényeik kielégítésére. A fiam gyűlölte a tiszta ruhák elhelyezését és az iskola ruháinak szedését. Amikor megnéztem a jambe csomagolt fiókos fiókjait, megértettem, miért. Azáltal, hogy átváltunk egy egyedi szemétkosár-rendszerre, és mindegyik tálcán egyfajta ruházat szerepel és fotóval felcímkézték, a fiam képes volt kezelni a ruháit anélkül, hogy túlterheltség vagy csalódás lett volna. Ez megnyugtatta.

Az ADHD-vel és az SPD-vel rendelkező gyermekeknek adott feladatok szerkezetének létrehozása megmutatja nekik a lépéseket, amelyek látása és végrehajtása nem nyilvánvaló. Ez segít nekik összpontosítva maradni és a dolgok elvégzésében. A külső struktúra segít nekik a rájuk érkező információk rangsorolásában. A külső struktúra létrehozásának néhány módja a következő:

1. Távolítson el extra cuccokat a gyermek környezetében az átmenet idején. A játékok és a könyvek tárolása kerekes tárolóedényekben lehetővé teszi, hogy éjjel a gardróbba vagy a szobából elhozzuk.

2. Használjon vizuális segédeszközöket hogy kiemelje a fontos információkat. Az ötlépéses házi feladatterv, amely három részből áll a munkaidőből és két szünetet tartalmaz, a gyerekeknek térképet ad, amelyek segítenek nekik a feladatban maradni.

Eszközök a nagyon érzékeny gyerekek számára

Így működött John számára:

ENNI: John anyja kevesebb étkezési lehetőséget választott a reggeli menüből. Ez segített Johnnak eldönteni, mit kell enni, és több ideje van arra, hogy élvezze.

ÖLTÖZKÖDÉS: John anyja az alsó fürdőszobát öltözőssé változtatta. A konyha mellett volt, így befejezte a reggelit, és elkerülheti, hogy visszamenjen a hálószobájába, ahol zavaró helyzetbe került.

RUHÁSSZEKRÉNY: John anyja leegyszerűsítette a reggeli öltözködési rutinot egy kis, hat fiókos műanyag fiókos egység vásárlásával. A hét ruházatát vasárnap este szedték ki, és fiókba helyezték, amelyen fel voltak tüntetve az iskolai hét napjai. Az utolsó fiók lett a kiegészítő zokni. Anya vásárolt egy akadályt a PJ-k számára, egy extra fogkefét és egy fogkrémcsövet, valamint egy hajkefét.

Reggel feladatok: Az új rutin támogatása és John feladatának fenntartása érdekében John anyja háromlépcsős rutinot tett közzé a fürdőszoba falára képekkel és szavakkal.

1) Mossa le az arcot, a fogakat és a haját.
2) PJ-k ki és akadályozzák;
3) Vegye ki a ruhát a fiókból, és öltözzön fel.

Ez az új reggeli rutin működött John és családja számára. Az érzékszervi támogatások használatával és az információ fontossági sorrendbe állításával a reggel mindenki számára kevésbé volt stresszes.

[Hogyan kezeljük a szenzoros folyamatokat?]

Frissítve 2020. január 2-án