Pozitív hír: Hogyan befolyásolja Önt és hol található?

Ritkán látunk pozitív hírcímeket, és ez nem csupán a modern kor tünete. Az újságírók évszázadok óta ugyanazzal a kérdéssel szembesülnek: miért vannak mindig olyan negatív hírek? Nem nehéz belátni, hogy a terror, a bűnözés és a szélsőségesség eladja a papírokat. Ezek a történetek feldühítik a harag, az együttérzés és a szörnyűség érzéseit - ezek mindegyike szorosan foglalkoztat minket a világ eseményeivel. A baj az, hogy mindez a rossz hír torz képet ad nekünk a világról. Hidd el vagy sem, a világon vannak pozitív hírek, és tudjuk, hol találhatjuk meg.

Pozitív hír vs rossz hír: Hogyan befolyásolja minket

Fontos emlékeztetni magunkat, hogy az újságírás nem pontosan képviseli azt a világot, amelyben élünk. A rossz hír mindannyiunkban félelmet és kétségbeesést idéz elő, de azoknak, akik hajlamosak erre szorongás és depresszió, valóban úgy érzi, mint a világ vége (A pozitivitás hatalma mentális betegség esetén).

Ez aligha meglepő. Törzsekben és vidéki közösségekben fejlődtünk ki, ahol csak akkor tudhattuk volna, hogy mi történik a helyben. A közelmúltig nem volt olyan nemzetközi közvetítés vagy közösségi média, amely tájékoztasson minket a világ összes szenvedéséről.

Természetesen vannak előnyei a hiperkapcsolatú világunknak - pénzt gyűjthetünk a menekültek számára, és egy gombnyomással adományozhatunk nem kívánt ruhákat és ételeket hajléktalan jótékonysági szervezeteknek. De nem tagadható, hogy a 24 órás hírciklus károsítja egészségünket.

Susanne Babbel, a trauma helyreállítására szakosodott pszichoterapeuta szerint az agyukat nehézkes vezetékekkel kell feldolgozni a trauma okozta stressz azáltal, hogy belép az úgynevezett „küzdelem, repülés, fagyasztás” üzemmódba, mielőtt visszatér a nyugodt állapotba állapot. A modern időkben azonban állandóan ki vannak téve a traumanak, amely megakadályozza, hogy visszatérjünk ebbe a nyugodt állapotba, amelyre testünknek szüksége van. Ő ír:

"Minden alkalommal, amikor egy traumatikus eseményt tapasztalunk vagy hallunk, stressz üzemmódba kerülünk. Zsibbadhatunk, vagy hiperaktív félelemmel reagálhatunk az észlelt fenyegetésre. A fiziológiánk olyan stresszhormonok felszabadítására irányul, mint a kortizol és az adrenalin. ”

A pozitív hírnek ezzel szemben az ellenkező hatása van, mivel összekapcsolt, örömteli és felhatalmazottnak érzi magát. Szóval hogyan lehetne többet megszerezni belőle és belőle? pozitív példák ez biztosítja?

Hol találhat pozitív híreket?

Hidd el vagy sem, pozitív hír van a világon - csak tudnod kell, hol találhatja meg ezeket pozitív szavak. Íme néhány pozitív hírforrás, amelyek segítenek helyreállítani a világ kiegyensúlyozottabb képet.

Pozitív hírek

Az agy a Pozitív hírek a weboldal úgy írja le magát, mint „konstruktív újságírás úttörőit” - egy új megközelítést a médiában, amely a szigorú és releváns újságírásról szól, amelyre összpontosít a haladás, a lehetőségek és a megoldások. ”Itt nincs végzet és homály, csak tényszerű, kiváló minőségű riport a pozitív hírekről, amelyekre a mainstream média.

Magas alacsony

Az Magas alacsony egy heti aktuális események és popkultúra podcast, amelyet Dolly Alderton és Pandora Sykes brit újságírók üzemeltetnek. A podcast a hallgatók számára mind a nagy, mind az alacsony mutatók jelentését nyugodtan, tájékozottan és körültekintően nyújtja. Nem tartózkodik a fontos témáktól, de nem vesz részt negatív vagy kellemes jelentésekben.

Jó hír hálózat

Jó hír hálózat egy nemzetközi pozitív hírportál, amely olyan témákra terjed ki, mint az Állatok, Egészség és Hősök. A weboldal Helen Keller mottója és idézete szerint működik: „Az optimizmus az a hit, amely az eredményhez vezet. Semmit nem lehet tenni remény és magabiztosság nélkül. ”

Upworthy

Upworthy egy pozitív hírű weboldal, amely a tényalapú jelentésekre és a tartalom felemelésére szakosodott. A kategóriák között szerepel a jólét, az érdemes nők, az áttörések, a kultúra és a szépség felelősségteljes képviselői.

cikk hivatkozások