Hírességek és a mentális egészség megbélyegzése

Manapság gyakrabban tűnik a hírességek színt vall és beismerni a világnak, hogy mentális betegségük van (A mentális betegségek hírességek általi feltárása segít-e a stigmának?). Néhányan úgy érzik, hogy a hírességek glamourálják a kérdést, és nem demonstrálják egy mentális betegséggel élő ember valóságát (A mentális betegség ajándék?). Úgy gondolom azonban, hogy ez az őszinteség emellett felhatalmazó és bátor is, mert hangjuk nemcsak kiemelkedő, de a legfontosabb is.

Hírességek sztrájkolják a mentális egészség stigmáját

Nyilvánvaló, hogy mentális betegség megbélyegzése döbbenetes és komoly kérdés az, hogy minden negyedik ember életében mentális egészségügyi kihívásokkal küzdött, de mi a helyzet a hírességekkel vagy a híres emberekkel, akiket annyira szorosan követünk? Számos híresség lépett fel a médiában, és kijelentette, hogy ők is küzdenek mentális betegséggel (Hírességek és híres emberek bipoláris rendellenességgel). Két kedvencem között szerepel Demi Lovato, a híres popszenzáció és Carrie Fisher, színésznő, író, forgatókönyvíró és előadóművész.

Demi Lovato - Bipoláris rendellenességek, étkezési rendellenességek, önkárosodás és függőség

Demi Lovato fiatalos, tehetséges és sikeres énekes, dalszerző és színésznő, aki egyre népszerűbbé vált a fiatalabb és az idősebb generációk körében. Bevallotta a csatáival anyaghasználat-függőségek és a médiában már évekkel ezelőtt ismert volt az Anatómiai csatával étkezési rendellenesség és önkárosító hatás tendenciákat. A híres popsztár most kiemelkedő hangja a mentális egészségnek, és szó szerint a koncertjein a nyilvános színpadon megbélyegzi a hangot, miközben A mentális egészség meghallgatása és elkötelezettség túrája támogassa a mentálhigiénés közösség azon elképzelését, hogy inspiráló, tájékozott mentálhigiénés támogatók új generációját építse fel.

Carrie Fisher és bipoláris zavar, pszichózis

Carrie Fisher legismertebben Leia eredeti hercegnőjének ábrázolásáról ismert Csillagok háborúja trilógia, amelyet sokszor megnéztem a szüleim alagsorában, az 1980-as években felnőtt nagy TV-jén. Annak ellenére, hogy anyám születése előtt diagnosztizálták bipoláris zavart, soha nem tudtam róla vagy a mentális betegségről. Sok évvel később, a húszas éveimben, hallottam olyan jelentéseket, hogy Fishernek ugyanaz a betegsége volt, mint anyámnak.

Azóta Fisher nyilvános előadóvá és támogatójává vált azoknak, akik a hangulatzavarban élnek. Ő is ismert egyéni önéletrajzi játékáról és a nem-fantasztikus könyvről Kívánatos ital. Fisher, mint sokan közülünk akkor, amikor mentális betegségben szenved, élete jelentős részében kábítószer-használat miatt szenvedett. Csodálom, hogy őszinteséggel és humorral mondja el a történetet, beszámolva azokról a csúcsokról és völgyekről, amelyekkel életében szembe kellett néznie. Egyedül a sikere képviseli valakit, aki mentális betegséggel, függőséggel és más dolgokkal él, miközben legyőzte kihívásait és inspirálta másokat.

Hogyan csökkentik a hírességek (és mi minket) a mentális betegségek?

A lelki betegséggel küzdő hírességek bátorságot mutatnak, ám az emberek, mint mi, hozzájárulhatnak a mentális egészség megbélyegzésének csökkentéséhez is. Tudja meg, hogyan lehet ebben a videóban.

Hogyan lehet te Kihúzza a mentális egészség stigmáját?

Nem kell hírességnek lennie ahhoz, hogy erős hanggal rendelkezzen, amely hatással lesz a mentális egészség világára. Vegyük fontolóra a következő módszereket, hogy változtathassunk a mentálhigiénés közösségben:

• Beszéljen a közeli hozzátartozókkal az élményről, és őszintén szóljon arról, hogy érzi magát. Ez sok ember számára óriási lépésnek tűnik, de színt vall a mentális betegségről gyakran meggyújtja másokat is, hogy kinyíljanak.
• Nyújtsa világosan és pontosan a mentális egészséggel kapcsolatos információkat a környéken élők számára, különösen akkor, ha hamis és pontatlan információk merülnek fel stigmatizált személyektől.
• Írjon leveleket az újság szerkesztőjének és a politikusoknak, ha valami igazságtalan, és mélységesen aggódik a mentális egészség kérdésének életképessége kapcsán.
• Szeretné, hogy valóban meghallja a hangját? Sok mindennapi ember létrehozott egy weboldalt, blogot és / vagy videoblogot, és aktívvá vált a közösségi médiában. Az indulás nagyszerű módja annak, hogy valamilyen módon hozzájáruljon egy másik személy online munkájához.
• Ha nem szívesen látja az arcát az élvonalban, akkor fontolja meg a podcastot, vagy légy egy másik arc nélküli platformon, például Photovoice, vagy részt vehet a színfalak mögötti dokumentumfilm / színházi produkcióban.

Ismerek sok embert, akik úgy döntöttek, hogy íróvá, bloggerként és / vagy mentálhigiénés képviselõvé válnak, és nagyon jelentõs módon sikeresen kiemelték hangjukat; Szóval mi tesz különlegessé? Ugyanolyan tehetséges és méltó az erős hangra, szóval vegye be esélyét, és meglepheti magát. Sok szerencsét!

Csatlakozhat Andrea-val is Google+, Facebook, Twitter, és a BipolarBabe.com.