Nyaralási kötelezettségek kezelése az alkohol visszanyerésében

Tetszik vagy utálom, az ünnepi idõszak mindig kötelezettségeket hoz, és az alkohol-visszaszerzés során az ünnepi kötelezettségeket kell kezelnie. Nehéz lehet megkeresni ezeket a kötelezettségeket. Nekem, túlterheltek ugyanolyan nagy alkoholizmus kiváltó tényező, mint maga az alkohol, tehát óvatosnak kell lennem az alkohol helyreállítása során az ünnepi kötelezettségek tekintetében.

Az ünnepek társadalmi és családi kötelezettségeket rónak az alkoholisták gyógyulására

Legyen szó irodai party, Hannukah vacsora vagy karácsonyi koncertről, az ünnepi időszak számos eseményt és kötelezettséget hordoz magában. Nem azt akarom, hogy hálás vagyok a kifejezés használatával kötelezettség - valóban szeretem ezt az évszakot, minden nyüzsgéssel, izgalommal és fényekkel mindenhol. Ennek két aspektusa azonban újra és újra kiemelt: ajándékok vásárlása és a megbeszélések összehangolása különböző szeretteikkel, akiknek különböző ütemterve van (Tervezés előre mentális betegségekre az ünnepi időszakban).

Nagyon hálás vagyok érte. A szorongásom abból fakad, hogy

Nem akarok senkit csalódni. Ha megállok és egy lépést hátra lépök, látom, hogy ez egy luxus probléma. Több olyan helyem van, ahol lehetek - ha egyszerre több helyen is lehetnék. Mire a szülők, gyermekek, törvények, törvények törvényei felismerik, nagyon nehéz lehet rendezvényeket megszervezni.

Hogyan kezdem az ünnepi kötelezettségeket az alkohol visszanyerésének kilencedik évében

Lehet, hogy klisé, de igaz: az alkohol helyreállítása (és az egészségtelen viselkedésből való minden gyógyulás) a tanulási folyamat. Bámulatosan ez a kilencedik ünnepek józan, és még mindig találom magam visszatérés az egészségtelen megküzdési képességekhez amikor stresszbe kerülök.

Ebben az évben próbálom emlékezni: nem tudok mindent elrendezni, és csak annyit tudok tenni, amit tehetek. Ezek a gondolatok megengedik nekem élj hálán és boldogság Ha minden tőlem telhetőt megteszek azért, hogy időt csináljak azoknak az embereknek, akik szeretnek engem, kétlem, hogy csalódni fognak. És ha valamilyen oknál fogva vannak, akkor ez még nem a világ vége. Ha elfogyasztanék egy italt, azt hiszem, ez számomra a világ vége. Tehát az elsődleges kötelességem ezen ünnepi időszakban, hogy józan maradjak.

Boldog ünnepeket mindenkinek.

Alkoholisták és az ünnepi kötelezettségek stresszének helyreállítása

A (z) Kira Lesley honlapot megtalálhatja Google+, Facebook és Twitter.