Az étkezési zavarok kifejezése az emberek szeretik hallani

Van egy kifejezés, amelyet a rendetlen emberek étkezése szeret. Vigyáznunk kell, mert ez a kifejezés igazolhatja a személy rendellenességét. Amikor küzd egy étkezési rendellenességgel, étel és a testképe mérlegel téged egész nap. Az agyad suttog és sikít parancsokat ad az ételről vagy a testgyakorlatról, és dörög téged, amikor nem tudja követni őket tökéletesen. Van egy csapásod irreális elvárások hogy magad élhessen. Akkor figyelembe kell vennie másokat. Az emberek, akik szeretnek bennünket, néha véletlenül érvényesíthetik étkezési rendellenességünket azzal az egyetlen mondattal, amelyet a rendetlen étkezések szeretnek hallani.

Ha nagyon vékony vagy, kultúránk észreveszi. Kultúránkban az első kérdés az, hogy az ember egészséges-e. Ehelyett a vékonyság rejtett szerződés alapján zajlik, és a siker és a szépség szinonimája lehet. A mindennapi életünkben élő emberek, például szeretteink, barátaink és családtagjaiknak valószínűleg elfogadniuk kell néhány font elvesztését, de a beszélgetés hamarosan megváltozik, ha túl sokat veszít.

Bárki számára, aki étkezési rendellenességben van, lehet, hogy elég ártatlanul indult el, csak el akarja veszíteni néhány kilót vagy készen állni a bikinire, de hamarosan már nem ártatlan. Ha súlya drasztikusan ingadozik, ahogy lehet bulimia, vagy pedig egyre kisebb lesz, ahogy lesz étvágytalanság, az emberek észreveszik, esetleg bámulják, és valószínűleg beszélnek a hátad mögött.

Amit az étkezési zavarok az emberek szeretnek hallani

A kifejezés, amelyet minden barát és szerető végül mond az étkezési rendezetlen embernek, valami ilyen hangzik,

"Ó, Istenem. Olyan vékony vagy. ”

Ennek más változatai is vannak, mint például: "Ó, Istenem, Látom a csontokat. "" El fogsz fújni. "" Olyan sovány vagy. "" Aggódom téged, mert olyan vékony vagy. "Stb.

Barátaink és szeretteink jól gondolkodnak, amikor ezeket mondják. Megtanították nekik, hogy ha azt mondják neked, hogy túl vékony vagy, akkor valamilyen módon hirtelen olyan leszel, mint: „Ó, istenem. Igazad van. Kellene ennem valamit. Köszönöm."

Miért szeretik az étkezési zavarok az embereket?

Amit mások nem tudnak, az az, hogy ezeket az üzeneteket étkezési rendellenességben élők nagyon eltérően hallják. Például, amikor az emberek valaha aggodalmas arccal mondták nekem, hogy túl vékony vagy vékony vagyok, a riasztó csengő nem szólt a fejemben.

Ehelyett történt ez: A boldogság röpke mosolya, amelyet azonnal megmondtam magamnak, hogy fedje le, majd a belső párbeszéd követi: “Köszönöm. Működik. Hurrá."

A megjegyzés ellenkező hatással volt. Ez igazolta, hogy minden kemény munkám a kívánt módon kifizetődő volt.

Tehát ahelyett, hogy elmondaná azt a mondatot, hogy a rendetlen emberek étkezését szeretni lehet hallani, mondhat valamit a lehetőségek ebből a listájából,

• „Aggódok az egészséged miatt. Szeretnék segíteni egy táplálkozási szakember megtalálásában annak biztosítása érdekében, hogy megkapja az összes tápanyagot, amire a testének szüksége van. "
• "Szeretnék segíteni abban, hogy megtalálja a terapeutát, akivel beszélgetni tudsz nekem a testkép kérdéseiről."
• "Félek, hogy lehet, hogy nincs barátom / nővérem / lányom, mert súlyosan megsérülheted az egészségüket vagy meghalsz."

Ez csak néhány lehetséges dolog, amit mondahat, és még sok más is felbukkanhat, amelyek jobban megfelelnek a helyzetének. A lényeg az, hogy amikor elmondja nekünk, hogy vékonyak vagyunk, azt sikernek tekintjük. Mondja el nekünk, mitől fél. Kérdezd meg tőlünk, hogy tudsz-e segíteni abban, hogy találjunk valakit, akivel beszélgethetünk. Vagy ha egy fiatalabb gyermek szülõje, kérjen segítséget nekik, még akkor sem, ha nem akarják.

Az étkezési rendellenességek gyógyíthatók, és könnyebben kezelhetők annál gyorsabban.