ED helyreállítás: levél a testemnek
Hé, neked ugyanaz a név, mint te. szerette a leveleidet. Még mindig az első levél szintjén vagyok, de bátorítónak találtam. Nem szabad elfókuszálni.
Jessica
Köszönjük, hogy betöltenek mind a két levél megosztásáért, valamint a mosolygó arcáért. Folyamatosan mondom magamnak: a testméretnek nincs jelentősége. Lehet, hogy az ellenkezője van tőled - megpróbálja elrejteni a görbék hiányát azzal, hogy csak eltűnik. Különben is, továbbra is küzdök többet enni - nem arra gondolok, hogy inkább többet eszek, hogy mások kedvére tegyem, hanem csupán arra, hogy egészségesen tápláljam a testem. 60 éves vagyok, és kifogytam az időből, hogy gondolataim, a csontok és az izomtömeg az én javomat szolgálja. Nem azt értem, hogy közel vagyok a halálos ágyamhoz - csak elfogy az idő, hogy bármilyen értelmes test felépülhessen. Leveled, valamint Patricia levelei segítőkészek és biztatóak voltak. Köszönet a megosztásért.
Jessica Hudgens
2013. augusztus 18., 11:30
Susan,
Nagyon köszönöm a megosztást. Az étkezési gondolkodásmódja - a test táplálása, és nem azért, hogy másoknak tetszik - pontosan ezt kell szem előtt tartania! Nem szabad érzelmi reakciókat keltenie az élelmiszerekre (jó vagy rossz), és az ételeket semlegesnek és üzemanyagnak kell tekinteni egy olyan test számára, amely félelmetes és lehetővé teszi, hogy hűvös dolgokat csináljon a világon. Könnyebben mondani, mint megtenni, hogy biztos lehessen. De igazad van - koncentrálj erre az időre a test felépítésére, ahelyett, hogy elpusztítanád -, és azok az évtizedek, amelyekben már előtted vannak, még élvezetesebbek lesznek!
solymászatnál használt rövid bőrszíj
- Válasz
Jessica Hudgens
2013. augusztus 18., 11:31
Patricia,
Köszönöm kedves. Ön inspiráció!
solymászatnál használt rövid bőrszíj
- Válasz
