Hogyan befolyásolja a depresszió a kapcsolatokat: a jó és a rossz

Hogyan befolyásolja a depresszió a kapcsolatokat? A kérdésre adott válasz eltérő lesz attól függően, hogy ki kérdezi. Míg depresszió az átfogó kifejezésvé vált, vannak különböző fokú és típusú depresszió, és mindenki másképp érinti. Míg az enyhe vagy szituációs depresszió csak rövid távon érinthet valakit (például egy szeretett elvesztése után), klinikai depresszió hosszú távú állapot, amely gondos kezelést igényel.

A kapcsolatokat befolyásoló depresszió komoly aggodalomra ad okot a betegségben szenvedő személyeknek, valamint szeretteiknek. Minden kapcsolat dinamikája azonban egyedülálló, így bár a depresszió túlságosan bizonyulhat az egyik partnerkapcsolat számára, erősítheti a másikt, így nem minden a depressziós szerelmi kapcsolatok kudarcra vannak ítélve. Noha a depressziós emberek és társaik küzdelme sok hasonló, a depressziónak nincs egyetlen módja a kapcsolatok befolyásolására.

Hogyan befolyásolja a depresszió a kapcsolatokat, ha egy ember depressziós?

Mint minden súlyos betegség esetén, a depresszió még a legboldogabb kapcsolatokra is kihathat, de ez nem jelenti azt, hogy a partnerség nem marad fenn. Ha megtalálja a módját, hogy kommunikáljon és támogassa egymást, akkor a depresszióban élve, amikor egy pár felépítheti a bizalmat, és mélyebb köteléket hozhat létre közted és partnere között.

Az egészséges és tápláló kapcsolat is szerepet játszhat abban, hogy segítsen valakinek a depresszió kezelésében. A depresszió elszigetelődik, és a betegek visszavonulni akarnak. Ha azonban van valaki, aki meghallgat és megpróbál megérteni, a világ különbsége lehet. A tanulmányok azt mutatják, hogy a pozitív és szeretetteljes kapcsolatok fenntartása másokkal a mentális vezetõ tényezõ jólét az esetek 89% -ában, sokan támaszkodva olyan támogatókra, mint a házastársak és a családtagok időnként szükség.

A legfontosabb oldalról a bizonyítékok arra utalnak, hogy a boldogtalan kapcsolatokban kétszer annyira valószínűleg depressziós, mint azoknak, akik nem. Más tanulmányok kimutatták, hogy a depressziós betegek több mint 60% -a hivatkozott kapcsolatokra a rossz mentális egészségük fő okaként ("A kapcsolatokból származó depresszió: 5 Jelek Depressziós"). Függetlenül attól, hogy a depressziót boldogtalan kapcsolatok okozzák, vagy a depresszióban lévők csak nagyobb valószínűséggel lépnek fel egészségtelen kapcsolatok nem egyértelmű. A depresszió azonban csak akkor lehet pozitív hatással rád és partnerére, ha maga a kapcsolat pozitív.

Depresszió: Hogyan befolyásolja a kapcsolatok, ha mindkét partner depressziós.

A kapcsolat egy teljesen más dinamikát ölthet, ha mindkét partner depressziós. Időnként a depressziós emberrel való kapcsolat fennállása a másik partner rossz mentális egészségéhez vezethet. Bizonyos esetekben mindkét partner depressziós lehet pénzügyi nehézségek, közös gyász vagy súlyos nehézségek következtében. Mások megoszthatják a klinikai depresszió diagnózisát vagy egy depressziós komponenssel járó betegséget, például bipoláris rendellenességet.

A kapcsolatokban alkalmazott depresszió minden esetben ugyanaz marad. A becsületes, nyílt kommunikáció kulcsfontosságú a teljes kapcsolatok fenntartásához, és a megértés kulcsfontosságú. Függetlenül attól, hogy depressziós vagy gondokat keres valakivel - a depresszió frusztráló lehet, és nehéz megérteni. Próbáljon meg ne veszíteni a temperamentumát, és ne vegye ki érzéseit partnerével szemben. Senki sem választja a depressziót. A depressziót nem szabad „kikapcsolni” vagy felülbírálni. És a hagyományos nézetekkel ellentétben a kemény szerelem nem fog működni ebben a forgatókönyvben. A depressziós embereknek szerelemre, türelemre és támogatásra van szükségük. Szüksége van egy puha helyre, ahol esni, amikor a világuk (bár kicsi is) túl sokat válik.

Van-e a kapcsolat depressziójának „jó” oldala?

A depressziónak sok hatása van a kapcsolatokra, de nem mindegyik rossz. Természetesen, ha valaha is megbirkózott a depresszióval, akkor tudni fogja, milyen fájdalmas lehet. De a depresszió a testének módja annak, hogy elmondja neked, hogy valami nincs rendben a világoddal. Arra kényszeríti Önt, hogy álljon le és számoljon be önmagát, életed és kapcsolatait.

Egyes tudósok szerint a depresszió javítja a kapcsolatokat. J szerint Anderson Thomson, MD, a Charlottesville-i Virginiai Egyetemen az elme és az emberi interakciók kutatásával foglalkozó központ igazgatóhelyettese: „A a depresszióval járó dolgok interperszonális problémák. ”Ezért figyelni lehet arra, amit a depresszióból tanul, és felhasználhatja arra, hogy kapcsolatok.

Nem mindig könnyű szeretni valaki depressziót. De bár a depresszió nem része annak a személynek, ez tapasztalataik értékes része - olyan rész, amely megérdemli a szeretet, az empátia és a csodálatot, ahogyan mindenki más.

cikk hivatkozások