Az újévi határozatok megtartása

February 08, 2020 08:08 | Vegyes Cikkek
click fraud protection

HealthyPlace Mentálhigiénés hírlevél

Itt van, mi történik a HealthyPlace webhely ezen a héten:

  • Új mentális egészség fórumok és csevegés
  • Ossza meg mentális egészségügyi tapasztalatait
  • "Szülést követő depresszió és szorongás" a HealthyPlace TV-n
  • Az öngyilkosság következményei a HealthyPlace Radio-ban
  • A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
  • Segítség az elhanyagolt nevelőszülőhöz

Újév. New You.

A hagyomány azt diktálja, hogy az új év elején meg kell próbálnia kitörni a rossz szokásokból, és újra el kell kezdenie az életét. Sajnos, a felmérések azt mutatják, hogy az újévi állásfoglalásokat elfogadó öt ember közül négy végül megtörheti őket - egyharmaduk pedig még január végéig sem teszi meg. Tehát hogyan lehetne javítani ezen a múlton?

Itt egy kis titok, amelyet Dean Karlan, a Yale Egyetemi közgazdaságtan professzora fedez fel. Kutatása során azt találta, hogy a legtöbb embernek nehézségei vannak a kísértésekkel szembenézni, HOGY nincs súlyos büntetés.

És amikor a kísértéseknek ellenállunk, cigaretta dohányosok

instagram viewer
, Azt hiszem, egyetért azzal, hogy nagyon nehéz idő van az önkontrolllal. Karlan rájött, hogy ennek a csoportnak nagyobb esélye van a sikerre, ha pénzt veszítenek, ha nem leszokni a dohányzásról. Véletlenszerű vizsgálatban a mulasztás miatt büntetéssel kockáztattak 30% -a érte el célját, míg a kontrollcsoportban csak 5% volt.

Mi lenne egy büntetés-jutalmazási rendszer létrehozásával, hogy ösztönözze magát arra, hogy ne kerülje el a legfontosabb újévi állásfoglalását; a 2011-es cél? És ha eléri, akkor adjon magának aranycsillagot a jól elvégzett munkaért.

Új mentális egészség fórumok és csevegés

Vedd fel a jutalmazási rendszer témáját - ma reggel megnyitottuk a mi új mentálhigiénés fórumok és csevegés támogatási terület. Az első 10 embernek, aki a táblákra fekszik, 10 dolláros iTunes vagy Amazon ajándékutalványt jutalmazunk Önnek. És ugyanazt a jutalmat kapjuk az első tíz ember számára, akik válaszolnak rájuk.

Regisztrált HealthyPlace tagnak kell lennie. Ha még nem tette meg, ingyenes és kevesebb, mint 30 másodpercig tart. Csak kattintson az oldal tetején található "regisztráció gombra".

A fórumok oldal alján észrevesz egy csevegő sávot (hasonlóan a facebook-hoz). Bármelyik regisztrált taggal beszélgethet a fórumok webhelyén.

Reméljük, hogy gyakori résztvevő, és megosztja támogatási kapcsolatunkat másokkal, akiknek hasznára válhat.
HealthyPlace mentális egészség fórumok és csevegés
http://www.healthyplace.com/forums/

Mentálhigiénés tapasztalatok

Ossza meg gondolatait / tapasztalatait az "újévi reményeivel" vagy bármilyen mentálhigiénés témával kapcsolatban, vagy válaszoljon mások hangüzeneteire az ingyenes telefonszámon (1-888-883-8045).

Meghallgathatja, amit mások mondnak, ha rákattint a "A mentálhigiénés tapasztalatok megosztása"honlap, a HealthyPlace honlap, és a HealthyPlace támogatási hálózat honlapja.

folytasd a történetet az alábbiakban

Ha bármilyen kérdése van, írjon nekünk a következő címre: info at healthplace.com

"Szülést követő depresszió és szorongás" a HealthyPlace TV-n

Az Amanda Edgar szülést követő depresszióval és szorongással küzdött, amikor ikrei 5-1 / 2 évvel ezelőtt születtek. Most 35 éves, terhes és még mindig foglalkozik a depresszióval és a depresszió gyógyszeres kezelésének küzdelmével, MIKOR terhes. A története ezen a heten HealthyPlace Mentálhigiénés TV-műsor. (TV show blog)

Továbbá, ha elmulasztotta, akkor feltétlenül meg szeretné nézni a műsorunkat Dermatillomania: A kényszeres bőrkiválasztás titka.

Januárban jön a HealthyPlace Mentális Egészség TV műsorán

  • Binge étkezési rendellenesség
  • Gyakorlati függőség
  • A gyermekbántalmazás felnőtt túlélőivel kapcsolatos nehéz kérdések

Ha vendégként szeretne részt venni a show-n, vagy megoszthatja személyes történetét írásban vagy videón keresztül, kérjük, írjon nekünk: producer az AT veselhely.com oldalon

Az összes korábbihoz A HealthyPlace Mentális Egészségügyi TV archivált műsorai.

Az öngyilkosság következményei a HealthyPlace Radio-ban

2000. karácsony napján Rob Hildebrand megölte magát. Csak egy hónappal korábban diagnosztizálták bipoláris zavarát. Felesége, Barbara azt mondja: "29 évet osztunk együtt, egy 9 éves fia, és 17 éves vállalkozást. Amikor Rob meghalt, az egész világom olyan módon változott, amire soha nem tudtam volna képzelni. "Ez a hét ezen napján HealthyPlace Mentális Egészség Rádió Show.

A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból

Megjegyzését és észrevételeit örömmel fogadjuk.

  • Újévi állásfoglalások a bipoláris állatok számára (Breip bipoláris blog)
  • A szorongás felismerése és kezelése (Kezelő szorongás Blog)
  • A szülők mentális betegségért való hibáztatása (Élet Bob-szal: Szülői blog)
  • Dissociative Identity Disorder: A kifejezések szótára (Dissociative Living blog)
  • A kinyitott életvideó: A semmit sem tetszik (A nyitott élet blog)
  • Felépülés étkezési rendellenességekből: A remény új éve (Túlélő ED Blog)
  • Az öngyilkosság következményei: Üzenetek két világból (Több, mint a Borderline blog)
  • Hogyan érhető el a pihenés a megjelenítés révén (Munka és bipoláris vagy depressziós blog)
  • Az "ünnepi másnaposság" irányítása A bipoláris gyermekem visszatérése a horonyba.
  • Mi a következő lépés? A szorongás kezelése 2011
  • Videó: Alternatív kezelések bipoláris kezelésre - tájékoztassa orvosát
  • Faking disszociatív identitászavar?
  • Az étkezési zavaroktól való felépülés belülről jön (videó)

Nyugodtan ossza meg gondolatait és észrevételeit minden blogbejegyzés alján. És látogasson el a mentálhigiénés blogok honlapja a legújabb hozzászólásokhoz.

Segítség az elhanyagolt nevelőszülőhöz

Itt van egy e-mail cím, amelyet küldtek A szülői edző, Dr. Steven Richfield:

"Mi egy kevert család vagyunk, amely jelenleg nem keverhető túl jól. Milyen tanácsot ad egy elhanyagolt mostohanővének, aki túlságosan elveszíti? "

Ön hasonló helyzetben van? Itt található Dr. Richfield betekintése és tanácsai a nevelőszülő kapcsolatok fejlesztése.

Remélem, ha tud valakiről, aki profitálhat ebből a hírlevélből vagy a HealthyPlace.com webhelyről, remélem, hogy továbbadja nekik. Az alábbi linkekre kattintva megoszthatja a hírlevelet bármely olyan közösségi hálózaton (például facebook, stumbleupon vagy digg), amelyhez tartozik. A hét minden napján elérhető frissítések

  • kövesse a HealthyPlace-ot a Twitteren vagy váljon a rajongója a HealthyPlace-nak a Facebookon.

Tudjuk, hogy ez az ünnepi szezon kezdete, és mindannyian itt, a HealthyPlace-ban szeretnénk, ha békés lesz.

vissza a: HealthyPlace.com Mentál-Egészségügyi Hírlevél Index