Nyaralni megy skizofrénia, schizoaffektív betegség miatt
Skizofrénia vagy skizoafektív rendellenesség esetén nyaralni kell a rendellenességben szenvedők számára. Nem hagyhatjuk otthon. Hozzuk magunkkal. De ez nem azt jelenti, hogy nem szabad pihenni, pihenni és szórakozni közben vakáció mentális betegséggel. Természetesen nehéz pillanatok lesznek, mint mindig, bármilyen betegség esetén. Ha olyan krónikus betegséggel, például skizofrénia vagy szkizoaffektív rendellenességgel tölt el vakációt, a legfontosabb az, hogy a szórakozásra összpontosítson, és ne számítson arra, hogy minden tökéletes lesz.
Jó nyaralás skizofrénia vagy szkizoaffektív betegség esetén
A családommal töltött vakációm során életem egyik legmágikusabb, boldog és mennyei pillanata volt. Úgy éreztem, hogy ismét 14 vagy 15 éves vagyok, mielőtt a nehéz klinikai depresszió, majdnem állandó társnak kellett lennie. Súlytalannak éreztem magam, mert a depresszió valóban lenyomja Önt. Ebben a pillanatban a mólón ültem, a Wisconsini-tóra nézve, csupasz lábammal lógtam a szélemen.
Különösen varázslatos az, hogy ismét gyerekként éreztem magam
val vel a férjem, Tommy, aki közvetlenül a mellettem ült, és a lógott a móló oldalán is. Nagyon gyerekként éreztem magam, miközben felnőtt életem szerelme mellett ültem. Az érzés szinte leírhatatlan. És szinte olyan gyorsan, ahogy jött, eltűnt. Szerencsére a megfelelő pillanatban elkattintottam a képet annak igazolására, amit a boldogság röpke érzése közben néztem.
Sok más jó idő volt ugyanabban az utazásban. Tommy és én megosztottuk egy nyaralóházát a Rowley-öbölben a szüleimmel, a bátyámmal és a bátyám barátnőjével. Egy másik nagyszerű alkalom a férjemre is: a nyolcadik esküvői évfordulónkra egy kézzel készített, ezüst és türkiz fülbevalót vásárolt nekem. Még a rossz dolgok is jónak bizonyultak, ahogyan gyakran. Például egy étterem annyira zajos lett, hogy Tommy-val ki kellett lépnem (Skizofrénia, szkizoaffektív betegség, túlzott stimuláció).
A bátyám és a barátnője utánunk jött ki, és mondtam nekik, hogy félek és szégyenem is azért, mert távozni kell. A bátyám barátnője biztosította, hogy védett vagyok és szeretett, és nincs oka zavarodni (Látni valakit egy mentális egészségügyi válságban). Mostantól kezdve, amikor félek vagyok, vagy csak ideges vagyok, emlékeztethetem magam, hogy védett vagyok és szeretett. De a lényeg az, hogy át kellett élnem ezt a tapasztalatot, hogy fel tudjam venni ezt a memóriát az eszközkészletbe.
Schizoaffektív vagy skizofrén hangok hallása nyaralás közben
Megismétlődő témává vált, hogy kiborultam, miközben mindenkivel vacsoráztam. Tehát igazán megkönnyebbültem azon az éjszakán, amikor anyám vacsorázott az üdülőházban, ahol maradtunk. De ha nem tudnád, akkor az volt az éjszaka, amikor én hangok úgy döntött, hogy beesik. Nos, be kell vallanom, hogy jó időzítésük volt. Képzelje el, milyen katasztrófa lenne, ha kiszállnánk. Apám figyelt a híreket, amelyeket tompított a zárt hálószobaajtó. - Mit mondnak? - kérdezte Tommy.
Abban a pillanatban a hangok gúnyolódtak nekem a hangok meghallgatása és néhány abszurd politikai hírek miatt. Azt válaszoltam: "Gúnyolódnak, hogy milyen nevetségesek a hírek."
Tommy azt mondta: - Nos, ennek van értelme, ugye?
Nevettem és azt mondtam: „Ezt gyűlölöm a hangomon. Mindig van értelme. ” (A szkizofrén, szkizoaffektív hangok jó dolgokat mondhatnak)
A humorérzék megőrzése kulcsfontosságú a halló hangok kezeléséhez, bármilyen betegséghez, a vakáción nem tervezett meglepetéshez vagy valójában bármihez.
Megbirkózni a hallóhangokkal nyaralás közben
Fotó: Elizabeth Caudy.
Keresse meg Elizabeth-t Twitter, Google+, Facebook, és ő személyes blog.
Elizabeth Caudy 1979-ben született írónak és fotósnak. Öt éves kortól kezdve ír. A Chicagói Művészeti Intézet Iskolájából BFA-t és fotózásban MFA-t szerez a Chicago Columbia College-ban. Chicagoon kívül él férjével, Tommal. Keresse meg Elizabeth-t Google+ és tovább a személyes blogja.
