Megbirkózni a támadás pszichológiai hatásával az online online konferencia átiratában
Válságkezelő, Dr. Elizabeth Stanczak, beszél a bánat kezeléséről, a veszteséggel, depresszióval és depressziós érzéssel, a Világkereskedelmi Központ épületei és a Pentagon elleni támadás fényében.
David a HealthyPlace.com moderátor.
Az emberek benne kékközönség tagjai.
David:Jó estét. David Roberts vagyok. Én vagyok a ma esti konferencia moderátora. Szeretnék mindenkit üdvözölni a HealthyPlace.com webhelyen. Örülök, hogy lehetősége volt csatlakozni hozzánk, különösen ezekben a nehéz körülmények között. Ez az elmúlt nap mindenki számára traumatikus volt.
Ma esti témánk a következő:Megbirkózni a támadás pszichológiai hatásával az Egyesült Államokban."Vendégeink trauma pszichológus, Ph. D. Elizabeth Stanczak, aki a texasi San Antonio - ban a biztosított viselkedési egészség klinikai vezetője. Dr. Stanczak egy kritikus események csoportjának tagja, és szakértelemmel rendelkezik a kritikus események kezelésében (válságterápia).
Először azonban szeretnék néhány észrevételt tenni. A HealthyPlace.com webhelyen mindenki azt reméli, hogy Ön, családtagjai és barátai biztonságban vannak. Ez egy hatalmas és sok ember számára váratlan tragédia. A webhelyen képzett támogató csoport házigazdáink vannak, hogy segítsünk azoknak, akik nehezen tudnak megküzdeni. Csodálatos munkát végeztek, és mindenki elvárásaikon túl önként vállalkoztak. Nagyon nagyra értékelik.
Honlapunkon: http://www.healthyplace.com rengeteg információnk van a megbirkózáshoz. Az oldal bal oldalán videók és cikkek találhatók a veszteségről és a bánatról. Bár egyesek nem vonatkoznak a pontos helyzetére, az ott található információk a mostani eseményekre vonatkoznak. Honlapunk jobb oldalán, a „Napi hírek” címsor alatt cikkeket olvashat a támadás kezelésének pszichológiai vonatkozásairól. Amint az esemény borzalma és a tragédia emberi vonatkozásai elkezdődnek, néhányan érezhetik depresszió kezd felfogni. A HealthyPlace.com weboldalon sok információ található a depresszióról és annak kezeléséről Depressziós közösség. Az oldal bal oldalán nézze át a webhelyeket, depressziós konferencia átiratai és online depressziós folyóiratok, naplók.
Jó estét, Dr. Stanczak, üdvözlöm a HealthyPlace.com webhelyen. A mai nap különleges nap volt számomra, mert először kezdtem érezni, hogy mi történt. Kedden csodálkoztam és beleragadtam az Egyesült Államok elleni támadás hihetetlenségébe és a a New York-i Világkereskedelmi Központ épületébe zuhanó repülőgépek, amelyek figyelik, hogy az épület a földre morzsolódik. Szürreális volt számomra.
Ahogy a történet ma a tévében fejlődött, elkezdtem látni és hallani történeteket azoktól az emberektől, akik rokonaikat és barátaikat keresik. Az egyik ember a Jó reggelt Amerikában mesélt arról, hogy ő és felesége nagyon közel álltak egymáshoz és hogyan látnák egymást a repülőtéren, amikor külön üzleti utakon repülnének. Miután kedden reggel búcsút mondott feleségének a bostoni repülőtéren, elment dolgozni, és később rettegve felfedezte, hogy felesége a repülőgépen zuhant az egyik toronyba. Nagyon szomorú történet volt. Diane Sawyer, a horgony Jó reggelt Amerika, sírt, és könnyben voltam. A szívem egész nap nehéz volt. Tehát az első kérdés: ez normális?
Dr. Stanczak: Jó estét, és köszönöm, hogy engem kapott. Először azt kell mondanom, hogy nem vagyok "trauma pszichológus". Pszichológus vagyok azonban, válságkezelési képzésben részesülök.
Igen, számomra nagyon normális és egészségesnek hangzik.
David:Hogyan javasolnád, hogy többségünk kezelje ezeket az érzéseket, amelyek jelenleg vannak?
Dr. Stanczak: Azt hiszem, először emlékeznünk kell arra, hogy mindannyian különbözőek vagyunk. Néhányannak vigasztalást találhat a barátokkal és a családdal való beszélgetés során, és néhányunknak mentális egészségügyi szakemberek segítségét kell keresnie.
David:Honnan tudja, mikor érkezik ide szakmai segítség? Azt kérdezem, mert ez egy hosszú, kidolgozott esemény lehet, különösen, ha katonai megtorlást indítunk?
Dr. Stanczak: Ha olyan gondolatai vagy hangulatai indulnak, amelyek zavarják a nappali működését, alvásproblémák, amelyek zavarják a nappali működést, vagy problémák interakció közeli családtagokkal vagy barátokkal, érdemes fontolóra venni a segítségkeresést.
David: Mivel ez egy mentálhigiénés oldal, kíváncsi vagyok, hogy az ilyen szélsőséges érzelmi események erősebb reakciókat hozhatnak-e olyan emberekben, akik már foglalkoznak olyan pszichológiai kérdésekkel, mint például visszaélés, depresszió, saját sérülésstb.?
Dr. Stanczak: A legtöbb embernek meglehetősen jól van, amikor lehetőséget kap a szomorúságra, és nem lesz szükségük szakmai segítségre. Hajlamosak vagyunk alábecsülni azt, hogy az emberek egészségesek és erősek, és mennyi stresszt tudnak hatékonyan kezelni. Vannak azonban olyan esetek, amikor ez a kiegészítő stressz a fennálló problémákat felerősíti. Nagyon kevés ember vesz részt az önpusztító magatartásban, de sokan túlterhelteknek érezhetik magukat a kiegészítő stresszorok miatt. Ezekben az esetekben az egyénnek valószínűleg konzultálnia kell egy mentálhigiénés szakemberrel.
David:Mi a véleménye arról, hogy állandóan a TV-ről vagy a rádióról hallgass a "legújabb" eseményekre, vagy ha a traumatikus jeleneteket folyamatosan ismételten figyeli?
Dr. Stanczak: Nagyon fontos a visszatérés a normálabb rutinhoz, azonban az emberi természet kíváncsi és kíváncsi. Nincs semmi baj abban, hogy átalakítottuk az eseményeket, amint azok bekövetkeznek, ugyanúgy, ahogy a holdi leszállások átalakították minket.
David:Egy másik kérdés, mi van a gyermekeinkkel? Hagyjuk, hogy mindent nézzenek a tévében, és hogyan magyarázza meg nekik, ha egyáltalán?
Dr. Stanczak: Nagyon fontos, hogy a szülők magyarázzák ezeket az eseményeket. Valójában jobb lenne, ha TV-készüléket néznék. Fontos az is, hogy a gyermeket átirányítsuk minden azonosítható pozitív aspektusra, például: összpontosítva a törmelékben kereső hősökre vagy az áldozatok sikeres megmentésére. Segíthet az is, ha a gyermek levelet ír Bush elnöknek, az érintett hősöknek, vagy akár annak a csoportnak vagy csoportoknak, amelyek ezt a szörnyű cselekedetet elkövetett.
Fontos az, hogy a gyermek kifejezze érzéseit. Ezenkívül a lehető leggyorsabban vezesse vissza őket a szokásos rutinjukba. Tudnia kell, hogy mit várnak el napjaikon. Ezenkívül győződjön meg róla, hogy biztonságban vannak.
David:Sok közönség kérdése van Önnek, Dr. Stanczak. Itt van az első:
Mallorca: Üdvözlet, a 4. számú toronyban voltam, és láttam, hogy a két repülőgép bemegy a tornyokba. Valójában a második minden szívünkön átment. Aztán evakuáltam az épületet, de csak annyit tehettem, hogy hitetlenkedve bámultam a tornyokat. Amikor a tornyok lejöttek, életemre kellett futnom. Ahogy tettem, segítettem az elakadt vagy megsérült embereket, de még mindig sokat hagytam hátra, akik soha nem tettek. Még mindig érzem a tehetetlenséget, és nem tudtam aludni kísértetjárta a mészárlás képei miatt. Hogyan tudom átjutni ezen?
Dr. Stanczak: Az érzéseitek nagyon, nagyon normális és átmeneti. Soha nem fogja elfelejteni a bekövetkezett eseményeket. De rájön, hogy az idő múlásával könnyebb lesz a normál működés. Aggódnék ön miatt, ha nem érzed ezeket a dolgokat. Itt az a fontos, hogy normál reakcióval reagáljon egy rendellenes, szörnyű helyzetre. Biztos lehet abban, hogy egész Amerikában hasonló érzelmek vannak, mint az Önöké, és mindannyian csalódottak vagyunk, mert nem tudunk többet segíteni.
C.U .:A rész lejátszását folytatom, amikor a terv összeomlott az épületben, és bár csak a levegőben repültem egyszer szállítás, egy kis helikopterben, miután megláttam ezt a tragikus eseményt, félek repülni egy repülőgép valaha. Csak 16 éves vagyok, de mindig emlékezni fogok arra a napra, amikor láttam egy eseményt, amely közel 4000 ember életét súlyosan megszakította, megdöbbentve hagyta el az országot, és hitetlenkedve arról, hogy mi történt. Hogyan tudok legyőzni a repülés félelmét?
Dr. Stanczak: Először is, ez a félelem valószínűleg átmeneti. Ha ez valamilyen okból fennáll, léteznek hatékony terápiák, amelyek lehetővé teszik a félelem leküzdését. Ha jól érzi magát, arra bátorítanám Önt, hogy beszélje meg ezeket az érzéseket rokonaival és barátaival. Mellesleg félnék helikopterben repülni.
luckysurvivor: Szörnyű időben veszteség van. Nemrég elvesztettem egy állását, akkor a legjobb barátom rámment, és ez a tragédia a NYC / DC-ben már olyan volt, mint amire képes vagyok megbirkózni, és most szinte reménytelennek érzem a teljes ürességet. Őrült vagyok?
Dr. Stanczak: Nem, túlterheltek. Megint tapasztaltam után is aggódnék, ha nem tapasztalnád meg ezeket az érzéseket. Azt javaslom, hogy szánjon egy kis időt saját igényeinek kielégítésére. Keressen kikapcsolódást, társaságot és pihenést. Ha ezek a kellemetlen érzések továbbra is fennállnak, akkor egy hónapnál hosszabb ideig érdemes lehet egy terapeutával konzultálni. Sajnálom a sok veszteségét.
oblivion1: Még mindig sokkban vagyok, és nem hiszem el, hogy mi történt. Nagyon nehéz neheztelni, és ez azt érzi, hogy nincs igaz szívem. Olyan sok újságom van, de egyiket sem olvastam. Nem tudok többé tévét nézni. Nem tudom, mi bajom van velem.
Dr. Stanczak: Nincs semmi bajod veled. Mindannyian különféle módon foglalkozunk az extrém stressztel. Lehet, hogy ez a módja annak, hogy foglalkozzon vagy megküzdjön. Ismét nem válik kórosnak, amíg nem kezd jelentősen zavarni a nappali működést. Gyanítom, hogy az idő múlásával Ön jobban bekapcsolódhat a körülötte zajló eseményekbe. A sokk érthető, és mindannyian osztozunk benne. Autómban voltam, amikor hallottam a híreket, és többször „Nem” sikítással válaszoltam, mintha ez valahogy megváltoztatná a szörnyű eseményeket. Aztán könyörgöttem, hogy ez egy hírhiba. Most szomorú vagyok és megbirkózok azzal, hogy megpróbálok másoknak segíteni.
David:Néhány ember, Dr., rendkívül mérges minden arabra vagy a Közel-Keletről. Ez ésszerű, és ezen a ponton egészséges vagy egészségtelen?
Dr. Stanczak: Nem ésszerű, de sajnos normális. Nem mindig vagyunk azok a racionális, gondolkodó lények, akiknek gondolunk. Az emberi természet a sztereotípia, annak ellenére, hogy a sztereotípiák arra vezetnek bennünket, hogy hibákat kövessünk el az ítéletben.
Arra ösztönözném az embereket, hogy vizsgálják meg keserűségüket, és összpontosítsanak az e szörnyű esemény pozitív körülményeire. Szeretném ösztönözni az egyéneket is arra, hogy vegyenek részt erőfeszítésekben a helyzet javítása helyett rosszabbá tételére. Például az egyik első cselekedet, amelyet vért adtam a helyi vérbankunknak.
Azt is megnézhetjük, hogy ez az esemény miként hozta össze minket nemzetként. Még mindig erős, mégis csodálatos. Fel kell ismernünk és hálásan kell lennünk a világközösség által nyújtott óriási támogatásért is.
David:Itt van a következő közönségkérdés:
HPC-Karen: Mint HealthyPlace.com támogató csoport házigazda, mit tehetünk azért, hogy segítsünk a webhelyre érkező felhasználóknak?
Dr. Stanczak: Mindenekelőtt biztosítsa az embereket, hogy érzéseik természetes és normálisak. Ne próbáljon rá kényszeríteni a segítségre azokat, akik nem akarnak ilyen segítséget. Felismerjük, hogy az emberek sokkal erősebbek és egészségesebbek, mint mi valamikor hitelt adunk nekik. Ezenkívül bizonyos típusú segítség valójában káros lehet. Nem akarjuk, hogy az emberek azt gondolják, hogy betegek. És természetesen nem akarjuk betegíteni őket. Segítségünket kell keresnünk, és a rászoruló egyén számára specifikus. Ösztönözze az embereket a lehető leg normálabb életmód folytatására. Ha valakinek pszichológiai segítségre van szüksége, kérvényezze őket. Bátorítom a csevegőszobákat és az azokban nyújtott támogatást is.
David:Íme néhány közönség megjegyzés arról, amit ma este eddig mondtak, majd folytatjuk a következő kérdéseket:
C. U.: Amikor erről hallottam, nem voltam mérges az arabok felett, és mérges voltam azért, amit csináltak. Sok embert öltek meg, és valószínűleg hamarosan megsérülnek is. Ebben az országok közötti harcban NINCSEN NEM NEM NEM NYERŐ, mindenki veszít valamit, és "hatalmas pusztulást" okoz.
Ny: Az az érzésem, hogy egyedül állva gyengék vagyunk, de ha egyként állunk, ez azt mutatja, hogy erős nemzet vagyunk, és mi uralkodni fogunk, és nem engedjük, hogy bárki ismét terrorista cselekedeteket tegyen senkinek.
nyuszi fül: én haragot érezni azon embereknél, ezen az USA-ban, akik nem törődnek ezzel.
confussed1980: A nemi erőszakkal foglalkozom, és amikor láttam a híreket arról, ami történt, teljesen megrémültem.
HPC-Whiteswan: Szívem részvétem mindenkinek, akik elvesztettek egy szerettemet.
nyuszi fül: Megpróbáltam sírni, de a könnyek nem jönnek. Megyek dolgozni, de aztán csak ülök.
Dr. Stanczak: Lehet, hogy nem tud sírni, és lehet, hogy nem is képes a munkájára összpontosítani, de azt ajánlom, hogy gondolkodj és próbálj.
Hajnal. Marie: Nem értem, hogy ennek miért kellett történnie.
David: Itt van a következő kérdés:
Clover Imp: Noha a barátom nem sérült meg a Világkereskedelmi Központ tragédiájában, még mindig hirtelen úgy érzem, hogy el fogom veszíteni. Naponta sokszor felhívom, hogy megbizonyosodjon arról, hogy rendben van-e. Továbbá, bár attól félek, hogy elhagy engem, elkezdtem tolni őt. Mit javasolsz ennek megállításához?
Dr. Stanczak: Van néhány irracionális gondolata, akárcsak az emberek. Fontosnak tartom a kognitív viselkedésterápiát alkalmazó terapeutaval folytatott rövid távú konzultációt. Felhívhatja az Állami Pszichológiai Egyesületet áttétel céljából.
Liser217: Én személy szerint félek a háborútól. Sőt, még a világ végéről is beszélünk. Gondolod, hogy ez hype, vagy valóság?
Dr. Stanczak: Hype. Korábbi katonai hírszerző elemzőként nagyon valószínűtlennek tartom, hogy a világ véget ér. Ami a háborút illeti, valószínűleg lépéseket tesznek annak bemutatására, hogy a világ nem fogja tolerálni vagy büntetlenül maradni. Ez a személyes véleményem. By the way, mindenki fél a háborútól vagy a hazugtól.
David: Íme egy közönség megjegyzés:
annibelle: Szomorúságom az, hogy ugyanazok az emberek, akik ezt tragédiának tekintik, csak úgy tűnik, hogy megtorlással és végül: háborúval akarják kiterjeszteni a tragédiát.
Mallorca: Dr., van-e valamilyen tanácsadása a new yorkiaknak abban, hogy mit tehetnénk még jobban megbirkózni a tragédia következményeivel, és amíg várunk, hogy meghalljuk az eltűnt szeretteinket?
Dr. Stanczak: Jó pontok!
Ami a későbbi eseményeket illeti, figyeltem a híreket és azt gondolom, hogy a new yorkiak elképesztő kitartással és türelemmel rendelkeznek, annak ellenére, hogy nem ismerik fel.
A végtagban lévő szorongás időnként elviselhetetlennek tűnhet. Mindazonáltal mindannyian valahogy sikerül átmenni, amíg a válság megoldódik, és az élet a lehető legjobban normalizálódik. Bárcsak több lenne, amit mondanék. Isten áldjon!
Ny: Nagyon nehéz ezt megbeszélnem a gyerekeimmel. Csak nem értik, mi történt, vagy miért sírok, amikor beszélek velük arról, mi történt az Egyesült Államokkal. Csak nem vagyok teljesen biztos abban, hogy mit kellene, és nem kellene elmondanom nekik.
Dr. Stanczak: Mindenekelőtt a felnőttek számára nehéz megérteni, nem tesz rímot vagy indokot. Így természetesen a gyermekeknek nehezen lesznek képesek értelmezni a közelmúlt eseményeit. A legjobb, amit megtehetsz, az, hogy forrás legyen számukra, amikor kérdéseik vannak, és a lehetőségeihez mérten válaszoljon ezekre a kérdésekre. A gyerekek vállalják a vezetésünket. Mi, felnőttként, megmutatjuk nekik, hogyan tudnak reagálni. Ezért megpróbáljuk bemutatni a lehető legjobb példamintát.
Hajnal. Marie: Ez számomra nagyon kiváltó volt. Hogyan lehet visszatérni ahhoz, ami elveszett ebből, a biztonságérzetemből? Félek, hogy elhagyom a házam. Ez normális?
Dr. Stanczak: Csakúgy, mint a fenti kérdő, néhány irracionális gondolatot tapasztalsz, amelyek mindannyian osztoznak. Fontos, hogy először felismerje, hogy ezek a gondolatok irracionálisak, és helyettesítse azokat egy ésszerűbb nézettel. Ezt az embereknek önmagukban nehéz megtenni, és gyakran konzultálnak pszichológussal.
igaz: Én étkezési zavarom van, és ez az egyetlen dolog, amit ez tett nekem, az, hogy nagy időt vált ki. Nem tudom miért?
Dr. Stanczak: Ez a válasz a stresszre és az ellenőrzés elvesztésére. Fontos, hogy konzultáljon terapeutájával a normál étkezési szokások mielőbbi helyreállításának legjobb módjáról, és segítsen Önnek megfelelőbben kezelni a stresszszint növekedését.
David:Van néhány olyan külföldi ember, akinek kérdése van, Dr. Stanczak:
hét jen: Bár Ausztráliában élek, ezt a tragédiát mélyen befolyásolta. Van olyan betegségem, amely azt jelenti, hogy nem tudok sírni (nincs könny) és nem tudom, hogyan kell kezelni az érzéseimet.
Dr. Stanczak: Azt hiszem, nagyon jól csinálod. Csoportos tevékenységekben vesz részt, kommunikálja gondolatait és érzéseit, és támogatja embereit Amerikában. Nincs könny. Nagyon köszönöm, hogy ott voltál, jobban érzem magam, csak tudván, hogy velünk vagy!
bumblebee34: Ausztráliából származom, és nagyon nehéznek érzem magam az Egyesült Államokban zajló események miatt. Szomorú. Nem tudom tartani a tévét, egész nap csak néztem, és rémálmaim vannak. Nem tudom, mit tegyek, nem vagyok megbirkózva, és depresszióval is szenvedek.
Dr. Stanczak: Először is, az érzéseid normálisak. Sokan pontosan ugyanazokat a dolgokat tapasztalják meg. Biztos lehet abban, hogy ezek a jelenségek átmeneti jellegűek, és hogy jobban fogja érezni magát a jövőben. Néhányunk számára hosszabb ideig tart, mint másoknak. A szó Depresszió különféle módon használják, ha úgy érzi, hogy valóban klinikai depresszióban szenved, arra bátorítom Önt, hogy konzultáljon mentális egészségügyi szolgáltatójával. Legjobbakat kívánom.
David:Íme egy közönség megjegyzés egy vendégről az Egyesült Királyságból:
bluechickpea: Csak egy megjegyzés. Az Egyesült Királyságból származom, és bár ez szinte annyira nem érinti bennünket az Egyesült Királyságban, mint az amerikai embereket, én valóban úgy érzem, hogy én és mindannyian a világ többi nemzetében nem tudunk eleget tenni ahhoz, hogy segítsünk és támogassuk Amerikát ebben idő. Csak azt szeretném, ha személyesen elegendő szót mondanék azoknak az embereknek, akiket ez a tragédia pusztított el, de az Egyesült Királyságból Amerikába mindannyian elküldjük gondolatainkat és imáinkat.
Dr. Stanczak: Köszönöm a tamogatásod. Csak a kedves szavak és gondolatok több kényelmet nyújtanak, mint amennyit valaha is elképzelni tud.
HPC-Whiteswan: Kanadából származom, és visszaéléseket tapasztalok saját visszaéléseimről is. A helyzet számos érzelmet váltott ki az elmúlt napokban
Barbs: Miután ezt megnéztem a TV kedden, rémálmok voltak aznap este a múltbeli visszaélésemről. Hogyan kellene élnem ezzel a valós életben bekövetkező tragédiával, miközben éjjel visszaélésemre támaszkodom?
Dr. Stanczak: Nem ritka, ha a stresszes események súlyosbítják a meg nem oldott problémákat. Arra bátorítanám, hogy vigye el ezt a kérdést a mentálhigiénés szolgáltatójához, mivel valójában nem tudok pszichoterápiás szolgáltatásokat nyújtani az interneten. Sok szerencsét!
membee: Bűntudatom van a mentális betegségem miatt, amikor mások szeretteivel szerettek meghalni. Mit kellene tennem?
Dr. Stanczak: Ön azt tapasztalja, amit általában „túlélő szindróma” -nak neveznek. Nincs benne bűntudat. Ha ezek az érzések továbbra is fennállnak, beszélje meg őket terapeutájával. Tudom azonban, hogy sokan újraértékeltették problémáinkat és aggályainkat a közelmúlt eseményei fényében.
David:A közönség körében üdvözöljük a "Tragédia támogatása-támadás az Egyesült Államokban" című speciális hirdetőtáblánkkal kapcsolatos észrevételeiket is.
Köszönöm Dr. Stanczak, hogy ma este vendégünk vagyunk és megosztottuk velünk ezt az információt. És a közönség számára köszönöm, hogy eljöttek és részt vettek. Remélem hasznosnak találta. Nagyon nagy, aktív és nagyon gondoskodó közösségünk van a HealthyPlace.com webhelyen.
Még egyszer köszönöm Dr. Stanczak, hogy csatlakozott hozzánk ma este.
Dr. Stanczak: Köszönöm, hogy megengedték, hogy részt vegyenek ma este. Megtiszteltetésnek örült a meghívása. Jó éjszakát.
David: Íme néhány extra közönség megjegyzés, amelyek későn jelentkeztek be. Arra gondoltam, hogy elküldöm őket mindenki számára, hogy megnézze.
Liser217: Csak jó éjszakát akartam mondani mindenkinek. Tartsd a reményt a szívedben. És bízzatok egymásban.
Mallorca: Minden New York-i nevében szeretnék köszönetet mondani nektek, akik imádkoznak értünk és akiknek a fejedben gondolkodtak a tragédia óta. Szeretnék köszönetet mondani mindazoknak, akik vért vagy hasonlókat adományoztak, vagy bármilyen módon önként jelentkeztek. Úgy gondolom, hogy a New York City nemcsak az amerikai társainkat, hanem a világot is megmutatja, hogy egyek vagyunk, hogy még a legrosszabb forgatókönyvben is megbirkózhatunk, és valóban a szabadság és a remény jelzője. Egyesüljünk együtt egy nemzetként.
David: Jó éjszakát.
Jogi nyilatkozat: Nem javasoljuk, vagy nem támogatjuk vendégünk javaslatát. Valójában erősen javasoljuk, hogy beszéljen orvosával minden terápiáról, gyógyszerről vagy javaslatról, mielőtt végrehajtja őket, vagy bármilyen változtatást végrehajt a kezelésében. A konferencián történõ információszolgáltatás és hasznos ötletek biztosítása a helyzetek kezelésére; nem célja pszichoterápia vagy orvosi tanácsadás nyújtása az Ön számára.
