El tudom képzelni a kapcsolataimban elkövetett visszaéléseket?

Olyan gyakran az emberek felteszik a kérdést "El tudom képzelni a visszaélést? Csak a fejemben van, vagy van-e probléma a házasságommal? " Persze, néha a problémák csak a fejünkben vannak, és előfordulhat, hogy a hegyekből is hegyeket készítünk. Azt hiszem, elképzelhet olyan problémákat, amelyekben nincsenek, és elképzelheti a visszaéléseket. De ha a kapcsolatokon kívül az ítélete ésszerűnek tűnik, akkor tényleg kétlem, hogy elképzelted-e a visszaélést. Valószínűbb, hogy a a visszaélés következményei összezavarod veled.

Úgy gondolja, hogy visszaélést képzel el a visszaélés következményei miatt

A visszaélések következményei aláássák az Ön felfogását

Valószínűleg az történik, hogy a a visszaélés kétségbe vonja az észleléseidet, hogy kétségbe vonható-e a visszaélés valójában. Bántalmazó partnere következetesen úgy festi magát, mint aki ismeri az igazságot, miközben elfelejtik a körülötte lévő nagy világot. Mivel szereti és csodálja partnerét, természetesen figyelembe veszi a véleményüket - még akkor is, ha véleményük szerint kevesebb, mint te.

Az évek során az ilyen típusú megalázó bánásmód miatt súlyos kétségek merülnek fel benne, hogy ki vagy. És zavartan megpróbál megfelelni arra, hogy "ki a partnerének gondol ön vagy". Lény valaki jobb, mint ha senki nem vagy, igaz? Az átalakulás lassan, csendesen zajlik, amíg egy nap felébredsz nem tudván ki vagy, vagy ki akar lenni. Összezavarodsz, mert annak ellenére, hogy keményen dolgozik annak érdekében, hogy partner legyen, akinek azt mondták, hogy lennie kell, ez az identitás sem működik neked.

Az identitás zavarása (azon tűnődve, vajon kik vagyunk) közvetlenül vezet az elkövető másik trükkéhez, azaz kétségbe vonja az észlelését - mindent, amit látsz, hall, érzel, stb. A kombináció annyira mentálisan zavarba ejt, hogy nagyon nehéz a visszaélést valósnak tekinteni. Könnyebb meggyőzni magát arról, hogy a visszaélést képzelte, mint hinni abban, hogy valakiben bízik.

A visszaélés aláássa érzékelését, így kétségbe vonja személyazonosságát, így a visszaélés még ronthatja a felfogását.

A visszaélés következményei megnehezítik a dolgok átgondolását

A visszaélés a fejedben, vagy házassági probléma? Gondoljuk át ezt: van te, ott a partnered, és létezik a kapcsolata (házassága). Három különálló entitás. Mivel + + RÁK = HÁLÓZAT, hogy a házasság egészséges legyen, mindketten egészségesnek kell lenned. Ha egyikük egészségesen nem áll kapcsolatban a másikkal, akkor a házasságnak nem szabad egészségesnek lennie. Tehát igen, ebben az értelemben van egy probléma a házasságodban.

És igen, van néhány személyes kérdése, amellyel foglalkozhat senki az idő 100% -ában teljesen mentálisan egészséges. Ha azonban a házasságod megfertőződött, a betegség a leg egészségesebb partnerét is meg fogja fertőzni (messze a legegészségesebb partner lenne te).

Számos bántalmazásban szenvedő személy nem tartja úgy, hogy személyes problémáikat leginkább a fertőzött házasság okozta (vagy legalábbis megnövekedett). És a fertőzött házasságot az élettársa okozta. Az Ön partnere az, aki hatalmat akar neked. Az Ön partnere megfertőzte a házasságot, amikor megpróbált hozzád jutni. A házassága megfertõzött téged. Ha a a partner gyógyítani tudja magukat (a.k.a. változás), meg tudják gyógyítani a házasságot. Ha a házasság gyógyítható, akkor gyógyítható is. Ha a házasság nem gyógyítható, akkor sem számít remény önre, hacsak a házasság megszűnik.

Tehát nem képzelted el a visszaélést. Most mi?

Néhány ember bántalmazó házasságokban marad és jobban érzik magukat, miután leváltják magukat a kapcsolattól és partnerüktől. A fertőzéstől érzelmileg karanténba helyezheti magát. Rendben lehet így menni, de ha nem vagy ragaszkodva a kapcsolathoz vagy az erőszakos ember, akkor valóban házasság?

Ma nem kell válaszolnia erre a kérdésre. Nem kell elmenned most (vagy soha). A választás mindig ott lesz, és mindig is lesz a tiéd.

De nagyon szeretném, ha te és egy mentor, tanácsadó vagy önkéntes a Nemzeti családon belüli erőszak forródrót együtt tudnak bizonyítani neked, hogy észleléseitek érvényesek, így ismét hinni lehet önmagában. Hinni te a legjobb módszer a fertőzés elleni oltáshoz.

Kellie is megtalálható itt Google+, Facebook és Twitter.