Hogyan reagáljunk a verbális visszaélésre?

February 07, 2020 11:39 | Emily J. Sullivan
click fraud protection

Bf-vel és 6 éve vagyunk együtt. Mindig tudtam, hogy problémái vannak, de tegnap este messzire ment. Vacsorat ettünk a barátaink házában az asztal körül, és egy beszélgetés jött létre a cápacikkről. Aznap reggel elküldtem a cikket a bf-hez, és ő azt válaszolta, hogy nem értem meg, el kellett küldened a másik bf-hez. Idk, miért megtévesztette, hogy negatívan válaszoljon, de végül azt mondtam, hogy küldtem, hogy látjátok. Megmutattam neki. Aztán úgy döntött, hogy hangosan hívja fel a „f *** ing idiótát barátaim és két kisgyerek előtt. Sokkban voltam, és a bf folytatódott, és azt mondta, hogy hozzá jöttem, és a barátom gyerek végiggondolt, fordult hozzá, és azt mondta, hogy „nem ő nem, te jössz vele. mégis megkönnyebbültem, hogy valójában nem vagyok őrült, és az emberek láthatják, milyen valójában nekem zárt ajtók mögött. Végül otthon vezettem, hogy éjszaka. Hazajött, és bocsánatot kért, hogy elmondja nekem, mennyire szégyelli, hogy így beszélt velem. Btw soha semmiért nem bocsánatot kér. Különben is, nem tudom megbocsátani neki, és semmit sem mondtam neki. Nem tudom, el kellene hagynom őt vagy sem, mert ez egy folyamatban lévő ciklus.

instagram viewer

mary

2019. november 4-én, 18: 40-kor

Hagyja őt, csak rosszabb lesz. A barátom ugyanúgy beszélt velem, most már 30 éve házasok vagyunk, és még nem állt le. Nulla felel a viselkedéséért, és minden helyzetben világít. Két felnőtt gyermekem látja, és azt hiszik, hogy mentálisan beteg. Ő a kenyérgyőztes, és csapdába esem. Bárcsak soha nem nősültem volna hozzá.

  • Válasz

Köszönet ezért! A „hamis” és az „elfogadhatatlan” szavakat különösen felhatalmazónak találtam. Mivel az adhd és a dddd (zavaró hangulati rendellenesség) gyermekek anyjaként nagyon nehéznek tartom az erőszakos ember nevelését és támogatását. Olyan sok gyermek van, mint ehhez szükség, de nagyon kevés a támogatás a szülők vagy testvérek számára. Bárcsak a mentálhigiénés terület megtenné és megosztaná többet a gyermekkori hangulati zavarokról. Ez nem csak a fegyelemről szól. Nem bántalmazunk, mert megengedjük. Bántalmazunk, mert sem a gyógyszeres kezelés, sem a terápia, sem a viselkedésmód nem segít. Ennek ellenére ezek jó iránymutatásoknak tűnnek a túléléshez

. Pénzügyi szempontból jól bánik velem, de a szóbeli bántalmazás egyre többé válik, és még inkább 6 év házasság után. 67 éves vagyok, és nem látom magam ebben a szakaszban költözni. A másik probléma az, hogy elszigetel engem a barátoktól és a családtól. Amikor vásárolok, vagy hajam van, sietnem kell haza. Kiszív engem, és nincs szeretet vagy tisztelet. A legjobb csendben maradni, de a fogva tartás elviselhetetlen. Valami javaslat?

Emily Sullivan

2018. április 5., 11:49

Anita, köszönöm, hogy megismerte. Nagyon sajnálom, hogy ezt átélted. Jól érzi magát, ha elmondja neki, hogy érzi magát, vagy megpróbálja meghatározni a határokat? Fontolgattad-e a párok terápiáját vagy akár / különösen a személyes terápiát? Két cikket csatolok, amelyek szerintem segíthetnek. Kérjük, továbbra is vegye fel velünk a kapcsolatot, lógjon be ott Anita! -Emily
Mérgező kapcsolatok: Baráti és családtagok elrendezése
Verbális visszaélés a megbirkózó készségekben, amikor nem tudsz csak elmenni

  • Válasz

Ez a blog valóban otthont kapott. És amit olvastam, első kézből származó tapasztalataim vannak, és ez nagyon fárasztó és ürítő. Személy szerint azt gondolom, hogy az a személy, akire gondolok, egy ellenőrző őrület (anélkül, hogy közvetlenül megmondanám). ”Olyan dolgokat mond, mint“ Nem azt mondom, hogy kontroll vezér ”, de úgy érzem, hogy ő. Mindig meg kell mondania az utolsó beszédet, és amikor vitatkozunk, én vagyok az, akit be kell zárni. De olyan nehéz, amikor úgy érzem, hogy rosszul van, és én nem vagyok az, amit gondol / mond. Nem tom. Valóban kapcsolatban állok a blog elindításával. Jó tudni, hogy vannak emberek, akik hasonló történeteket osztanak meg vagy osztottak meg. Köszönöm a megosztást.

Emily Sullivan

2018. február 26, 21:08

Kay, köszönöm az olvasást! Sajnálom, hogy ezzel foglalkozott életedben. Számos cikk található ebben a blogban arról, hogyan lehet megbirkózni a verbális bántalmazással, amikor nem tud távozni, miért kellene távoznia, a szóbeli bántalmazás jeleiről stb. Remélem nézd meg őket! Te biztosan nem vagy egyedül! Bármikor lépjen kapcsolatba velünk, Kay, köszönöm szépen. -Emily

  • Válasz

Szia Emily, ez az utolsó bekezdés számomra valóban összefoglalta: „Megtanultuk, hogy valójában a probléma nem az, hogy túl rászorulók vagyunk. A probléma ismét a verbális és pszichés visszaélés elkövetőjén rejlik. És nem a mi probléma, hogy kijavítsuk. "
Évek óta tartó szóbeli, pszichológiai és érzelmi visszaélés után... és miután minden nap belemegy a fejedbe, hogy meg vagy csavarva, te vagy az, aki őrült, te vagy az ésszerűtlen, ha olyan nyilvánvaló, hogy messze túl vannak a saját elméjükben felmerülő hibáktól. Ez egy hosszú, lassú felépülés volt, és látni és tudni, hogy egyáltalán nem én voltam, akinek szüksége volt a rögzítő.
Köszönöm a jól megírt és meghatározott cikket.

Emily Sullivan

2018. február 20., 11:47

Köszönöm szépen! Ez igaz; Amikor egy lépést hátrafelé néz, és a cselekedetek mögött álló személyre nézi, egy teljesen új perspektívát kaphat a viselkedésről, amelyet tanúi vagy kitéve. Még egyszer köszönöm az olvasást. -Emily

  • Válasz