Ön több, mint a mentális betegség tünetei

Ha Ön egyszer depressziós volt, és olyan depressziós tüneteket szenvedett, mint a koncentrációképtelenség, az ágyból való kiszállási nehézség, ingerlékenység, alacsony önértékelés és csökkentett öröm a napi tevékenységekben, akkor is, ha ezek a tünetek eltűnnek, továbbra is kijelentheti, hogy még mindig szenved depresszió.

Ha megbántják az influenzát, számos tünet korlátozza Önt. Torokfájás, emésztési nehézségek, fejfájás, émelygés és orrdugulás. De ha egyszer kezelni kell az influenzát, és a tünetek eltűnnek, nem gondolhatja, hogy továbbra is szenved az influenza.

Definiálja magát a mentális betegségén túl

Természetesen a depresszió tünetei a remisszió időszaka után ismét felbukkanhatnak. De ugyanúgy lehetnek az influenza tünetei. Ha nem határozza meg állandóan influenza szenvedőjét, még akkor is, ha jól érzi magát, akkor miért folytatná tovább határozza meg magát szenvedésként depresszió (vagy skizofrénia, vagy bipoláris rendellenesség, vagy generalizált szorongásos zavar) miatt, még akkor is, ha tünetmentesek?

Ennek a fizikai és mentális betegségek közötti kapcsolatának oka nagy része a mentális egészség továbbra is megbélyegezett annyira.

Gondold át. Bármely típusú betegség a tünetek kombinációja. Amikor ezek a tünetek már nem állnak fenn, az emberek nem úgy tekintik, hogy továbbra is szenvednek a betegségtől. A mentális betegséggel azonban még akkor is, ha nincs tünet, mégis szükségünk van a betegség azonosítására.

Chris vagyok és bárányhimlőm van (mert hat éves voltam)

Ha továbbra is folytatnám meghatározom magam a pszichiátriai tünetek alapján amit életem során tapasztaltam, bipoláris, paranoid, depressziós, szorongó, mániás és pszichotikusnak kellene lennem magamnak. De ostobanak tűnik ezt megtenni, mivel évek óta nem tapasztaltam e tünetek egyikét sem.

Sok a a mentális betegséget körülvevő stigma belülről jön, és hogyan döntünk úgy, hogy örökre meghatározzuk a diagnózist, még akkor is, ha a tünetek már nem felelnek meg. A megbélyegzés leküzdése érdekében meg kell mutatnunk a társadalomnak, hogy a mentális betegség tünetei számára lehet végpont; egy olyan időszakban, amikor az élet valójában visszatér a normálhoz.

Sajnos néhány súlyos esetben ez irreális cél lehet. De sok ember számára a tünetek nélküli élet valóban elérhető és reális cél lehet. De ez nem egy olyan cél, amelyet valaha el lehet érni, ha az ember nem hiszi, hogy valaha is teljes mértékben felépülhet a mentális betegségből.

Ön több, mint a mentális betegsége, mert az emberek gyógyulhatnak (és képesek)

A mentális betegséggel kapcsolatos megbélyegzés nagy része abból a téves hitből fakad, hogy az emberek nem gyógyulnak meg. Ha egyszer valaki depressziós (vagy szorongó, vagy paranoid), hogy soha többé nem tarthatja le a munkáját, nem hozhat létre családot, nem birtokolhat otthont. De ez az igazságtól legtávolabbi dolog.

Minden nap korábbi ügyfelek érkeznek az irodámba, hogy elmondjanak nekem új munkahelyüket, barátnőiket vagy kisvállalkozásukat. Ahol egy nap skizofrénia tüneteit szenvedték, manapság ők nem különbözik mástól.

A mentális betegség a tünetekről szól. Ha jelenleg még nem tapasztal, akkor hagyja abba a stigmatizálást, és remélhetőleg a világ követi a példát.

Az Teljesen kék színben itt található a weboldal. Chris szintén be van kapcsolva Google+, Twitter és Facebook.